中暑怎么處理？中暑了喝什么管用？
關(guān)鍵詞：#中暑
中暑怎么處理
第一步：散熱
迅速將患者抬到通風(fēng)陰涼的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫，患者頭部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴然后用扇或電扇吹風(fēng)，加速散熱，但不要快速降低患者體溫，當(dāng)體溫降至，以下時要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施。
第二步：補(bǔ)水
患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時可加入少量鹽或小蘇打水但千萬不可急于補(bǔ)充大量水分。
第三步：促醒
病人若已失去知覺，可指掐人中，合谷等穴位，使其蘇醒中暑急救措施。
第四步：轉(zhuǎn)送
轉(zhuǎn)送，對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治，搬運(yùn)病人時應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送，不可使患者步行同時運(yùn)送途中盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口，肘窩及大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫。
中暑了喝什么恢復(fù)的快
1.百合綠豆湯
做法：取綠豆100克，百合20克。將綠豆去掉雜質(zhì)洗凈， 百合剝開洗凈。先將綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開。 轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續(xù)煮到綠豆、百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。
功效：清熱解暑、安神。
2.綠豆酸梅湯
做法：綠豆150克、酸梅100克加水煮爛，加適量白糖，晾涼飲用。
功效：清涼解渴、預(yù)防中暑。
3.金銀花（或菊花）湯
做法：金銀花（或菊花）30克，加適量白糖，開水沖泡，涼后即可飲用。
功效：清熱解暑。
4.椰子汁
做法：將新鮮椰子打孔，放入吸管飲用椰子汁即可。
功效：清涼消暑、生津止渴。
5.黃瓜汁
功效：清熱解暑、瀉熱除煩。
做法：西瓜洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去渣加適量白糖，涼后飲用。
6.西瓜翠衣湯
功效：清熱、解暑。
做法：將黃瓜洗凈，切段，放入榨汁機(jī)中，加入小半杯水，按下榨汁鍵。榨好后倒入杯中即可飲用。
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