脾腎氣虛的癥狀是什么

博禾醫(yī)生
脾腎氣虛的癥狀是身體虛弱、四肢無力、腰膝酸軟、食欲不振、腹瀉腹脹等。
脾腎氣虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)語,指脾臟和腎臟功能失調(diào)導(dǎo)致的氣血不足,患有此病后患者常感到身體乏力,容易疲勞,精神不振。還會出現(xiàn)四肢無力,走路輕飄飄,甚至無法提起重物的情況。并且也會感到腰部和膝部酸軟無力,甚至疼痛。脾腎氣虛還會影響腸胃功能,從而使患者出現(xiàn)食欲不振,對食物提不起興趣,甚至惡心、嘔吐的情況,還經(jīng)常伴有腹瀉,腹脹,排便不規(guī)律的癥狀。
建議脾腎氣虛的患者要及時進行調(diào)理,如飲食調(diào)理,飲食上應(yīng)該以清淡為主,多吃易消化的食物,如小米粥、山藥、蓮子等,避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。還要適當?shù)倪\動,可以增強身體的免疫力,建議選擇緩慢的運動,如散步、太極拳等,避免劇烈運動導(dǎo)致身體過度疲勞。
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