慢性咽炎咽喉腫痛可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、霧化治療、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎通常由細(xì)菌或病毒感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流、環(huán)境刺激等因素引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物，減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。適量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶有助于緩解咽喉干燥疼痛。增加富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花，幫助黏膜修復(fù)。吸煙飲酒會(huì)加重炎癥，需嚴(yán)格戒除。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日用淡鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，減少口腔細(xì)菌滋生。刷牙時(shí)清潔舌苔，避免食物殘?jiān)鼫?。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，防止咽喉黏膜干燥。避免過度用嗓，必要時(shí)可配合咽喉部肌肉放松訓(xùn)練。

3、霧化治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物進(jìn)行霧化吸入，可直接作用于咽喉黏膜減輕炎癥。霧化治療通常每日1-2次，連續(xù)3-5天。治療期間需監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)聲音嘶啞加重等不良反應(yīng)。

4、口服藥物

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。針對(duì)咽喉腫痛可使用西瓜霜潤(rùn)喉片、銀黃含化片等中成藥。過敏因素導(dǎo)致的慢性咽炎可配合氯雷他定片抗組胺治療。胃酸反流患者需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊控制反流。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證屬肺腎陰虛者可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱內(nèi)蘊(yùn)型適用清咽利膈丸。針灸選取廉泉、天突等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。日?？捎名湺?、胖大海代茶飲。體質(zhì)調(diào)理期間需忌食生冷油膩，配合八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)正氣。

慢性咽炎患者需長(zhǎng)期避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素，規(guī)律作息保證充足睡眠。急性發(fā)作期建議進(jìn)食流質(zhì)食物，用40℃左右溫水少量多次飲用。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。冬季外出可佩戴圍巾防護(hù)頸部，夏季空調(diào)溫度不宜過低，保持室內(nèi)空氣流通。