頸性眩暈癥怎么回事,怎么辦

博禾醫(yī)生
頸性眩暈癥可能由頸椎退行性變、椎動脈受壓、頸部肌肉緊張、交感神經(jīng)刺激、不良姿勢等因素引起,可通過物理治療、藥物治療、姿勢矯正、頸部鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解。
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)血管,導(dǎo)致椎基底動脈供血不足引發(fā)眩暈。這類患者需通過頸椎牽引減輕壓迫,配合非甾體抗炎藥緩解疼痛,嚴(yán)重者需考慮椎間孔擴(kuò)大術(shù)。
轉(zhuǎn)頭時椎動脈受骨贅或異常肌肉壓迫,造成短暫性腦缺血。建議佩戴頸托限制過度旋轉(zhuǎn),使用改善微循環(huán)藥物如倍他司汀,若血管造影顯示嚴(yán)重狹窄需血管成形術(shù)。
長期伏案工作導(dǎo)致頸肌勞損痙攣,刺激枕大神經(jīng)引發(fā)頭暈。可采用熱敷配合低頻脈沖電治療松解肌肉,每日進(jìn)行頸部伸展運動如米字操,避免長時間保持低頭姿勢。
頸椎不穩(wěn)刺激頸交感神經(jīng)節(jié),引起血管痙攣性眩暈。急性期可使用甲磺酸倍他司汀調(diào)節(jié)血管功能,長期需通過頸深肌群強化訓(xùn)練增強穩(wěn)定性,睡眠時建議使用頸椎保健枕。
長期低頭使用手機(jī)或枕頭過高,造成頸椎生理曲度變直。應(yīng)調(diào)整工作站高度使屏幕與視線平齊,睡眠時枕頭高度以一拳為宜,配合游泳等運動改善頸椎柔韌性。
日常需保持正確坐姿避免頸椎前傾,每40分鐘活動頸部做緩慢旋轉(zhuǎn)運動。飲食注意補充維生素B族和鈣質(zhì),推薦雞蛋、深綠色蔬菜等食物。睡眠時選擇符合頸椎曲線的記憶棉枕,避免突然轉(zhuǎn)頭或頸部受涼。癥狀持續(xù)或伴隨上肢麻木時應(yīng)及時進(jìn)行頸椎MRI檢查,排除嚴(yán)重器質(zhì)性病變。
內(nèi)耳性眩暈怎么除根 內(nèi)耳性眩暈的三個根除方法需掌握
為什么會有突發(fā)性眩暈 警惕突發(fā)性眩暈的4個原因
前庭系統(tǒng)性眩暈應(yīng)該做哪些檢查
眩暈以后頭就經(jīng)常暈疼出汗怎么回事
內(nèi)耳眩暈的飲食禁忌有哪些 內(nèi)耳眩暈的3個飲食禁忌須知
良性陣發(fā)性位置性眩暈怎么回事
前庭神經(jīng)炎是中樞性眩暈嗎 前庭神經(jīng)炎有這幾個危害
肝血不足型經(jīng)行眩暈常喝什么好
兒童偏頭痛性眩暈?zāi)苤魏脝?/p>
瞬間眩暈又馬上好是怎么回事
老年人眩暈怎么護(hù)理 呵護(hù)老人眩暈的三方法要掌握
老年人頸性眩暈是什么原因