什么叫近視眼和遠(yuǎn)視眼
近視眼是眼睛看近處物體清晰但看遠(yuǎn)處模糊的屈光問(wèn)題，遠(yuǎn)視眼則是眼睛看遠(yuǎn)處比看近處清楚的另一種屈光問(wèn)題。兩種情況均由眼球結(jié)構(gòu)異常引起，可通過(guò)驗(yàn)光配鏡、激光手術(shù)或生活習(xí)慣改善矯正視力。
1、近視眼的成因
近視眼多由眼球前后軸過(guò)長(zhǎng)或角膜和晶狀體屈光力過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致。主要誘因包括：
遺傳：父母均患有高度近視，其子女患近視的幾率更高。
環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光線不足、戶外活動(dòng)少等。
自身體質(zhì)：青少年時(shí)期眼球尚未發(fā)育成熟，更易因用眼不當(dāng)誘發(fā)近視。
解決辦法：
驗(yàn)光配鏡：常見(jiàn)方法是佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡矯正視力。
手術(shù)矯正：如準(zhǔn)分子激光手術(shù)LASIK、飛秒激光、ICL晶體植入。
生活習(xí)慣改善：保證每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，間隔工作時(shí)閉眼或望遠(yuǎn)使睫狀肌得以放松。
2、遠(yuǎn)視眼的成因
遠(yuǎn)視眼一般與眼軸長(zhǎng)度過(guò)短或眼球某部分折射力太弱相關(guān)。可能因素：
遺傳：家族中有遠(yuǎn)視傾向，病發(fā)幾率較高。
環(huán)境因素影響較小：低年幼兒童眼軸發(fā)育時(shí)常見(jiàn)遠(yuǎn)視。
老化因素：年齡增長(zhǎng)引起老視，與看近處困難相似但病因不同。
解決辦法：
配鏡治療：通過(guò)凸透鏡矯正，擴(kuò)展視網(wǎng)膜焦點(diǎn)。
手術(shù)矯正：激光矯正手術(shù)適合輕中度遠(yuǎn)視。
基本用眼衛(wèi)生：可以適當(dāng)進(jìn)行眼部舒展活動(dòng)如望遠(yuǎn)開(kāi)始堅(jiān)持。
近視和遠(yuǎn)視均是現(xiàn)代生活中常見(jiàn)的眼部問(wèn)題，定期驗(yàn)光檢查是預(yù)防的關(guān)鍵。整體護(hù)理上，避免過(guò)度用眼、增強(qiáng)戶外活動(dòng)，可有效延緩和改善屈光異常問(wèn)題。同時(shí)如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)診斷按需矯正視力，保護(hù)眼健康。
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