總是拉稀大便不成形怎么回事

博禾醫(yī)生
總是拉稀大便不成形可能由飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受等原因引起,可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
長期進食生冷、辛辣或高脂食物可能刺激胃腸黏膜,導致消化功能紊亂。典型表現(xiàn)為排便次數(shù)增多且糞便含水量高,可能伴隨腹脹或腸鳴音亢進。建議減少刺激性食物攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等食物,必要時可短期使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物調節(jié)。
長期使用抗生素或免疫力低下時,腸道內有益菌數(shù)量減少,致病菌過度繁殖會影響食物消化吸收。常見癥狀為持續(xù)性腹瀉伴糞便酸臭,可能伴隨食欲減退??赏ㄟ^攝入酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補充益生菌,或遵醫(yī)囑使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等微生態(tài)制劑。
精神緊張或焦慮可能誘發(fā)腸道功能紊亂,屬于功能性胃腸病。典型表現(xiàn)為腹痛后排便、糞便性狀改變但無器質性病變,癥狀常與情緒波動相關。建議保持規(guī)律作息并進行腹式呼吸訓練,急性發(fā)作時可使用匹維溴銨片、曲美布汀片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等調節(jié)腸道運動的藥物。
細菌感染或自身免疫因素可能導致腸道慢性炎癥,常見于克羅恩病或潰瘍性結腸炎患者。主要癥狀為反復腹瀉伴黏液便,可能伴隨體重下降或低熱。需通過腸鏡檢查確診,治療常用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、潑尼松片等抗炎藥物,嚴重時需生物制劑干預。
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏會導致乳糖消化障礙,攝入乳制品后出現(xiàn)腹脹腹瀉。糞便多呈泡沫狀且酸臭味明顯,停止攝入乳制品后癥狀可緩解。建議選擇無乳糖奶粉或酸奶替代,必要時補充乳糖酶膠囊,可配合使用乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等助消化藥物。
日常需記錄飲食與癥狀的關聯(lián)性,避免攝入已知誘發(fā)食物。注意補充水分及電解質,腹瀉期間可飲用淡鹽水或口服補液鹽。若癥狀持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)血便或體重明顯下降,應及時進行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查。長期反復發(fā)作需排查甲狀腺功能亢進、糖尿病等全身性疾病,治療期間應保持腹部保暖并避免過度勞累。
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