養(yǎng)胃的茶有哪幾種
關(guān)鍵詞：#養(yǎng)胃
胃不好會(huì)損害你的健康，影響你的日常生活。除了飲食療法，多喝茶也能滋養(yǎng)你的胃。養(yǎng)胃的茶有哪些？讓我們看看。
養(yǎng)胃的茶有哪些？
1、大麥茶
大麥茶是一種谷物茶，性質(zhì)非常溫和。大麥茶富含平衡的維生素，對(duì)胃粘膜有很好的修復(fù)作用，無(wú)刺激性。
2、紅茶
紅茶富含茶多酚，具有一定的養(yǎng)胃作用，能保護(hù)胃粘膜，治療胃潰瘍。
3、山楂茶
山楂具有健胃消食的功效，能有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)治療食欲不振或積食有很好的療效。
4、普洱茶
普洱茶既有綠茶的保健作用，又有紅茶的暖胃作用，普洱茶含有很少的茶堿，不易引起飲酒后失眠。在適當(dāng)?shù)臐舛认拢嬘闷胶偷钠斩璨粫?huì)刺激胃。粘稠、光滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體胃形成的膜，附著在胃表面，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層。長(zhǎng)期飲用普洱茶后，可起到保護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。
5、桂花茶
中醫(yī)認(rèn)為桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂花是百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀造的酒可以達(dá)到“千年飲用壽命”的效果。桂花性溫，味辛，入肺大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒，具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，對(duì)食欲不振、痰咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
6、茉莉花茶
茉莉花最重要的藥用作用是理氣解郁。除了理氣開郁，茉莉花的另一個(gè)主要作用是化濕中焦脾胃。茉莉花是健胃的常見食品和飲料，因?yàn)樗哂行詼氐奶攸c(diǎn)。多吃或喝茉莉花茶是一種很好的調(diào)理方法。
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