蛇皮果不僅美味還是美容佳品

博禾醫(yī)生
蛇皮果的食用方法
蛇皮果可以生吃,不需要用刀,用手撕開蛇皮果的尖端,然后順勢剝皮。如果把蛇皮果放在冰箱里冷凍剝皮,蛇皮果的皮會碎成碎片,感覺有點(diǎn)像剝涼的熟雞蛋。也可以腌制食用,也可以像糖葫蘆一樣用熱糖漿食用。也可以夾在蛋糕里,感覺蘋果脆,菠蘿味。
蛇皮果實(shí)中有三片花瓣,顏色有點(diǎn)像乳白色的奶油。看起來有點(diǎn)像剝皮的大蒜。每片花瓣都有一個黑棕色的種子,但這些種子不能吃。
蛇皮果肉是白色和黃色的,但咬下去會有一種非常脆的感覺。然而,在不同的地方,生產(chǎn)的品種有點(diǎn)不同,有些不好會有臭味,肉很干,很硬,很酸。印尼巴里島生產(chǎn)的蛇皮果是最好的,肉又甜又酸,不苦,也不是很干又硬的感覺,果肉像蘋果一樣飽滿脆,核心相對較小,有一點(diǎn)淡淡的香氣。
如果你把蛇皮水果放在密閉的房間里,你會聞到整個房間充滿了微酸的水果香味。有些人認(rèn)為它聞起來很香,但不是每個人都喜歡它。
蛇皮果的功效
1、雖然蛇皮果長得像蛇皮,但蛇皮果營養(yǎng)豐富。例如,它含有一種叫做膠原蛋白的物質(zhì)。這是一種很好的美容產(chǎn)品,對女性皮膚非常有益,可以增加彈性。
2、蛇皮果和大多數(shù)水果一樣含有更多的礦物質(zhì),但蛇皮果含有大量的鉀。一方面,它可以維持人體的滲透壓平衡,另一方面,鉀也是保健大腦的必需元素。
3、蛇皮果肉味道鮮美,能增加食欲。同時,由于它還含有更多的果膠,它能很好地吸收一些胃腸道不易消化的物質(zhì),這也有助于提高消化能力。
蛇皮果的注意事項
1、蛇皮果的選擇
買蛇皮果一定要選新鮮的,不要因為貪便宜而買不新鮮的。皮膚要有光澤,沒有疤痕。剝皮的蛇皮果不同于我們熟悉的任何一種水果,比如放大版的蒜瓣。
2、清洗蛇皮果
蛇皮果植株相對較低,果實(shí)細(xì)嫩多汁,易受病蟲害和微生物的侵襲。在種植蛇皮果的過程中,應(yīng)經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料和細(xì)菌很容易附著在蛇皮果粗糙的表面。如果不清洗,很可能會引起腹瀉甚至農(nóng)藥中毒。蛇皮果要清洗干凈,最好用自來水不斷清洗,流動的水可以防止農(nóng)藥滲入果實(shí)。洗蛇皮果時,注意不要摘下蛇皮果蒂。如果將去除的蛇皮果浸泡在水中,殘留的農(nóng)藥會隨水進(jìn)入果實(shí),造成更嚴(yán)重的污染。另外,蛇皮果不要用洗滌劑等洗滌劑浸泡。這些物質(zhì)很難清洗,容易留在果實(shí)中,造成二次污染。
3、食用蛇皮果的禁忌
蛇皮果含熱量高,虛熱引起的咳嗽癥狀患者應(yīng)禁食。
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