兒童打呼嚕有影響嗎 兒童打呼嚕隱藏7大危害

博禾醫(yī)生
兒童打呼嚕可能影響生長(zhǎng)發(fā)育,長(zhǎng)期打鼾隱藏呼吸暫停綜合征、頜面發(fā)育異常、注意力缺陷等7大危害。
腺樣體或扁桃體肥大可阻塞上氣道,引發(fā)睡眠中反復(fù)呼吸暫停。血氧飽和度下降至90%以下時(shí),腦部供氧不足會(huì)導(dǎo)致日間嗜睡、記憶力減退,長(zhǎng)期缺氧可能損傷神經(jīng)元。需通過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診,中度以上需手術(shù)切除肥大組織。
長(zhǎng)期張口呼吸改變面部肌肉力學(xué)結(jié)構(gòu),可能出現(xiàn)腺樣體面容特征:上唇短厚、下頜后縮、牙列不齊。9歲前未干預(yù)可能造成永久性骨性畸形,需聯(lián)合口腔正畸與耳鼻喉科治療。
深度睡眠不足影響腦脊液代謝廢物清除效率,患兒可能出現(xiàn)智商評(píng)分降低10-15分。臨床表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率低下、閱讀理解障礙,補(bǔ)充褪黑素效果有限,根本需解決氣道梗阻。
夜間低氧血癥刺激交感神經(jīng)持續(xù)興奮,收縮壓可升高20-30mmHg。兒童時(shí)期持續(xù)性高血壓可能早期引發(fā)心室重構(gòu),增加成年后心衰風(fēng)險(xiǎn),需定期監(jiān)測(cè)動(dòng)態(tài)血壓。
生長(zhǎng)激素75%在深睡眠期分泌,打鼾兒童年均身高增長(zhǎng)可比同齡人少3-5厘米。骨齡檢測(cè)常顯示延遲1-2年,血清胰島素樣生長(zhǎng)因子1水平明顯降低。
缺氧狀態(tài)促使脂肪分解增加,但糖代謝異常導(dǎo)致游離脂肪酸利用率下降。這類兒童肥胖發(fā)生率是普通兒童2.3倍,空腹血糖受損比例達(dá)18%,需篩查胰島素抵抗。
前額葉皮層因缺氧出現(xiàn)功能抑制,多動(dòng)癥發(fā)生率增高4倍。情緒調(diào)節(jié)能力差易引發(fā)攻擊行為,部分患兒伴隨夜間驚恐發(fā)作,行為干預(yù)需同步改善睡眠質(zhì)量。
建議保持兒童臥室濕度40%-60%,避免接觸二手煙等呼吸道刺激物。側(cè)臥睡姿可減輕舌根后墜,選擇高度適中的護(hù)頸枕。日常多進(jìn)行游泳等增強(qiáng)胸廓擴(kuò)張的運(yùn)動(dòng),飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。若每周打鼾超過(guò)3晚或伴隨呼吸暫停,需盡早就診耳鼻喉科進(jìn)行電子鼻咽鏡評(píng)估。
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