母乳不夠寶寶吃的表現(xiàn)有哪些

博禾醫(yī)生
母乳不足時寶寶可能出現(xiàn)體重增長緩慢、排尿次數(shù)減少、排便異常、頻繁哭鬧、吮吸時間過長等表現(xiàn)。
正常新生兒每周體重增長應達150克以上,若連續(xù)兩周增長不足100克需警惕母乳不足。可通過定期測量體重判斷,建議使用同一體重秤在晨起空腹時測量。生長曲線低于同月齡嬰兒3個百分位時需就醫(yī)評估。
每日尿濕尿布少于6片或尿液呈深黃色提示攝入不足。母乳充足時嬰兒每24小時應有6-8次小便,尿液清亮無味。觀察尿布重量比計數(shù)更準確,沉甸甸的尿布說明排尿量充足。
母乳不足可能導致墨綠色胎便延遲排凈或大便量少質硬。足量母乳喂養(yǎng)時新生兒每日排便3-4次,呈金黃色糊狀。若出現(xiàn)便秘樣顆粒便或排便間隔超過3天,需考慮攝入不足。
哺乳后1小時內即出現(xiàn)覓食動作、煩躁哭鬧,可能因未吃飽所致。典型表現(xiàn)為吸吮手指、轉頭尋乳等進食信號,但需與腸絞痛區(qū)分。有效哺乳后嬰兒應有滿足感,能安靜入睡2-3小時。
單次哺乳超過40分鐘仍不松口,或含乳姿勢正確但聽不到吞咽聲,提示乳汁分泌不足。正常有效吸吮每側乳房10-15分鐘,期間應有規(guī)律吞咽聲。長時間無效吸吮可能導致母親乳頭皸裂。
哺乳期母親需保證每日攝入500大卡額外熱量,多食用鯽魚湯、豬蹄花生等優(yōu)質蛋白,補充核桃、芝麻等堅果。保持每日8杯溫水攝入,哺乳前飲用溫熱的湯水有助于刺激泌乳。建議采用搖籃式、橄欖球式等多種哺乳姿勢交替,確保雙側乳房均勻排空。每日進行15分鐘乳房按摩,從基底部向乳頭方向螺旋式按壓。注意觀察寶寶精神狀態(tài),若出現(xiàn)嗜睡、皮膚彈性下降等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。建立規(guī)律哺乳周期,每2-3小時哺乳一次可促進乳汁分泌。
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