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為什么總是困?常犯困可能是這八大病兆

養(yǎng)生知識編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞:#大病

總是犯困可能與睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退抑郁癥、糖尿病、慢性疲勞綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、心血管疾病等因素有關。長期犯困需警惕潛在疾病,建議及時就醫(yī)排查病因。

1、睡眠不足

睡眠時間不足或睡眠質量差會導致白天嗜睡。成年人每天需要7-9小時睡眠,長期熬夜、作息紊亂會打亂生物鐘。改善睡眠環(huán)境、固定作息時間有助于緩解癥狀。睡前避免使用電子設備,保持臥室安靜黑暗。

2、貧血

缺鐵性貧血會導致組織供氧不足,表現(xiàn)為乏力、嗜睡。貧血可能與月經(jīng)量過多、消化道出血、營養(yǎng)不良等因素有關。血常規(guī)檢查可確診,治療需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊,同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會降低新陳代謝,引起嗜睡、怕冷、體重增加等癥狀??赡芘c自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術史、碘缺乏有關。需檢測甲狀腺功能,確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片替代治療。

4、抑郁癥

抑郁癥患者常伴隨睡眠障礙和日間疲勞感。情緒低落、興趣減退、食欲改變是典型表現(xiàn)。心理治療結合藥物治療效果較好,常用藥物包括鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥。

5、糖尿病

血糖控制不佳時,機體不能有效利用葡萄糖供能,會出現(xiàn)疲乏、多尿、口渴等癥狀。長期高血糖可能損傷神經(jīng)導致糖尿病周圍神經(jīng)病變。需監(jiān)測血糖,使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物控制血糖。

6、慢性疲勞綜合征

持續(xù)6個月以上的不明原因疲勞,伴隨注意力下降、肌肉疼痛等癥狀??赡芘c病毒感染、免疫系統(tǒng)異常有關。目前無特效治療,以對癥支持為主,包括認知行為療法、適度運動和心理疏導。

7、睡眠呼吸暫停綜合征

夜間反復呼吸暫停導致缺氧,表現(xiàn)為鼾聲大、晨起頭痛、日間嗜睡。肥胖是主要危險因素。多導睡眠監(jiān)測可確診,治療包括減重、持續(xù)氣道正壓通氣治療,嚴重者需手術擴大氣道。

8、心血管疾病

心力衰竭、心律失常等心臟疾病會導致全身供血不足,引起疲勞、活動耐力下降??赡馨殡S胸悶、氣促、下肢水腫等癥狀。需完善心電圖、心臟超聲等檢查,使用美托洛爾緩釋片、呋塞米片等藥物改善心功能。

改善日常作息習慣有助于緩解疲勞癥狀。保證充足睡眠時間,避免熬夜和過度勞累。飲食注意營養(yǎng)均衡,適當補充富含鐵、維生素B12的食物。定期進行適度運動,如快走、游泳等有氧運動。避免長時間保持同一姿勢,工作間隙適當活動。若調整生活方式后癥狀無改善,或伴隨其他不適癥狀,應及時就醫(yī)檢查,排除器質性疾病。特別提醒中老年人群,不明原因嗜睡可能是心腦血管疾病的預警信號,需提高警惕。

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  • 葡萄胎都有那三大病理?三大特點是什么
    回答:葡萄胎是指妊娠后胎盤絨毛滋養(yǎng)層增生,間質水腫,形成不同大小的水泡,水泡連成一系列,如葡萄,又稱泡狀胎盤(hm)。根據(jù)你的分析,完全性葡萄胎的絨毛間質高度水腫;滋養(yǎng)層增生程度不同;間質中沒有胎兒血管。葡萄胎有三個主要特點:腹部大小很快,懷孕早期嘔吐,絕經(jīng)后陰道出血,所以一旦出現(xiàn)這些癥狀,應及時就醫(yī)。要高度重視,積極做好相應的預防工作,避免疾病的侵害。如果一旦發(fā)現(xiàn)有疾病現(xiàn)象積極的去正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
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    回答:腎病綜合癥的確是大病,所謂腎病綜合癥,指的是患者24小時尿蛋白定量超過了3.5g,血漿中的白蛋白水平低于30g/L,這種情況實際上說明患者腎小球有嚴重的損傷,才會導致如此大量的尿蛋白的出現(xiàn)。大量的蛋白質從尿液中漏出,引起低蛋白血癥,可能會引起很多并發(fā)癥,比如造成急性腎衰、造成重要臟器的血栓栓塞、造成感染等。所以,腎病綜合癥病情還是比較危重的,的確屬于大病。
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    回答:脈管畸形的性質并非一概而論,其是否被定義為大病取決于病變的具體情況。輕微的血管瘤或淋巴管瘤可能對健康影響較小,不屬于大病范疇。然而,大的血管瘤或淋巴管瘤可能會引發(fā)疼痛、功能障礙、畸形,甚至因破裂、出血導致嚴重并發(fā)癥,這些情況通常被認為是大病。因此,如發(fā)現(xiàn)脈管畸形,應及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議進行進一步診斷和治療,對于嚴重的病例可能需要采取手術或藥物治療等措施。
    胃潰瘍是大病嗎
    回答:胃潰瘍不是大病,屬于消化內科比較常見的疾病。胃潰瘍和胃酸及胃蛋白酶增多、幽門螺旋桿菌感染、胃運動異常、慢性胃炎等情況有關。除此以外,長期服用阿司匹林、皮質類固醇類藥物,對胃部的黏膜造成損傷,也會導致患者出現(xiàn)黏膜潰瘍。患者會表現(xiàn)為上腹部、劍突后、胸骨后疼痛,常以脹痛、隱痛、鈍痛、燒灼樣疼痛為主,還會出現(xiàn)反酸、食欲缺乏等表現(xiàn)。疼痛容易出現(xiàn)在餐后1小時左右,經(jīng)過1~2個小時,癥狀會逐漸緩解。消化道潰瘍的患者應及時進行治療,如癥狀加重還會導致幽門梗阻、潰瘍穿孔、上消化道出血,甚至會形成癌變。
    得了肛瘺算大病嗎
    回答:肛瘺多繼發(fā)于肛門膿腫破潰或切開引流后,是直腸肛門與肛周皮膚間的感染性異常通道,肛門膿腫和肛瘺可能是一個疾病的不同表現(xiàn)狀態(tài)。還有少數(shù)肛瘺可能是一些疾病的特殊表現(xiàn)形式,如克隆恩病、肉芽腫性直腸炎、直腸癌及肛周化膿性大汗腺炎等。目前國內外對肛瘺,特別是高位復雜性肛瘺多作為普外科的難治性疾病,因此可以說肛瘺不是小病,特別是直腸癌及克羅恩病所表現(xiàn)的肛瘺肯定屬于大病。
    肺炎算是大病嗎
    回答:肺炎本身就是一種嚴重的呼吸器官感染性疾病,算是比較嚴重的感染性疾病,是大病的一種。另外,合并的肺纖維化,有可能造成終身呼吸功能受限,造成人體殘疾。不過肺炎在發(fā)展中,也主要以金黃色葡萄球菌和鏈球菌為主,這是最常見造成肺炎的病原體。只要及早使用抗生素,一般都會痊愈,預后良好。在部分病毒引發(fā)的肺炎中,因為引起肺纖維化,所以經(jīng)常會造成過度免疫,這時即使用糖皮質激素抑制過度免疫,可依舊不能根本性逆轉肺纖維化。所以,肺炎屬于一種急性且后果嚴重的感染性疾病,對于肺炎必須利用抗感染治療,配合免疫抑制療法,來控制肺炎的發(fā)展。
    腎結石屬于大病嗎?
    回答:腎結石屬于一種常見性疾病。要根據(jù)腎結石的大小來制訂治療方法。如果結石比較小的情況下可以口服中藥增進結石的排出來。如果其實比較大的情況下,可以采用體外超聲波碎石,把結石震碎成小結石有助于排出來。如果結石太大了,那要考量手術切開取石,平時要多喝水,可以預防工作結石的構成。特別聲明要保持規(guī)律的作息,避免有熬夜的壞習慣,做到早睡早起。
    腎小管酸中毒是大病嗎
    回答:腎小管酸中毒屬于大病,如為尿毒癥引起的腎小管酸中毒,二氧化碳結合力小于13.9mmol/L,需要進行積極的腎臟替代治療,如血液透析或者是血液濾過,患者可以表現(xiàn)出深大呼吸、憋喘等癥狀,如不進一步治療,可能導致心腦血管意外,甚至是猝死的可能。如為其他的病理類型引起的腎小管酸中毒,如先天性發(fā)育異常引起的,患者可以表現(xiàn)為肌酐升高及身體縮小,建議查明病因后對癥治療,部分患者會因為腎小管酸中毒表現(xiàn)為全身的不適癥狀,建議進一步治療,否則會出現(xiàn)嚴重的后果。
    盆腔炎導致白帶有異味了會引發(fā)什么大病嗎
    回答:盆腔炎是女性比較常見的一種婦科疾病,如果不及時救治的話炎癥會蔓延到更多的部位,從而引起更多的疾病再次出現(xiàn),比如說子宮內膜炎,輸卵管炎,盆腔腹膜炎以及卵巢囊腫等,所以在患盆腔炎之后必須盡早的做有效的救治,這樣才能防止其他的疾病再次出現(xiàn),千萬千萬不要因為不好意思而回絕救治。特別聲明平時保持心情樂觀,工作順心,及時緩解心情壓力。
    腎結石屬于大病嗎
    回答:腎結石不屬于大病的,這個不同擔心的?,F(xiàn)在腎結石的發(fā)病率很高的。主要與飲食習慣,生活習慣,自身代謝等各個方面有關系的。如果腎結石沒有癥狀,可以先不用處理的。如果結石比較大或者出現(xiàn)了癥狀,這個可以微創(chuàng)手術治療的,手術以后恢復會很快的。平時多喝水,促進體內雜質的排泄。
    腺樣體成年人會有腺樣體肥大病癥嗎?
    回答:成年人也有可能會患有腺樣體肥大等相關的病癥呢,因為這種疾病是存在淋巴上皮組織,在正常的生理條件下那么一般的情況下兒童有可能會存在這種疾病的高發(fā)幾率的,會造成一定程度的上呼吸道方面的一些刺激會造成一定的炎癥性疾病的發(fā)生。是需要考慮通過藥物和手術的方式來進行治療的。
    大病初愈進補什么好?
    回答:你的情況屬于大病初愈后引起的癥狀,一般主張需要加強營養(yǎng)很重要,注意增強抵抗力很重要你的情況我建議首先就要注意休息,均衡飲食很重要,不要一味的吃雞蛋和肉類等食物,建議你適量吃雞蛋和豬肝等,適量吃些青菜水果,可以服克克常規(guī)藥物,祝你健康
    癌癥大病理有哪些?
    回答:癌癥大病理根據(jù)腫瘤其性質類型各異、病變的組織和器官不同、病期不同、病理繁多。對于各種治療的反應不同,所以進行綜合治療很有必要。根據(jù)患者的身體狀況、腫瘤的發(fā)展方式、發(fā)生時期等,合理采用手術、化療、放療、免疫治療、中醫(yī)中藥治療等手段,盡可能的提高患者治愈率,提高生存質量。
    糖尿病大病標準是什么
    回答:糖尿病大病標準要根據(jù)自己的情況決定,沒有統(tǒng)一的標準,糖尿病大部分會引起并發(fā)癥,考慮是糖尿病比較嚴重,每天測量血糖把血糖控制在正常值,可以口服一些降糖藥或者注射胰島素進行治療,防止血糖過高,引起其他并發(fā)癥,注射胰島素會引起低血糖反應,如果出現(xiàn)低血糖反應,可以口服一些糖塊進行緩解。
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    回答:增強抵抗力的藥物,西藥有匹多莫德或者是脾氨肽凍干粉,中藥的話可以選擇潞黨參口服溶液或者是玉屏風顆粒。小孩子增強抵抗力的話,主要還是要配合飲食,注意休息,不能著涼了。
    直腸炎每天排便2到3次,身體明顯變瘦,有大病嗎?
    回答:你的爸爸那會存在慢性結腸炎,并且你也進行腸道的內窺鏡檢查,并且沒有發(fā)現(xiàn)在會存在腫瘤之類的疾病,還有就是腫瘤標志物檢查的指標,那都是在正常范圍內,那現(xiàn)在比較消瘦那多數(shù)是由于腸道內營養(yǎng)物質被腹瀉帶走了,那樣就容易產生目前的情況。你現(xiàn)在可以考慮給腹部做CT檢查,目前最好是口服左氧氟沙星片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、蒙脫石散。
    肺動靜脈畸形是大病嗎
    回答:肺動靜脈畸形是大病嗎,那就需要根據(jù)目前畸形的嚴重程度來決定,如果只是單純的小部位畸形,基本沒有太大的問題不要太擔心,但是如果目前畸形比較大出現(xiàn)壓迫性的癥狀,那么可能就需要通過藥物手術來進行對癥的治療。
    慢性腎炎屬于8種大病嗎
    回答:慢性腎炎發(fā)展成終末期才屬于大病,慢性腎小球腎炎不屬于大病的情況,屬于早期階段,沒有明顯的不適癥狀,得到有效規(guī)范的治療,病情是可以得到的緩解的,也可以改善臨床的癥狀。
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    回答:腎病綜合癥的患者,目前如果是急性疾病的情況下,都可以治療好,如果是慢性疾病的患者,需要長時間的用藥物治療,而且要注意不能吃重口味的食物,平時建議低鹽,低糖,低脂肪,低蛋白飲食,注意提高免疫力,按時到醫(yī)院做檢查。
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    回答:橫紋肌肉瘤不是大病,但橫紋肌肉瘤容易惡變及復發(fā),所以患有橫紋肌肉瘤的患者應該立即到腫瘤醫(yī)院進行手術治療,術后可以配合靶向治療,中醫(yī)中藥等輔助治療來控制肉瘤發(fā)展,防止肉瘤擴散轉移。

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