牙齒碰到冷熱水都疼可能是牙齒磨損、牙齒敏感、牙隱裂、牙髓炎、牙周炎等原因。建議及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療等。具體如下：

1、牙齒磨損：牙齒長期過度使用或不當(dāng)咀嚼可能導(dǎo)致牙齒磨損，使牙齒對冷熱刺激變得敏感。建議避免過度使用牙齒，選用抗敏感牙膏進(jìn)行日常護(hù)理。刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法的刷牙方式，避免刷牙過度用力或使用硬毛牙刷。每次刷牙3分鐘左右，每3月?lián)Q一次牙刷。

2、牙齒敏感：如果牙齒表面受損，牙釉質(zhì)被破壞，可能導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，使牙齒對冷熱刺激變得敏感。建議避免食用過冷或過熱的食物和飲料，如冰淇淋、熱茶、熱咖啡等，減少對牙齒的刺激。堅(jiān)持早晚刷牙，清除口內(nèi)的食物殘?jiān)看嗡⒀罆r(shí)間不少于3分鐘。每天用牙線清理牙縫，保持口腔清潔。

3、牙隱裂：可能會(huì)導(dǎo)致牙齒表面的保護(hù)層受到破壞，使牙本質(zhì)層暴露在外，容易受到外界刺激，如冷熱刺激。如果是較小的牙齒隱裂，可能只需接受密合型并表面修復(fù)的樹脂填充來修復(fù)裂紋，牙醫(yī)會(huì)用樹脂材料填充裂紋部位并將其拋光，以恢復(fù)牙齒的形狀和功能。保持正確的刷牙方式，選擇軟毛的小頭牙刷。

4、牙髓炎：牙髓是牙齒內(nèi)部的組織，當(dāng)牙齒受到刺激或損傷時(shí)，可能會(huì)引起牙髓炎，導(dǎo)致牙齒疼痛。如果牙髓炎未經(jīng)治療，冷熱刺激可能會(huì)使疼痛感加劇?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、替硝唑片等藥物進(jìn)行治療。按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，以確保治療效果。

5、牙周炎：一般會(huì)導(dǎo)致牙齒周圍的炎癥和感染，這些炎癥和感染會(huì)刺激牙神經(jīng)，導(dǎo)致牙齒敏感和疼痛?？梢宰襻t(yī)囑使用藥物治療，如替硝唑片、阿莫西林膠囊、奧硝唑片等。學(xué)會(huì)使用牙線、牙間刷、沖牙器等清潔工具，以幫助去除牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌。

也可能是由于楔狀缺損引起的。平時(shí)注意均衡飲食，保證足夠的鈣、磷、維生素D等對牙齒有益的營養(yǎng)素。在冷熱天氣或參與劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以使用運(yùn)動(dòng)型口腔保護(hù)器來保護(hù)牙齒。