胳膊充血，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、靜脈血栓等因素導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果患者有過量鍛煉時(shí)，可能會(huì)由于短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)量比較大，導(dǎo)致胳膊處的肱二頭肌、肱三頭肌等肌肉勞損、乳酸堆積，從而引發(fā)局部出現(xiàn)腫脹以及疼痛。如果勞損比較嚴(yán)重，可能還會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，引發(fā)手臂充血。一般不需要采取特殊處理，建議日常勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)完之后，可以洗熱水澡或者用熱水袋熱敷局部10~15分鐘，能夠緩解肌肉疲勞，促進(jìn)乳酸代謝。

2、外傷：如果患者出現(xiàn)胳膊撞傷、摔傷等，可能會(huì)因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致胳膊周圍軟組織受損以及末梢神經(jīng)受損，出現(xiàn)充血、腫脹，從而導(dǎo)致胳膊腫痛、手臂有充血感、皮下淤血等。48小時(shí)內(nèi)，可以用醫(yī)用紗布包裹住冰塊，冰敷5~10分鐘，能夠促使毛細(xì)血管收縮，減輕腫脹。48小時(shí)后，可以用熱水袋，熱敷局部10~15分鐘，促進(jìn)皮下淤血消退，減輕疼痛。每天可以反復(fù)操作3~5次。

3、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥：毛細(xì)血管擴(kuò)張癥通常是指真皮血管持續(xù)性擴(kuò)張，可能和物理因素、激素因素或者疾病因素等有關(guān)。病發(fā)時(shí)，會(huì)使胳膊處出現(xiàn)呈點(diǎn)狀、斑狀或者星狀的紅斑，可能還會(huì)伴有疼痛、瘙癢等癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下采取激光療法進(jìn)行醫(yī)治。治療時(shí)主要利用激光產(chǎn)生的光熱原理，能夠直接作用于毛細(xì)血管部位，破壞異常擴(kuò)張的毛細(xì)血管，從而達(dá)到治療目的。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：可能是上肢關(guān)節(jié)長期勞損、著涼或者出現(xiàn)退行性病變等，引發(fā)炎癥性反應(yīng)。炎癥物質(zhì)長期刺激關(guān)節(jié)組織，會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及活動(dòng)受限。當(dāng)局部腫脹比較嚴(yán)重時(shí)，可能也會(huì)導(dǎo)致胳膊充血。建議患者配合醫(yī)生服用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片以及塞來昔布膠囊等藥物治療。

5、靜脈血栓：如果上肢存在靜脈血栓，可能會(huì)因?yàn)檠夯亓魇芟蓿瑢?dǎo)致組織缺血、缺氧，從而引發(fā)胳膊充血、腫脹。可能還會(huì)因胳膊上分布的末梢神經(jīng)，受到壓力增加而引發(fā)疼痛。建議患者遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療。

除上述原因外，也不排除是靜脈瓣關(guān)閉不全、腕關(guān)綜合征等原因?qū)е隆Ｈ绻Y狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。治療時(shí)患者要保持愉快心情，不要給自己心理過大壓力，同時(shí)也要結(jié)合氣溫變化，適當(dāng)增減衣物，避免長期受到冷空氣刺激。