過敏性支氣管炎的癥狀和治療方法有哪些
過敏性支氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽、喘息、胸悶等癥狀，可通過避免過敏原、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制和呼吸訓練等方式緩解。該病通常由花粉、塵螨、寵物皮屑、冷空氣刺激和呼吸道感染等因素誘發(fā)。
1、避免過敏原：
明確并遠離過敏原是防治核心。常見過敏原包括塵螨、霉菌孢子、花粉及動物皮屑等，建議定期清洗床品、使用防螨罩、保持室內(nèi)濕度低于50%。對冷空氣敏感者需佩戴口罩保暖，季節(jié)性發(fā)作患者可關注花粉濃度預報。
2、藥物治療：
急性發(fā)作期需使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇緩解氣道痙攣，糖皮質激素布地奈德可減輕氣道炎癥。白三烯受體拮抗劑孟魯司特適用于長期控制，抗組胺藥氯雷他定能緩解鼻部伴隨癥狀。藥物需在呼吸科醫(yī)師指導下規(guī)范使用。
3、免疫治療：
對于塵螨等明確單一過敏原患者，可考慮3-5年皮下特異性免疫治療。該療法通過逐步遞增過敏原提取物濃度，誘導機體產(chǎn)生免疫耐受，有效率約70%。治療期間需嚴密監(jiān)測過敏反應，禁忌用于重度哮喘患者。
4、環(huán)境控制：
保持居住環(huán)境清潔干燥，每周用55℃以上熱水清洗寢具，使用空氣凈化器過濾PM2.5及過敏原。新裝修房屋需檢測甲醛濃度，避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品。合并鼻炎患者建議每日生理鹽水沖洗鼻腔。
5、呼吸訓練：
腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率，每日練習2次，每次10分鐘。游泳等有氧運動能增強膈肌力量，運動前需做好熱身，寒冷天氣避免戶外劇烈活動。合并焦慮情緒者可嘗試正念呼吸練習。
過敏性支氣管炎患者宜保持均衡飲食，適當增加富含維生素C的柑橘類水果和富含omega-3脂肪酸的深海魚類。冬季注意頸部及胸口保暖，晨起飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物。建議每年接種流感疫苗，避免去人群密集場所。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等缺氧表現(xiàn)時需立即急診救治。
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