女性長期停止尿液 不孕警惕三大危害
關(guān)鍵詞：#不孕
對(duì)女性來說，工作忙，開長會(huì)，坐長途汽車，旅行，有事，習(xí)慣性地停止尿液。但是，你知道這種行為會(huì)給女性帶來嚴(yán)重的健康危險(xiǎn)，有可能導(dǎo)致不育嗎？女性經(jīng)常停止尿液有什么危害？主編請(qǐng)仔細(xì)數(shù)一數(shù)！
女性停止尿液可能導(dǎo)致不孕。女性內(nèi)生殖器官與膀胱密切相關(guān)，子宮在膀胱后面。因?yàn)橥Ｖ鼓蛞海螂壮錆M，充滿的膀胱壓迫子宮，子宮向后傾斜。經(jīng)常停止尿液，子宮后傾就難以復(fù)位。嚴(yán)重時(shí)，妨礙經(jīng)血流出，引起嚴(yán)重痛經(jīng)癥狀。壓迫的子宮體壓迫到骶骨前面的神經(jīng)叢，會(huì)引起腰骶部的疼痛，嚴(yán)重的會(huì)引起不育癥。
女性常憋尿可能會(huì)引起膀胱炎
除此以外，正常人膀胱壁承受的壓力是有限的。一般情況下，膀胱內(nèi)膜有自我保護(hù)機(jī)制，避免侵犯。但膀胱內(nèi)尿過多，超過正常膀胱壁能承受的壓力，會(huì)損傷膀胱內(nèi)膜。這是細(xì)菌乘虛而入，引起膀胱炎。另外，某些致病菌的纖毛，可附著于尿路粘膜，經(jīng)輸尿管上行至腎盂，造成腎盂腎炎，還會(huì)導(dǎo)致腰痛、尿頻、尿痛、血尿等，長時(shí)間反復(fù)的慢性感染還會(huì)造成腎功能損害，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有尿毒癥。
女性停止尿液可能導(dǎo)致尿失禁
同時(shí)停止尿液可能導(dǎo)致尿失禁。由于女性只靠單一括約肌來憋住小便，不像男性有內(nèi)外兩個(gè)括約肌。所以，長時(shí)間憋尿，就會(huì)造成括約肌會(huì)疲勞、無力，從而引起尿失禁。憋尿也會(huì)對(duì)膀胱逼迫尿肌造成長期損傷，加速衰老。特別是一些老年婦女抵抗力差，排尿堵塞膀胱高，降低膀胱粘膜抵抗感染的能力，容易患泌尿系統(tǒng)炎癥。
平時(shí)多喝水排尿
平時(shí)多喝水排尿。同時(shí)，不要等到渴了再喝水，尤其是體力消耗大的女性。在飲食方面，要以清淡為主。如果吃了油膩、較咸的食物，就要多喝兩杯水。此外，起床后和睡覺前喝兩杯清水，可以立即排出尿液，避免細(xì)菌在尿路上繁殖，對(duì)女性身體造成危害。
女性應(yīng)養(yǎng)成兩小時(shí)左右排尿一次的習(xí)慣。研究表明，經(jīng)常喝含有橙汁、獼猴桃汁等維生素c的飲料，可以提高女性尿酸，防止泌尿系統(tǒng)感染。因此，喝水可以喝白開水，也可以喝含維生素c的飲料。
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