例假提前七八天可能是正常生理波動，也可能與內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病等因素有關。月經(jīng)周期受多種因素影響，偶爾提前通常無須過度擔心，但持續(xù)異常需警惕多囊卵巢綜合征、黃體功能不足、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜息肉等病理因素。

1、內(nèi)分泌紊亂

長期壓力過大、作息不規(guī)律或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)。這類情況可能伴隨經(jīng)量改變或乳房脹痛，可通過調(diào)整作息、減少咖啡因攝入改善，必要時需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、黃體功能不足

黃體期縮短會使月經(jīng)提前，常見于流產(chǎn)或產(chǎn)后女性?？赡馨橛薪?jīng)前點滴出血，確診需進行激素六項檢查。臨床常用戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮軟膠囊進行周期治療，同時建議補充維生素E輔助改善卵巢功能。

3、子宮病變

子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉可能引起月經(jīng)周期紊亂，通常合并經(jīng)期延長或痛經(jīng)加重。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可嘗試桂枝茯苓膠囊調(diào)理，較大病灶需考慮宮腔鏡手術切除。

4、甲狀腺異常

甲狀腺激素水平異常會干擾月經(jīng)周期，甲亢患者可能月經(jīng)頻發(fā)，甲減則易導致周期延長。需檢測TSH指標，甲亢可選用甲巰咪唑片，甲減需長期口服左甲狀腺素鈉片，用藥期間需定期復查激素水平。

5、藥物影響

緊急避孕藥或抗生素可能干擾子宮內(nèi)膜正常脫落周期。通常停藥后1-2個月經(jīng)周期可自行恢復，若持續(xù)異常需排查其他病因。使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片可幫助建立規(guī)律周期。

建議記錄至少3個月經(jīng)周期變化情況，避免過度疲勞和情緒波動。日?？蛇m量食用豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物，但出現(xiàn)持續(xù)提前伴貧血癥狀時，應及時進行婦科超聲和性激素檢查。月經(jīng)期間注意保暖，避免劇烈運動，保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。