腰4-5椎間盤突出嚴(yán)不嚴(yán)重
2021-07-09 16:04
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腰椎手術(shù)患者如何進(jìn)行腿部訓(xùn)練
為增加下肢肌力、促進(jìn)血液循環(huán)、防止神經(jīng)粘連，術(shù)后進(jìn)行腿部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。1、仰臥抬腿繃直膝關(guān)節(jié)，將一條腿向上抬起30度以上，然后慢慢回歸原位，單腿重復(fù)5~10次，兩側(cè)交替進(jìn)行。2、側(cè)臥抬腿側(cè)臥后將下方腿屈曲90度，上方腿伸直。上方腿在伸直的狀態(tài)下，向上抬高10厘米左右，并保持5秒，然后慢慢回歸原位。如果做這組動(dòng)作比較費(fèi)力，可以在雙腿間放置墊枕，單腿重復(fù)5~10次，兩側(cè)交替進(jìn)行。3、空中蹬車仰臥，在屈膝狀態(tài)下向上抬腿，然后緩慢進(jìn)行蹬自行車的動(dòng)作，每組20次。76391次播放 2022-06-25
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左腿酸脹右腿沒事是怎么回事
大腿酸脹的原因是比較多的，一般有以下幾種情況：一、最常見的病情是有腰椎間盤突出，或者是腰椎管狹窄的情況。腰椎間盤突出往往會(huì)壓迫一側(cè)的神經(jīng)根，出現(xiàn)從腰到臀部到下肢的酸脹感。二、可能患有梨狀肌綜合征，主要特點(diǎn)是左側(cè)梨狀肌受損，出現(xiàn)炎癥、腫脹、充血以后，會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)左腿的酸脹不適感。三、左腿本身的疾病，比如膝骨關(guān)節(jié)炎，當(dāng)受涼、受累、外傷，還有過度用力的時(shí)候，造成左腿的無菌性炎癥，從而引起左腿的酸脹感。另外，如果左下肢患有血管類疾病，也可以導(dǎo)致左腿的酸脹感。64064次播放 2021-06-10
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腰椎間盤突出能做仰臥起坐嗎
輕度腰椎間盤突出患者是可以做仰臥起坐的，但是如果腰椎間盤突出處于急性期，那么就盡量保證臥床休息，還要少做彎腰的動(dòng)作，同時(shí)也不建議做仰臥起坐。腰椎間盤突出患者可以通過鍛煉的方式來提高腰背肌，但是，不可以將腰背肌鍛煉方式同仰臥起坐聯(lián)系在一起，因?yàn)檠雠P起坐更多的鍛煉的是腹肌，對于腰背肌的鍛煉比較少。所以在腰椎間盤突出疼痛感比較明顯的時(shí)候，盡量保證臥床休息，如果想做仰臥起坐可以在沒有任何癥狀的時(shí)候進(jìn)行。雖然腰椎間盤突出患者可以做仰臥起坐，但是在做仰臥起坐時(shí)一定要確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，不標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐會(huì)導(dǎo)致頸椎和肩膀出現(xiàn)不適感，這樣就得不償失了。語音時(shí)長 01:0883981次收聽 2021-02-02 -
突發(fā)性腰椎間盤突出
很多患者身體上出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥的一些癥狀，但因?yàn)閷ρ甸g盤突出這種病不太了解，因此耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，加快了病情發(fā)展。由此可見，了解突發(fā)性腰椎間盤突出臨床癥狀很有必要。
55647次瀏覽 2020-11-20
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最典型的腰椎間盤突出癥狀是什么
腰部的各種疾病中，腰椎間盤突出就是屬于其中之一。在生活中，腰椎間盤突出的癥狀其實(shí)也很容易被發(fā)現(xiàn)。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下這方面的腰椎間盤突出的知識吧。1、腰椎側(cè)彎是屬于腰椎間盤突出的癥狀之一，腰椎側(cè)彎可凸向患側(cè)或凸向健側(cè)，這取決于突
59052次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出的術(shù)后如何護(hù)理
腰部疾病中，腰椎間盤突出的出現(xiàn)是很多見的，腰椎間盤突出對于身體的傷害也是巨大的。那么，在做完手術(shù)后，需怎樣做好對于腰椎間盤突出的術(shù)后護(hù)理呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1.手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助，不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn)，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。術(shù)前兩周及術(shù)后四周戒煙有利
58521次瀏覽 2020-09-16
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吸煙可影響腰椎間盤突出癥
吸煙是腰椎間盤突出癥的誘發(fā)因素，這是因?yàn)闊煵葜械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤本來就不充足的營養(yǎng)更加匱乏；還可以引起慢性支氣管炎、咳嗽等癥狀，增加腰椎間盤受到的壓力。此外，使用相同的手法治療的吸煙患者恢復(fù)情況不如不吸煙的腰椎間盤突出癥患者。
57871次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出癥不能吃什么
腰椎盤突出沒有嚴(yán)格的飲食禁忌。平時(shí)要增強(qiáng)腰背的力量，減少久坐、久行、久立、久站這些活動(dòng)。中醫(yī)講肝主筋腎主骨，肝腎不足會(huì)引起腰背的肌肉力量下降，所以要吃一些補(bǔ)益肝腎的食物。冬蟲夏草、黑芝麻、核桃，動(dòng)物內(nèi)臟可以吃一些，羊肉牛肉這些都可以。從中醫(yī)角度來說會(huì)補(bǔ)益肝腎會(huì)增強(qiáng)腰部肌力量。中醫(yī)講脾主肌肉，什么叫脾主肌肉，其實(shí)脾主肌肉的功能是來源于脾主運(yùn)化，食物通過脾的功能輸送到全身各處，這樣全身的肌肉才有力量。所以說脾胃虛寒的人或脾胃虛弱的人飲食要注意，不要再把脾胃的功能再下降了。吃一些健脾益腎食物，山楂枸杞這些比較健脾益胃食物。語音時(shí)長 01:4154610次收聽 2020-02-25 -
腰間盤膨出能治好嗎
腰間盤膨出一般不能治好的。腰椎間盤膨出是一種常見病、多發(fā)病，是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見原因。腰椎間盤膨出最常見癥狀為：腰背痛、活動(dòng)受限、放射性下肢痛。腰椎間盤膨出雖然其外層的纖維環(huán)發(fā)生了破壞，但纖維環(huán)未出現(xiàn)破裂，髓核未超過纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根。根據(jù)患者癥狀、體征、影像學(xué)檢查能夠明確診斷。患者必須嚴(yán)格臥床休息，佩戴腰圍保護(hù)腰椎起床活動(dòng)，不做彎腰持物動(dòng)作。遵醫(yī)囑口服氨基葡萄糖和軟骨素等藥物，同時(shí)配合骨盆牽引、針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施。腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療緩解治愈，指導(dǎo)病人加強(qiáng)腰背肌鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減少復(fù)發(fā)的幾率。日常生活中，注意對腰部的保護(hù)，注意保暖，避免外傷，合理膳食，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 01:2053695次收聽 2019-12-10 -
后脊柱疼痛是什么原因
后脊柱疼痛是：腰椎的病變，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥以及腰椎滑脫癥等。后脊柱疼痛在臨床上有許多原因可以引起：一、腰背部的軟組織病變及腰背部的筋膜炎等，會(huì)引起后側(cè)脊柱的疼痛。二、后脊柱的損傷，如造成軟組織損傷以及骨折以及脫位等，會(huì)造成后脊柱的疼痛。三、棘上韌帶、棘間韌帶的損傷會(huì)造成后脊柱的疼痛。四、脊柱的腫瘤性疾病，會(huì)造成后脊柱的疼痛。另外脊柱結(jié)核等病會(huì)造成后脊柱的疼痛。另外后脊柱的疼痛，不排除是由強(qiáng)直性脊柱炎骶髂關(guān)節(jié)炎等病變所引起在。臨床上，需要結(jié)合患者的病史、體格檢查以及臨床表現(xiàn)以及輔助檢查等仔細(xì)甄別。語音時(shí)長 01:3958106次收聽 2019-12-05 -
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可以采取手術(shù)治療和非手術(shù)治療，根據(jù)病情選擇合理治療方法。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的癥狀有腰痛，坐骨神經(jīng)痛，馬尾綜合征。治療方法如下：1、非手術(shù)治療方法：①臥床休息，一般嚴(yán)格臥床三周，帶腰圍逐步下地活動(dòng)；②口服止痛藥物；③牽引療法，骨盆牽引最常用；④理療。2、手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握適應(yīng)證：（1）適應(yīng)證：①腰腿痛癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)半年以上非手術(shù)治療無效，且病情逐漸加重，影響作和生活者；②中央型突出有馬尾神經(jīng)綜合征，括約肌功能障礙者（大小便障礙，鞍區(qū)感覺異常），應(yīng)按急診進(jìn)行手術(shù)；③有明顯的神經(jīng)受累表現(xiàn)者。（2）手術(shù)方法：①傳統(tǒng)開放手術(shù)。②顯微外科腰椎間盤摘除術(shù)：利用顯微鏡輔助手術(shù)，行椎間盤摘除。③微創(chuàng)椎間盤摘除手術(shù)：微創(chuàng)內(nèi)鏡下椎間盤切除術(shù)以及經(jīng)皮內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)。語音時(shí)長 01:3954524次收聽 2019-11-27 -
腿疼是什么原因
腿疼在臨床上常見的原因有兩個(gè)：第一，腰痛引起來的下肢的放射痛，常見的病因是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥。大部分的病人通過保守治療都能夠逐漸改善，包括藥物治療：非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥如扶他林、芬必得；活血止痛的中成藥如大活絡(luò)丹，配合活血止痛外用藥；還可以針灸、理療、推拿；第二，是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及活動(dòng)障礙，治療包括：藥物治療非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥如扶他林、芬必得；氨糖類藥物如普利、維骨力；活血止痛的中成藥如。癥狀嚴(yán)重、反復(fù)發(fā)作時(shí)需要手術(shù)的介入。53065次播放 2019-10-11
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腰椎間盤突出能治好嗎
腰椎間盤突出癥是可以治愈的。腰椎間盤突出癥的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。臨床數(shù)據(jù)顯示，90%左右的病人，可以通過保守治療，使癥狀得到改善。但是需要了解的是，保守治療腰椎間盤突出癥，可以改善癥狀，也就是腰痛并伴有下肢放射痛的癥狀可以減輕或消失，但是椎間盤突出部位并沒有回納，在做核磁的時(shí)候還是可以看到腰椎間盤突出仍舊存在。對于癥狀比較嚴(yán)重的患者，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)根損傷癥狀的病人，是需要手術(shù)治療的，手術(shù)是唯一可根治腰椎間盤突出癥的方法。在腰椎間盤突出癥的癥狀消失或緩解以后，患者可以通過一些鍛煉來增強(qiáng)腰背肌的力量，如五點(diǎn)支撐、小燕飛等，可以防止椎間盤突出癥反復(fù)發(fā)作。65625次播放 2019-10-11
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腰椎盤突出治療
隨著生活節(jié)奏的加快，腰椎盤突出變成了辦公室白領(lǐng)的常見病。腰椎盤突出嚴(yán)重影響了我們的生活、工作。因此腰椎盤突出的治療方法是很多人都比較關(guān)心的問題。腰椎盤突出的治療方法有手術(shù)治療和非手術(shù)治療。
53375次瀏覽 2019-03-26
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腰椎間盤突出能否治愈
腰椎間盤突出病程比較短，癥狀比較輕時(shí)，積極對癥、保守治療，完全能夠康復(fù)；若神經(jīng)被壓迫較長，發(fā)生缺血變性則無法恢復(fù)。病人病程比較短，癥狀比較輕，一般腰椎間盤突出主要癥狀是坐骨神經(jīng)癥狀，是間盤壓迫神經(jīng)。若神經(jīng)壓迫時(shí)間比較短，程度比較輕，可通過對癥處理、保守治療、功能鍛煉等方式治療后完全恢復(fù)。若壓迫時(shí)間比較長，神經(jīng)出現(xiàn)變性，出現(xiàn)缺血變性就不能恢復(fù)。若患者病程比較短，時(shí)間比較短，通過保守治療、改變工作生活不良習(xí)慣，通過平時(shí)日常工作鍛煉，癥狀可以完全消失，可以控制住。雖然通過治療癥狀緩解，若不改變不良工作生活習(xí)慣，可能過段時(shí)間癥狀還會(huì)出現(xiàn)，所以根治只是相對概念。64411次播放 2018-12-12
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羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開始的時(shí)候就會(huì)射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成3153次瀏覽 2025-01-07
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