哺乳期可以吃馬蹄蓮嗎？
馬蹄蓮又稱(chēng)芋頭、芋頭、蘑菇花、芋頭百合等，是天南星科馬蹄蓮的草本，具有一定的藥用價(jià)值。馬蹄蓮原產(chǎn)于埃及和南部非洲地區(qū)，現(xiàn)在在世界各地廣泛栽培，在我國(guó)北京、云南、四川、江蘇、福建等地區(qū)栽培。在歐美國(guó)家，馬蹄蓮是新娘養(yǎng)花的常用花，還是埃塞俄比亞的國(guó)花，地位比較高。
哺乳期可以吃馬蹄蓮嗎？
馬蹄蓮花中含有大量草本鈣結(jié)晶和生物堿，具有一定的毒性，誤食會(huì)導(dǎo)致昏厥等中毒癥狀。而馬蹄蓮的塊莖則具有一定的藥用價(jià)值，可以起到清熱解毒的功效。請(qǐng)注意，破碎外用可治療燒傷，預(yù)防破傷風(fēng)等疾病。哺乳期是女性特殊的生理時(shí)期，身體虛弱，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)促進(jìn)身體恢復(fù)。
必要時(shí)，哺乳期婦女可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用馬蹄蓮，改善臨床出現(xiàn)的不適癥狀，預(yù)防急性傳染病。在日常飲食中，哺乳中的女性需要保持飲食清爽，多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充飲食纖維，預(yù)防便秘。此外，女性在哺乳期間，為了不影響母乳的質(zhì)量和口感，應(yīng)盡量不要吃熱量過(guò)高或刺激辣的食物。
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