豆?jié){可以和蜂蜜一起喝嗎？ 蜂蜜不能和什么一起吃
蜂蜜是很有營養(yǎng)價(jià)值的保健食品。經(jīng)常喝蜂蜜水有助于健康。蜂蜜是喝茶的好伙伴，但不適合和蜂蜜一起喝。下一位編輯介紹不能和蜂蜜搭檔的食物。
1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。和蜂蜜一起吃容易腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類、豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，兩者的同食不利于人體的生化反應(yīng)。
2、蜂蜜不能和蔥一起吃。蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。
3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜富含維生素c，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。
4、蜂蜜不能和豆?jié){一起吃。豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時(shí)有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。
5、蜂蜜和大米一起吃起胃痛。
6、蜂蜜和生姜一起吃容易肚子痛。
7、蜂蜜和鯽魚同食會(huì)中毒可用黑豆、甘草解毒。
8、蜂蜜與大蒜相克(功能相反不應(yīng)該一起吃)。
9、蜂蜜與韭菜相克(藥性相反不同)。
10、蜂蜜和生菜相克(同食不利于胃腸腹瀉)。
蜂蜜是很好的減肥食品哦。每周吃兩天蜂蜜，可以排毒減肥，不錯(cuò)吧。想健康減肥的朋友們可以試試。
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