綠茶水洗臉抗衰老 綠茶的作用和功效

博禾醫(yī)生
冬天,寒冷,很多人感到皮膚干燥。這個時候,用綠茶水洗臉。
綠茶水中含有豐富多彩的茶多酚,能夠清除人體有害自由基,阻攔脂質過氧化過程。另外,綠茶水中的單寧也能預防皺紋的發(fā)生。日本的一項研究證明,用綠茶洗臉可以達到抗衰老的效果,比涂抹維生素e的護膚品更有效,預防皺紋,減少黑眼圈。
可以每天用綠茶水代替自來水洗臉,或者用手輕輕拍打綠茶水,促進皮膚吸收茶多酚。綠茶水不需要太濃,每天喝茶濃度就行了。綠茶水最好當天泡。隔夜茶中的茶多酚氧化,減弱護膚效果。
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