拉肚子想吐有點(diǎn)頭暈怎么弄

博禾醫(yī)生
拉肚子想吐伴頭暈可通過(guò)補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療、病因排查及休息緩解,通常由胃腸炎、食物中毒、電解質(zhì)紊亂、病毒感染或消化不良引起。
脫水是腹瀉嘔吐的主要風(fēng)險(xiǎn),需及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。口服補(bǔ)液鹽能有效糾正鈉鉀失衡,避免飲用含糖飲料或咖啡。嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。
選擇低脂低纖維的BRAT飲食(香蕉、米飯、蘋(píng)果泥、吐司),少量多餐。避免乳制品、辛辣及高纖維食物,癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐藥如多潘立酮。細(xì)菌性感染需抗生素治療。
持續(xù)48小時(shí)以上或伴發(fā)熱、血便需就醫(yī),通過(guò)便常規(guī)、血常規(guī)鑒別病毒性或細(xì)菌性感染。慢性腹瀉需排查腸易激綜合征或炎癥性腸病。
保持平臥位減少頭暈癥狀,監(jiān)測(cè)體溫和尿量變化。嘔吐劇烈時(shí)暫禁食2-4小時(shí),使用溫毛巾敷腹部緩解痙攣疼痛。
癥狀期每日飲水不少于2000毫升,可飲用淡鹽水或稀釋果汁。恢復(fù)期適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B,進(jìn)食蒸蛋、藕粉等易消化食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意腹部保暖,便后使用溫水清潔肛周。若出現(xiàn)意識(shí)模糊、少尿或無(wú)尿等嚴(yán)重脫水表現(xiàn),需立即急診處理。
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