正常人的舌苔都是紅色的，而有的人的舌苔會(huì)發(fā)白，很多人對(duì)于這種現(xiàn)象是不在意的，認(rèn)為不是什么大事，但是其實(shí)舌苔厚白的原因是有許多的，不同的人是不同的。今天就為大家講解一下寶寶舌苔厚白是怎么回事以及舌苔厚白的調(diào)理方法吧!

舌苔厚白是怎么回事

1、患輕病。表征初期或疾病恢復(fù)期患者也出現(xiàn)白苔，表征初期為上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎初期等

2、體內(nèi)有濕氣停留或痰飲。白苔可以出現(xiàn)在體內(nèi)有水濕停留和痰飲的患者中，臨床上常見的胸水、腹水、慢性腎炎和哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者中，體內(nèi)有濕濁或痰飲停留，舌苔厚白或白苔

3、各種慢性炎癥感染。如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚，或?yàn)楸“啄佁Α?/p>

4、舌苔白說明體內(nèi)有寒，無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒，舌苔都會(huì)發(fā)白。現(xiàn)在的人大多是白苔，這主要是因?yàn)槌蕴嗬涫澄锘蛘叱蕴嗬涫澄铩Ｖ挥猩俪岳涫澄铮苊飧忻埃拍軠p少感冒對(duì)身體內(nèi)部的影響，身體內(nèi)的感冒減少，舌苔就不會(huì)明顯變白。

5、舌苔白而且非常濕潤，看上去反光增強(qiáng)了，說明身體內(nèi)不但寒重而且濕重，這種人容易發(fā)生水腫，而且痰多。當(dāng)舌苔白而過分濕潤時(shí)，一定要停掉所有的水果，停掉寒涼的食物，千萬不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料，去掉寒邪、濕邪，多吃溫性的食物。體內(nèi)寒濕減少后，水腫緩解、消失，痰也明顯減少。

6、舌苔雖然白，但也有干燥的人。這種情況表明，這個(gè)人不僅體內(nèi)寒冷，體內(nèi)熱量少，血少。遇到這種情況的人，一是找出身體寒冷的原因，盡快去除病因，二是不能吃辛辣溫暖的食物。例如，吃生姜去除寒冷是不合適的。因?yàn)槌赃@些東西會(huì)增加干熱。那么，他們應(yīng)該怎樣去除寒濕呢？除非再吃冷食物，否則身體不冷，同時(shí)多吃性平易消化的各種食物，慢慢補(bǔ)充血液，潤燥血液，堅(jiān)持舌苔不變白，舌質(zhì)也會(huì)因血液滋養(yǎng)而潤澤。舌質(zhì)不干燥時(shí)，用全身熏艾條的方法去除寒冷，通過經(jīng)絡(luò)，干燥的火自然會(huì)逐漸消失。

舌苔厚白的烹飪方法

1、正常舌頭上有薄白苔，產(chǎn)生胃氣。在疾病過程中，舌苔從有到無，是胃氣陰不足、正氣衰弱的表現(xiàn)，但舌苔剝落后，復(fù)生的白苔是邪惡的正生，胃氣恢復(fù)的表現(xiàn)。

2、透過舌苔可以隱藏舌頭的是薄苔，不能看到舌頭的是厚苔。舌苔的厚度可以測(cè)量正邪的盛衰和病情的深度。苔蘚的主外感表明，主內(nèi)傷氣郁郁。厚苔主痰飲、濕邪、積滯。舌苔由薄變厚，病邪自表入里，邪盛病進(jìn);舌苔由厚變薄，為病邪自里達(dá)表，正勝病退。

3、若舌面潤澤，干濕適中為正常舌象，雖有病而津液未傷;若捫之濕而滑利，則稱滑苔，多主寒主濕，或陽虛水飲內(nèi)停。舌面干燥，用手觸摸無津液，干苔，熱傷津、陰液損失或氣體不化津多。

4、舌苔在舌面分布的變化。舌苔滿是舌頭叫做全部。舌苔偏向于舌面的前、后、左、右部分，稱為偏差。觀察舌苔分布的偏差，可以判斷病變的位置。全苔是邪氣散漫，濕痰阻滯中焦的征兆多的舌苔偏向舌頭的一側(cè)，邪氣在半表半，肝膽病的苔根厚膩，痰飲和胃腸積滯等多。

5、舌苔薄厚、多少變化，也是正邪進(jìn)退的反映。舌苔從少到多，從薄到厚，一般說明邪氣惡化，主病進(jìn)入的舌苔從厚到薄，從多到少，說明正氣逐漸恢復(fù)，主病退出。舌苔急劇增加的話，病情急劇變化的征兆很多。

6、舌苔厚，有呼吸的人多年舌苔厚，有呼吸的話，一般說明胃有點(diǎn)小問題。如果現(xiàn)在沒有其他不舒服的感覺，可以先從飲食起居調(diào)養(yǎng)開始。保持生活規(guī)律，情志舒暢，吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食物，最好不要喝酒，不要抽煙。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，異常的舌苔和呼吸有望自我治愈。

在夏天舌苔厚白可用以下小偏方：

1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢

2.如果有便秘情形就另當(dāng)別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。

3.適量提取熱水，冷卻后可飲用。