很多人經常困，晚上睡眠充足白天也困，為什么總是困？中醫(yī)健康警報:常犯困的八大病兆！

常犯困可能是這八大病兆

1、睡眠性呼吸障礙

癥狀表現(xiàn):睡眠性呼吸障礙除了白天困倦、無力、睡眠外，夜晚觀察呼嚕聲如雷，伴隨呼吸間歇停止。

困倦、無力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌肉缺氧，肌肉缺氧使身體的所有器官都無法休息，頻繁呼吸暫停，深睡眠不斷中斷，睡眠質量下降。

2、腦溢血的先兆

病兆表現(xiàn):手指麻木

中年男性出現(xiàn)原因不明的困倦、嗜睡現(xiàn)象時，必須高度重視，可能是缺血性中風的先兆?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快，中年人腦血管疾病發(fā)病率明顯增加，此時腦血管危險時，腦供血供氧成為問題，出現(xiàn)困倦、無力癥狀。另外，手指麻木，原因不明，精神狀態(tài)發(fā)生變化等前兆。

3、身體虛弱

癥狀表現(xiàn):經期嗜睡

中醫(yī)學認為，經期嗜睡多由脾虛濕、血氣不足或腎精損失引起。氣血不足引起的經行嗜睡，多見于素體虛弱的女性，表現(xiàn)為少呼吸、疲勞、頭暈、心悸。

4、肝病

癥狀表現(xiàn):困難、皮膚變黃

最近衛(wèi)生部發(fā)表規(guī)定，職場體檢和入學等不強制檢查乙型肝炎。很多人終于乙型肝炎患者松了一口氣，開始積極交往，酒也開始大膽飲用，但身體逐漸疲勞，皮膚變黃，皮膚粗糙，食欲不振，厭倦油膩，惡心等。

5、心臟病

病兆表現(xiàn):醒來也很累

疲勞、疲勞是各種心臟病常見的癥狀。心臟病使血液循環(huán)惡化，新陳代謝廢棄物(主要是乳酸)積聚在組織內，刺激神經末梢，產生疲勞感。疲勞輕，輕，不在意，重，妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性，與其他疾病引起的疲勞難以區(qū)別。此外，除了疲勞，還有氣短等癥狀。

6、糖尿病發(fā)生

病兆表現(xiàn):困難難難醒

大腦長期缺氧不僅會引起困倦、疲勞、困倦，還會引起一系列身體疲勞，總是無法醒來。其實，糖尿病患者白天睡覺的可能性是別人的兩倍，因為是代謝病，這種病的表現(xiàn)多種多樣，缺乏特異性。白天累得睡不著覺，糖尿病也可能發(fā)生。

7、貧血

病兆表現(xiàn):犯困，面色蒼白

營養(yǎng)過剩時代，貧血明顯減少，但貧血仍不少見。疲勞、疲勞是貧血最常見的癥狀，也可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。這些癥狀是由貧血引起的肌肉和神經系統(tǒng)缺氧引起的?，F(xiàn)代人食物非常豐富，但由于吸收、烹飪等原因，鐵和氨基酸的吸收還不需要肌肉，有可能貧血。

8、大腦嚴重缺氧

病兆表現(xiàn):困難、反應遲鈍

大腦長期缺氧不僅會引起困倦、疲勞、困倦，還會產生記憶力下降、行為異常、個性變化等一系列精神、神經癥狀。

大腦是人體全身的支配中心，大腦的氧氣消耗量占全身總氧氣消耗量的25%！現(xiàn)在很多辦公場所都設置在樓盤里，空氣不流通，容易導致大腦慢性缺氧。

由此可見，經常困難不能疏忽。注意疾病的征兆，健康警報:經常困難是8個征兆。必須盡快防止疾病。