頸肩痛是如何引起的
2020-02-25 09:51
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神經(jīng)根型頸椎病的防治方法
預(yù)防神經(jīng)根型頸椎病需避免長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、注意保暖等，臨床主要通過用藥、手術(shù)等方式治療疾病。1.預(yù)防：若想預(yù)防患神經(jīng)根型頸椎病，日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如低頭伏案工作、枕頭高低不合適等。日常還應(yīng)注意保護(hù)頸部、避免過度勞累、預(yù)防頭頸部外傷情況的發(fā)生等。積極戒煙戒酒，減少對(duì)局部血管、神經(jīng)造成的刺激與損傷。2.治療：對(duì)于疾病引起疼痛者，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、美洛昔康、塞來昔布等非甾體類抗炎藥緩解，肌肉痙攣者可遵醫(yī)囑使用乙哌立松、氯唑沙宗等肌肉松弛藥，及維生素B、甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。部分患者可就醫(yī)行持續(xù)枕頜帶牽引、紅外線頻譜照射等物理治療。若病情嚴(yán)重，且壓迫神經(jīng)根或脊髓，則需就醫(yī)行頸椎前路椎間隙減壓+融合術(shù)、頸椎椎板切除減壓術(shù)、經(jīng)皮微創(chuàng)頸椎間盤射頻消融術(shù)等手術(shù)方式治療。日常注意休息，盡量平臥硬板床制動(dòng)并使用低硬枕，做好肩頸部鍛煉等。建議明確神經(jīng)根型頸椎病者遵醫(yī)囑用藥治療，不可自行亂用藥物或偏方治療，還應(yīng)定期就醫(yī)復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5519244次收聽 2022-07-29 -
頸椎手術(shù)后日常生活應(yīng)該怎樣保護(hù)頸椎
1、睡眠入睡時(shí)可用毛巾等物品墊在頭部下方，不宜枕過高的枕頭或俯臥睡眠。2、坐位不宜長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，桌椅過高或過低都會(huì)加重脊柱負(fù)擔(dān)。坐在椅子上時(shí)盡可能不要坐在椅子的邊緣，而應(yīng)將背部緊貼在椅子上并舒展雙肩。3、使用電腦和手機(jī)盡可能調(diào)節(jié)顯示屏和手機(jī)至雙眼能平視的高度，頸部和腰部不要彎曲，但要避免長(zhǎng)時(shí)間操作電腦和手機(jī)。4、駕駛頸椎手術(shù)患者頭頸部不能自如活動(dòng)，駕車會(huì)有潛在危險(xiǎn)，一旦出現(xiàn)事故，將會(huì)對(duì)手術(shù)部位造成嚴(yán)重傷害。因此即使摘掉頸托后，也要在頸部徹底康復(fù)后再開始駕車。開始駕車時(shí)應(yīng)在親人陪同下進(jìn)行短距離駕駛，日后逐漸恢復(fù)正常。應(yīng)盡量避免長(zhǎng)距離駕駛，以免加重頸部和腰部負(fù)擔(dān)。駕車時(shí)座位應(yīng)盡可能靠近方向盤，同時(shí)讓膝蓋略高于臀部，最好將背部緊貼座椅或在腰部放置靠墊。5、站立和行走站立和行走應(yīng)盡可能抬頭挺胸，選擇松軟低跟的鞋子，高跟鞋會(huì)加重脊柱負(fù)擔(dān)，應(yīng)盡量避免。同時(shí)還要避免長(zhǎng)時(shí)間站立。站立工作時(shí)如果感覺腿部疼痛，可將疼痛的腿放置在踏板上，與他人問候時(shí)不宜點(diǎn)頭，簡(jiǎn)單注目問候即可。64892次播放 2022-06-30
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后背發(fā)麻什么原因
后背發(fā)麻，首先考慮是后背肌筋膜產(chǎn)生的感覺異常，就是后背肌肉肌腱膜發(fā)炎導(dǎo)致的一種麻木感。長(zhǎng)期伏案工作或者經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，后背肌肉筋膜就會(huì)處于一種長(zhǎng)期緊張狀態(tài)，在肌肉筋膜層內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)一些炎性滲出液，慢慢地越積越多，就會(huì)在局部形成慢性無(wú)菌性炎癥，炎癥刺激局部的感覺神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生發(fā)麻、發(fā)木的感覺。這種發(fā)麻的感覺可以通過做后背的伸展運(yùn)動(dòng)來緩解，這是因?yàn)榧∪饨钅?duì)牽拉反射非常敏感，當(dāng)往后仰的時(shí)候，肌肉筋膜放松了，這種麻木不適感就會(huì)緩解不少，所以對(duì)于經(jīng)常伏案工作的人群，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間保持前傾姿勢(shì)，一般每過兩個(gè)小時(shí)就要做一下伸展運(yùn)動(dòng)，比如大鵬展翅的這些動(dòng)作就可以避免后背肌肉發(fā)僵、麻木。另外，導(dǎo)致后背發(fā)麻還有一個(gè)原因就是當(dāng)天氣變涼之后，后背肌肉筋膜受到寒冷的刺激，也容易在肌筋膜內(nèi)出現(xiàn)炎性滲出，產(chǎn)生發(fā)麻的異常感覺。所以天涼之后，一定要注意后背的保暖，避免受寒。另外，頸椎病患者如果突出的椎間盤壓迫一側(cè)神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙，也容易出現(xiàn)后背神經(jīng)支配區(qū)的感覺異常，比如麻木、針刺等不適。所以要注意避免高枕睡眠，避免過度低頭，多做頸椎保健操，必要的時(shí)候可以讓頸椎病的病人口服一些消炎止痛藥物，比如說像樂松或扶他林。還有一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，像甲鈷胺，還有一些中成藥頸舒顆粒等，可以得到一個(gè)有效的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2480486次收聽 2021-11-05 -
頸椎病引起手麻怎么治最好
頸椎病引起手麻，需要根據(jù)患者的病情程度、發(fā)病時(shí)長(zhǎng)、影像學(xué)檢查情況，選擇治療方法。治療方法分為保守治療和手術(shù)治療。對(duì)于影像學(xué)檢查神經(jīng)根脊髓壓迫比較重，患者經(jīng)過反復(fù)的保守治療，癥狀依然還是反復(fù)發(fā)作，隨著時(shí)間的推移，病人的癥狀還是進(jìn)展性的發(fā)展，建議患者可以采取手術(shù)治療的辦法，解除神經(jīng)或者脊髓受到壓迫的情況。對(duì)于比較輕的患者，大部分可以采取保守治療，比如休息、藥物治療、針灸治療、理療。要注意頸部的保健姿勢(shì)，避免一些不良的生活習(xí)慣，這樣能對(duì)疾病治療起到較好作用。58881次播放 2021-06-28
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頸椎病會(huì)引起肩胛骨痛嗎
頸椎病會(huì)引起肩胛骨痛，這是肯定的，頸椎病大多數(shù)發(fā)展到一定程度都會(huì)引起肩胛骨痛。準(zhǔn)確來說是肩胛骨的內(nèi)上角或者是肩胛骨內(nèi)緣地方疼痛更常見，感覺到肩背疼痛。如果是神經(jīng)根型的頸椎病，就是神經(jīng)受到壓迫之后引起的疼痛，可能會(huì)引起肩胛骨偏外側(cè)疼痛。更為常見的疼痛是頸椎間盤病變?cè)斐傻臓可嫱?，而不是頸椎間盤突出造成的壓迫疼痛?？赡苓€會(huì)伴隨有頸部僵硬、酸困，甚至枕后區(qū)的僵硬、沉重，可能還會(huì)有頭疼、頭暈，所以頸椎病會(huì)引起肩胛骨痛是很常見的。81206次播放 2021-05-10
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頸椎病頭暈如何用藥治療
頸椎病頭暈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，改善局部微循環(huán)的藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，同時(shí)輔助使用肌肉松弛類藥物來治療，對(duì)改善頭暈癥狀有一定幫助。頸椎病頭暈的癥狀和椎動(dòng)脈的供血不足有關(guān)系，是頸椎退變、椎體骨質(zhì)增生、鉤椎關(guān)節(jié)增生、肌肉痙攣等有關(guān)。綜合的藥物治療可以在短時(shí)間內(nèi)緩解頸椎病頭暈癥狀，可以使用鎮(zhèn)痛類藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，進(jìn)行綜合的治療改善，效果不明顯的患者，采取手術(shù)治療。89154次播放 2021-03-01
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頸椎病如何自我治療
頸椎病輕者可以自我治療，主要采取平時(shí)的休養(yǎng)或局部熱敷、按摩等辦法，但如果癥狀比較嚴(yán)重的患者，自我治療效果不是特別明確，需要找專業(yè)醫(yī)生治療。平時(shí)生活中，要適當(dāng)用手按摩頸椎部位，做米字操進(jìn)行鍛煉頸椎，自我治療方法只能夠起到輔助的效果，能防止頸椎病進(jìn)一步加重。癥狀比較嚴(yán)重的，需要盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行X線檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。注意頸椎部位的保暖，要避免不良的引起頸椎病加重的因素，都可以進(jìn)行綜合的判斷、治療，去改善頸椎的不適癥狀，避免頸椎病的反復(fù)發(fā)作。93689次播放 2021-03-01
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哪些人易患頸椎病
哪些人容易罹患頸椎病，那么包括以下一些人群。第一就是老年人，那么人隨著年齡增長(zhǎng)頸椎在發(fā)生著退化，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)間盤的變性、突出以及骨刺的形成，特別是在老年人會(huì)非常的明顯，這時(shí)就會(huì)有很多人出現(xiàn)頸椎病導(dǎo)致的一些癥狀，比如肢體的麻木無(wú)力，障礙等癥狀。第二就是一些特殊的工作的病人，比如長(zhǎng)期伏案工作的白領(lǐng)，或者是開出租車司機(jī)的病人，這類人群容易患頸椎病，另外就是醫(yī)生也是經(jīng)常做手術(shù)或者是長(zhǎng)期的伏案文案，也可以容易出現(xiàn)頸椎病。第三還有一些人群就是先進(jìn)性發(fā)育異常的病人，比如頸椎現(xiàn)在發(fā)育異常，椎管狹窄，曲度變直的病人，也容易出現(xiàn)頸椎病。那么對(duì)于一些特殊的人群，要平時(shí)注意頸椎的保養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉頸椎。避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，長(zhǎng)時(shí)間的久坐，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作等有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4091324次收聽 2021-01-22 -
頸椎病能傳染他人嗎
近年來，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的工作壓力越來越大，一些慢性疾病對(duì)我們健康的威脅也越來越引起人們的重視，頸椎病就是其中之一，說起頸椎病大家可能并不陌生，還有很多的頸椎病患者都有這樣一個(gè)疑問，那就是頸椎病能傳染他人嗎？
28056次瀏覽 2020-12-10
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頸椎病保健體操5式
頸椎病保健體操分為提托頭頸、與頸爭(zhēng)力、頸項(xiàng)側(cè)彎、前伸探海、回頭望月等5式，簡(jiǎn)單易學(xué)，有益于疾病康復(fù)。
53375次瀏覽 2020-11-20
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頸椎病有哪些治療方法
頸椎病的治療方法是現(xiàn)代一些白領(lǐng)們都十分關(guān)注的問題，因?yàn)檫@種疾病越來越普遍的發(fā)生在他們的身體，影響著他們正常的生活，甚至?xí)：λ麄冃膽B(tài)的健康，接下來我就為大家介紹一下頸椎病的治療方法
55621次瀏覽 2020-09-16
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頸椎病疼痛可以根治嗎
頸椎病疼痛可以根治嗎?要想解開頸椎病能治好嗎的疑團(tuán)，我們一起來了解一下頸椎病治療方法都有什么呢?隨著頸椎病患者人數(shù)不斷增多，人們對(duì)于頸椎病能治好嗎的疑慮也不斷增長(zhǎng)，專家指出，如果能夠解開人們關(guān)于頸椎病能治好嗎的謎團(tuán)，增強(qiáng)人們對(duì)于頸椎病治療的信心，可以幫助患者更快治好頸椎病。
54933次瀏覽 2020-08-28
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頸椎病應(yīng)做什么運(yùn)動(dòng)好
頸椎病已經(jīng)是現(xiàn)在人的常見病，大多數(shù)都是由于特定的工作，長(zhǎng)時(shí)間伏案，導(dǎo)致頸椎病，頸椎病應(yīng)做什么運(yùn)動(dòng)好，很多人對(duì)于這個(gè)問題，沒有一個(gè)明確的認(rèn)知，下面我就給大家簡(jiǎn)單的介紹一下吧。
62061次瀏覽 2020-08-28
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什么是頸椎間盤突出
頸椎間盤突出是在頸椎間盤退變的基礎(chǔ)上，因輕微外力或無(wú)明確誘因?qū)е伦甸g盤突出而致脊髓和神經(jīng)根受壓的一組病癥。當(dāng)頸椎間盤退變時(shí)，后側(cè)纖維部分損傷或斷裂，在輕微外力下使頸椎過伸或過屈運(yùn)動(dòng)，前者致近側(cè)椎骨向后移位，后者致近側(cè)椎骨向前移位，使椎間盤纖維環(huán)突然承受較大的牽張力，導(dǎo)致其完全斷裂，髓核組織從纖維環(huán)破裂處經(jīng)后縱韌帶突入椎管，壓迫脊髓和神經(jīng)根而產(chǎn)生相應(yīng)癥狀和體征。臨床表現(xiàn)為：頸椎間盤突出癥多發(fā)生于40~50歲，病人既往有頸項(xiàng)疼痛病史或無(wú)癥狀，在輕微外力作用下無(wú)明確誘因出現(xiàn)頸肩痛或上肢痛，或者肢體不同程度的感覺、運(yùn)動(dòng)障礙。依據(jù)頸椎間盤組織突出程度及部位出現(xiàn)相應(yīng)的頸髓或頸神經(jīng)根癥狀，臨床上以壓迫神經(jīng)根者為多，壓迫脊髓或兼有神經(jīng)根者較少突出的椎間盤組織壓迫頸神經(jīng)根。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5455480次收聽 2019-11-27 -
頸椎病的自我治療
頸椎病一旦發(fā)作，病人可以通過自我治療來緩解局部的癥狀。首先要避免勞累，受涼，少低頭?？梢远嘌鲱^，避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作；其次用熱水袋熱敷頸部，改善局部血運(yùn)，從而緩解局部的癥狀；最后可以做頸椎操，緩解肌肉的疲勞，改善頸椎病的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4357533次收聽 2018-09-29
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一只耳朵突然聽力下降怎么辦
一只耳朵突然聽力下降可通過藥物治療、手術(shù)治療、佩戴助聽器、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式干預(yù)。該癥狀可能由耵聹栓塞、突發(fā)性...9次瀏覽 2025-07-17
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老年人糖尿病腹脹厲害怎么辦
老年人糖尿病腹脹厲害可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、按摩熱敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。腹脹可能與胃腸功能紊亂、糖尿病并發(fā)...6次瀏覽 2025-07-17
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TCT檢查顯示反應(yīng)性細(xì)胞改變通常不嚴(yán)重，多為炎癥、感染等良性病變引起。反應(yīng)性細(xì)胞改變主要有宮頸炎、陰道炎、激素水平波動(dòng)、物理...10次瀏覽 2025-07-17
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孕晚期得中耳炎很痛可通過局部熱敷、遵醫(yī)囑使用滴耳液、保持耳道清潔、調(diào)整睡姿、補(bǔ)充水分等方式緩解。中耳炎通常由細(xì)菌或病毒感...8次瀏覽 2025-07-17
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：322次瀏覽 2024-09-25
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啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對(duì)比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，甚至?xí)绊懙郊彝サ纳?，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(4005次瀏覽 2024-11-24
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