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為什么總是困?常犯困可能是這八大病兆

養(yǎng)生知識編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞:#大病

很多人經常困,晚上睡眠充足白天也困,為什么總是困?中醫(yī)健康警報:常犯困的八大病兆!

常犯困可能是這八大病兆

1、睡眠性呼吸障礙

癥狀表現(xiàn):睡眠性呼吸障礙除了白天困倦、無力、睡眠外,夜晚觀察呼嚕聲如雷,伴隨呼吸間歇停止。

困倦、無力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌肉缺氧,肌肉缺氧使身體的所有器官都無法休息,頻繁呼吸暫停,深睡眠不斷中斷,睡眠質量下降。

2、腦溢血的先兆

病兆表現(xiàn):手指麻木

中年男性出現(xiàn)原因不明的困倦、嗜睡現(xiàn)象時,必須高度重視,可能是缺血性中風的先兆?,F(xiàn)代生活節(jié)奏加快,中年人腦血管疾病發(fā)病率明顯增加,此時腦血管危險時,腦供血供氧成為問題,出現(xiàn)困倦、無力癥狀。另外,手指麻木,原因不明,精神狀態(tài)發(fā)生變化等前兆。

3、身體虛弱

癥狀表現(xiàn):經期嗜睡

中醫(yī)學認為,經期嗜睡多由脾虛濕、血氣不足或腎精損失引起。氣血不足引起的經行嗜睡,多見于素體虛弱的女性,表現(xiàn)為少呼吸、疲勞、頭暈、心悸。

4、肝病

癥狀表現(xiàn):困難、皮膚變黃

最近衛(wèi)生部發(fā)表規(guī)定,職場體檢和入學等不強制檢查乙型肝炎。很多人終于乙型肝炎患者松了一口氣,開始積極交往,酒也開始大膽飲用,但身體逐漸疲勞,皮膚變黃,皮膚粗糙,食欲不振,厭倦油膩,惡心等。

5、心臟病

病兆表現(xiàn):醒來也很累

疲勞、疲勞是各種心臟病常見的癥狀。心臟病使血液循環(huán)惡化,新陳代謝廢棄物(主要是乳酸)積聚在組織內,刺激神經末梢,產生疲勞感。疲勞輕,輕,不在意,重,妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性,與其他疾病引起的疲勞難以區(qū)別。此外,除了疲勞,還有氣短等癥狀。

6、糖尿病發(fā)生

病兆表現(xiàn):困難難難醒

大腦長期缺氧不僅會引起困倦、疲勞、困倦,還會引起一系列身體疲勞,總是無法醒來。其實,糖尿病患者白天睡覺的可能性是別人的兩倍,因為是代謝病,這種病的表現(xiàn)多種多樣,缺乏特異性。白天累得睡不著覺,糖尿病也可能發(fā)生。

7、貧血

病兆表現(xiàn):犯困,面色蒼白

營養(yǎng)過剩時代,貧血明顯減少,但貧血仍不少見。疲勞、疲勞是貧血最常見的癥狀,也可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。這些癥狀是由貧血引起的肌肉和神經系統(tǒng)缺氧引起的?,F(xiàn)代人食物非常豐富,但由于吸收、烹飪等原因,鐵和氨基酸的吸收還不需要肌肉,有可能貧血。

8、大腦嚴重缺氧

病兆表現(xiàn):困難、反應遲鈍

大腦長期缺氧不僅會引起困倦、疲勞、困倦,還會產生記憶力下降、行為異常、個性變化等一系列精神、神經癥狀。

大腦是人體全身的支配中心,大腦的氧氣消耗量占全身總氧氣消耗量的25%!現(xiàn)在很多辦公場所都設置在樓盤里,空氣不流通,容易導致大腦慢性缺氧。

由此可見,經常困難不能疏忽。注意疾病的征兆,健康警報:經常困難是8個征兆。必須盡快防止疾病。

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