孩子感冒不要害怕！小食療方緩解感冒不適
每次嬰兒感冒，母親們都很著急，很擔(dān)心。嬰兒太小，吃藥怕腦和神經(jīng)不好，注射怕嬰兒疼痛，不吃藥不注射就擔(dān)心其他疾病。此時，家長們可以適當(dāng)安排以下食譜，有效緩解嬰兒感冒的癥狀。
兒童感冒的緩解方法:
1、洋蔥糖水
材料:洋蔥2~3根，老姜片、糖各適量。
做法:將蔥、姜片分別清洗，放入鍋中，加入約500克水煎至半碗，去渣留汁，加入紅糖。趁熱喝，每晚一劑，連服三次。
2、桔皮蘇葉飲
材料:桔皮、生姜、蘇葉各9克。
做法:用以上材料水煎，調(diào)制糖。
3、香菜大豆湯
材料:香菜(即香菜)30克，大豆10克，鹽少。
制作方法:取30克新鮮香菜洗凈大豆10克，洗凈后，將大豆放入鍋中，加入適量的水，煎15分鐘后，加入新鮮香菜30克煮15分鐘。
4、雙花飲
材料:銀花20克，山楂5克，蜂蜜20克。
制作方法:將銀花、山楂放入鋁鍋中加入適量的水，用武水沸騰3分鐘后，取藥液放入杯中，再加水沸騰1次，合并2次藥液，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。隨時飲用。
5、洋蔥肉炒蛋
材料:雞蛋3~4個，紫皮洋蔥1個，豬肉或牛肉3勺。鹽、米酒、醬油、糖、油、生粉適量。選擇紫色洋蔥比較香。
做法:在雞蛋里加點(diǎn)水和鹽攪拌備用。洋蔥切粒或切條，豬肉或牛肉切碎，用米酒、醬油、糖、油、生粉腌制。用一點(diǎn)油熱鍋，把肉碎和洋蔥放入鍋里炒一會兒，肉幾乎熟了，把雞蛋放進(jìn)去炒。雞蛋炒好后就可以起鍋了。連調(diào)味料都不用放了。
兒童感冒護(hù)理的妙計(jì):
1、讓孩子呆在家里。許多父母習(xí)慣性地每天帶著孩子去散步，但美國兒科學(xué)會注意到發(fā)燒超過38.3℃或出現(xiàn)身體不適癥狀，最好在家休養(yǎng)，盲目外出只會浪費(fèi)體力。
2、積極退燒最重要。3個月以下寶寶直腸溫度超過38℃，3個月以上、3歲以下寶寶體溫超過39℃，一定要就醫(yī)，按照孩子的年齡合理用藥。
3、及時預(yù)防脫水。病中的孩子特別需要注意補(bǔ)水，不要拘泥于什么水分，白開水、稀釋果汁、口服補(bǔ)液鹽、魚湯等。
4、清潔鼻腔。6~10歲的孩子用生理鹽水洗鼻子，可以加快感冒的恢復(fù)。可以讓孩子仰臥，每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水，然后輕輕地掐出來，或者用清鼻器吸出來。
5、多休息。嬰兒感冒的家庭護(hù)理是讓孩子充分休息，嬰兒年齡越小越需要休息，癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動。
6、按時服藥。大多數(shù)感冒是由病毒引起的，抗菌藥物無效。特別是早期病毒感染。抗生素不僅無效，濫用抗生素反而會引起身體菌群失調(diào)，有利于病原菌的繁殖，加重病情。
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