糖尿病人能吃百香果嗎？
百香果又稱雞蛋果，是非常常見的熱帶食物，通常在每年的6月開花，11月結(jié)果。大多數(shù)百香果生長在海拔180至1900米的山谷叢林中，原產(chǎn)于安第列斯群島，現(xiàn)在廣泛種植在熱帶和亞熱帶地區(qū)，在我國廣西、廣東、福建、云南、臺灣等地。在日常生活中，百香果可以直接食用，也可以制作百香果茶和其他美味的飲料，深受大眾喜愛。
糖尿病患者可以吃百香果嗎
百香果含有多種氨基酸和豐富的蛋白質(zhì)、維生素、糖分、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，被稱為水果中的維生素c之王。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，常吃百香果有助于補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力，促進(jìn)身體生長發(fā)育。此外，百香果還含有特殊物質(zhì)，可深層次清理胃腸毒素，改善人體吸收功能促進(jìn)消化。
通常糖尿病患者可以吃少量的百香果，但為了不因攝取過多而血糖變動，需要嚴(yán)格控制攝取量。中醫(yī)認(rèn)為，百香果具有止渴、排毒、養(yǎng)顏等保健功效，有助于糖尿病患者食用后加快體內(nèi)新陳代謝速度，在一定程度上輔助血糖。在日常生活中，糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖值，了解治療效果。
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