乳汁是怎么產(chǎn)生的?母乳的營養(yǎng)成分是什么?

博禾醫(yī)生
幾乎所有的母親都堅持母乳喂養(yǎng),因為牛奶是孩子們最好的營養(yǎng)。那么,牛奶是如何產(chǎn)生的呢?它有什么營養(yǎng)物質(zhì)?牛奶較少的母親如何使牛奶更多?
乳房的生理結(jié)構(gòu)是如何產(chǎn)生的
乳房主要有腺體組織,就像葡萄粒是乳腺組織一樣,許多乳葉會聚集成乳腺導管。輸卵管竇直接通向乳頭,乳竇在乳暈下,而不是乳頭下。為了防止乳頭皸裂,母親必須注意讓嬰兒的上唇和下唇包裹乳暈,而不僅僅是乳頭,所以沒有牛奶輸出。
嬰兒出生后,我們應該讓嬰兒盡快躺在母親的胸部,吮吸母親的乳房。母親的大腦會產(chǎn)生催乳素和催產(chǎn)素,然后讓乳房分泌乳汁。催產(chǎn)素可以噴灑牛奶,也可以收縮子宮,減少產(chǎn)后出血,促進產(chǎn)后母親的恢復。
乳房內(nèi)部最重要的結(jié)構(gòu)是乳房小葉,它包括乳房小葉和輸乳管,產(chǎn)生并儲存在乳房小葉中,通過輸乳管輸出到開口,是母親的乳頭。乳頭上有很多輸乳管開口,擠壓乳頭會發(fā)現(xiàn)乳汁從多個小嘴噴出,這就是原理。
此外,哺乳期母親在分娩后的前一兩個月可能會患急性乳腺炎。乳房腫脹疼痛,但乳汁無法分泌,即乳房內(nèi)輸乳管堵塞。熱敷和按摩可用于促進輸乳管通暢。當輸乳管完全熟悉其工作指責時,乳腺炎的發(fā)病率將大大降低,這大約需要兩三個月。
乳汁的產(chǎn)生
1、激素的作用
當嬰兒吮吸乳頭時,刺激被傳輸?shù)酱贵w,并產(chǎn)生叫做催乳素和催產(chǎn)素的激素。催產(chǎn)素傳遞將血液轉(zhuǎn)化為母乳,催產(chǎn)素促進母乳排放在輸乳管中積累。
當嬰兒吮吸乳頭時,母乳被排出。母乳喂養(yǎng)開始時,嬰兒和母親可能不順利,因為他們是新手。然而,隨著反復母乳喂養(yǎng),母親和嬰兒將逐漸熟練和合作。
2.母乳分泌機制
腺泡由大量腺細胞組成。母乳在腺細胞中產(chǎn)生,然后分泌到腺泡中。母乳通過輸乳管排出。腺泡周圍的肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。
母乳的營養(yǎng)成分是什么?
母乳中含有400多種奶粉無法模仿的營養(yǎng)元素。奶粉的主要成分是牛奶,但在生產(chǎn)過程中需要加工多種工藝。加水稀釋牛奶,加糖彌補熱量損失,添加防腐劑,添加各種缺乏營養(yǎng),調(diào)整牛奶中鈣、鎂、鐵、鋅等不合理比例。然而,不幸的是,母乳含有400多種營養(yǎng)元素——大多數(shù)有利于嬰兒大腦發(fā)育的生長元素——任何奶粉制造商都不能模仿(即使一些奶粉添加了人工精煉合成DHA和AA,與母乳相比,還是望塵莫及)。
1.奶粉中的牛奶比母乳中的脂肪、蛋白質(zhì)、鹽和礦物質(zhì)含量高出數(shù)倍。這些多余的物質(zhì)會增加嬰兒的腎臟負荷和消化道負擔,甚至為嬰兒未來的健康埋下高血壓、青少年糖尿病和青少年肥胖的隱患。母乳含有促進大腦發(fā)育的?;撬?、促進鐵吸收的乳鐵蛋白、預防疾病的溶菌酶、促進組織發(fā)育的核苷酸和增強視力的DHA等等,這些珍貴的營養(yǎng)成分是奶粉無法模仿的。
2.母乳含有分解緩慢、易消化的天然乳糖,是奶粉中乳糖含量的兩倍半。為了彌補這一點,奶粉必須添加蔗糖或其他替代品,使嬰兒的血糖升高過快。胰島素和抗壓激素必須分泌大量,這對嬰兒的健康有不利影響。母乳中的天然乳糖對嬰兒的大腦發(fā)育起著重要作用。同時,它還促進許多礦物質(zhì)的吸收,尤其是鈣。
3、母乳很容易吸收和消化,奶粉會導致嬰兒便秘。母乳含有生化酶,有助于嬰兒消化,乳清是母乳的主要蛋白質(zhì),對腸道友好,柔軟易消化,大部分營養(yǎng)物質(zhì)被完全吸收,所以母乳嬰兒的糞便非常光滑。奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白,會形成橡膠凝乳,不易消化,很少完全吸收,大部分變成廢物,所以奶粉嬰兒的糞便又硬又臭,但也經(jīng)常有便秘的疼痛。
4.母乳含有天然膽固醇,而奶粉根本沒有膽固醇。雖然我們成年人害怕膽固醇,但它對嬰兒頭兩年的生長發(fā)育至關重要,尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,以及維生素D的產(chǎn)生。缺乏膽固醇和DHA會導致成人心臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。多年的調(diào)查研究表明,母乳喂養(yǎng)嬰兒的平均智商高于人工喂養(yǎng)嬰兒,母乳喂養(yǎng)時間越長,相對智力優(yōu)勢越高。
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