頸椎病的自我治療
2018-09-29 13:32
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頸椎病最好鍛煉方法是什么
頸椎病鍛煉的方法要根據(jù)病人的病情決定。原則是要把握鍛煉方法要能夠恢復頸椎的勞損狀態(tài)，對頸部肌肉或者是附著點，起到消除局部炎癥，同時增強頸椎的活動功能。頸椎病比較輕的人群，推薦一些頸部和緩的運動，包括打太極拳、游泳、打羽毛球，或者是放風箏等使頸部上仰的動作，在一定程度上可以緩解因為長期低頭工作，所造成的頸后部肌肉的勞損和炎癥。有時還可以配合一些局部的熱敷，或者是一些頸部向后肌肉對抗訓練，這樣可以去訓練局部肌肉的耐力，同時對局部后方肌肉的血液循環(huán)改善也有一定幫助。78690次播放 2021-06-28
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頸椎病會引起哪些不適癥狀
頸椎病引起不適的癥狀非常多見，在初期，較年輕的患者經(jīng)常表現(xiàn)為頸肩部的酸脹疼痛，脖子活動也比較僵硬，同時還會出現(xiàn)兩側肩胛骨的內側有一些疼痛的感覺，這時照X光片可以發(fā)現(xiàn)患者存在頸椎曲度變直的情況。隨著病情的進展，頸椎病也會越來越嚴重。有些病人是以頸肩部的疼痛，伴隨有上肢的放射性疼痛，以及手指的麻木為主要表現(xiàn)。還有一部分患者會總出現(xiàn)手笨拙、走路踩棉感，或者是胸腹部的束帶感等。當出現(xiàn)以上癥狀時，建議患者進行頸椎的核磁或者是CT檢查進一步明確病因。88629次播放 2021-06-28
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臨床上頸椎病怎么分型
臨床上對頸椎病的分型，到目前為止都沒有一個定論。在九幾年的時候，我們國家骨科的專家、脊柱的專家，曾經(jīng)在青島對頸椎病分為九型。但是從目前來看，這九型可能有的類型并不存在，現(xiàn)在需要重新來評估。在國外的關于頸椎病的書籍、專著上，可能分的就更少了，分神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病，還有局部型的頸椎病，按照相對來說就很少。咱們國家分的多，九種類型，還有比如椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、椎間盤鈣化、食管壓迫型、后縱韌帶骨化型、神經(jīng)根型、頸脊髓型、局部型等很多種類型。但是，針對臨床上具有實用意義的頸椎病的分型，一般來說就可以分成簡單的神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型的和日常所遇到的脖子、僵硬、酸痛，甚至帶著有點頭疼、頭暈，這種普通類型的頸椎病。但是，這種類型的頸椎病雖然相對神經(jīng)根型頸椎病和脊髓型頸椎病，相對來說不需要手術治療，好像不那么受重視，但是這是絕大部分病人都是這種類型。至于說是頸椎病會不會造成頭暈，或者是頸椎病造成頭暈是怎么治，是椎動脈受的壓迫還是交感神經(jīng)的問題?，F(xiàn)在，從醫(yī)學界上還沒有完全說清楚，現(xiàn)在大家還都在摸索階段。但是不管怎樣，這種類型采取保守治療方法，效果還都是不錯的，只不過是都不能夠徹底治愈，只要是不影響生活就可以了?？梢园阉敵?，比如人類在老化的過程中經(jīng)過的階段，只要沒有造成嚴重殘疾，也可以不用太在意。語音時長 02:1172347次收聽 2021-06-25 -
頸椎病是傳染病嗎
頸椎病注意什么，要是發(fā)現(xiàn)的好或者是可以及時的對于頸椎病怎么來保證，這樣的情況或者才是關鍵的做法，頸椎病如何注意，也該知道注意后是什么情況，大家要分別提出和徹底的預防到頸椎病的發(fā)生，這樣才正確，那么頸椎病是傳染病嗎?
58157次瀏覽 2020-11-20
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頸椎病壓痛點的自我檢測
頸椎病常用的檢查方法可做頸椎X線、頸椎CT、頸椎MRI等，日常生活中，如有需要可根據(jù)頸椎病腰痛點進行自我檢測，如棘突間壓痛、椎旁壓痛及其他部位的壓痛等。
57255次瀏覽 2020-08-28
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頸椎病常見并發(fā)癥有哪些
頸椎病患者可出現(xiàn)較多的并發(fā)癥，可出現(xiàn)吞咽困難，表現(xiàn)表現(xiàn)為吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數(shù)患者可出現(xiàn)惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀；也可出現(xiàn)視力障礙，表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、畏光、流淚等。
51096次瀏覽 2020-08-28
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怎么防治頸椎病
頸椎病對健康有很大危害，應積極預防。想要預防頸椎病的發(fā)生，平時要保持良好的坐姿及體位，還可經(jīng)常做頸椎操，參加打羽毛球、跑步等運動，注意選擇合適的枕頭，避免頸部著涼，做到以上這些，可以有效減少頸椎病的發(fā)生。
55612次瀏覽 2020-07-28
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頸椎病原因是什么
頸椎病的根源，目前大家公認是頸椎間盤的退行性改變，可以導致椎體間的松動，致椎體邊緣會產生一些骨贅，或者是一些頸椎間盤的破裂、脫出等，壓迫神經(jīng)根、脊髓或者是椎動脈而引起的各種癥狀以及病理的變化。另外，外傷是誘發(fā)頸椎病的一些因素，還有一些患者會存在著一些頸椎管狹窄的問題，其生理上的缺陷，也可以導致一些椎體以及椎間盤以及的繼發(fā)性的病變，引起頸椎病的發(fā)生。還有我們長期的伏案工作，以及長期的低頭，會導致頸椎的退變進行性的加重，引發(fā)頸椎病的發(fā)生。因此我們對頸椎適當?shù)倪\動鍛煉，對預防頸椎病有一定的好處。語音時長 01:2557218次收聽 2020-03-19 -
頸椎病頭暈如何治療
對于頸椎病引起頭暈癥狀比較輕的病人需注意改變引起疾病的工作及生活習慣，比如避免長時間低頭、避免長時間伏案工作、避免長時間趴著頭睡覺，改變不良姿勢，避免受涼，加強頸部肌肉鍛煉，做好自我保健。如果癥狀進一步加重，可予以牽引、理療，并口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物、鎮(zhèn)靜劑、改善血液循環(huán)藥物等治療，多數(shù)患者臨床癥狀也可得到緩解。部分患者經(jīng)非手術治療，頭暈癥狀無緩解甚至加重，嚴重影響工作及生活，則建議采取手術治療。頭暈是頸椎病常見臨床癥狀，多發(fā)于椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病，頸椎骨質增生或者椎間盤突出壓迫椎動脈，或者刺激交感神經(jīng)，導致出現(xiàn)頭暈癥狀。語音時長 01:2659187次收聽 2020-03-17 -
頸椎壓迫神經(jīng)如何治療
第一，當頸椎壓迫神經(jīng)后就會出現(xiàn)一系列的癥狀，可能是麻木或者無力等情況。所以針對病人做一些對癥性的處理，包括減少它神經(jīng)壓迫的原因。第二，用藥物來恢復它的功能。第三，需要一些物理的治療或者針灸等來盡量恢復它的功能。如果這些功能恢復了，頸椎病就會得以恢復。第四，如果不能緩解的，而且已經(jīng)造成神經(jīng)明顯壓迫、完全不可逆的情況下，只有通過手術的方法來解除它的壓迫。手術是治療頸椎病的最后的一種手段，如果保守治療不能緩解這些癥狀時，后續(xù)的方法只有手術治療一種。可以通過手術的方法來解除異物或者是異常的組織對脊髓組織的壓迫，從而使脊髓功能恢復。語音時長 01:3354675次收聽 2020-02-21 -
頸椎病癥狀有哪些
頸椎病的癥狀，主要是根據(jù)頸椎壓迫周圍的組織及神經(jīng)不同，可以產生不同的癥狀，常見癥狀：頸部疼痛、肢體麻木、頭痛頭暈、耳鳴、聽力降低、胸悶、惡心等，具體有4種類型：一、神經(jīng)根性頸椎病，主要表現(xiàn)為頸部的疼痛，如果壓迫一側的神經(jīng)根，會有上肢的疼痛和麻木。在上肢姿勢不當時，可發(fā)生放電性劇痛。另外，會引起上肢的沉重感、無力。二、脊髓型頸椎病，主要是由于突出的椎間盤或者退變的頸椎壓迫椎管引起的，表現(xiàn)為下肢的麻木，行走時有采棉花的感覺。有上肢的麻木疼痛、雙手無力，不能完成精細性的動作，在軀干部可以出現(xiàn)感覺異常，多有束帶感。三、交感型頸椎病，主要表現(xiàn)為一頭暈頭痛，耳鳴，聽力下降。刺激交感神經(jīng)可以引起胸悶，心律失常，血壓升高，面部多汗等表現(xiàn)。四、椎動脈型頸椎病，主要表現(xiàn)為全暈、惡心和嘔吐，主要是壓迫最低的動脈導致的。語音時長 01:2759112次收聽 2019-12-06 -
頸椎病的自我治療方法
頸椎病是由長期低頭引起頸部兩邊肌肉不平衡引起，從中醫(yī)來講叫做陰陽不平衡，西醫(yī)來講叫做肌肉不平衡，引起肌肉失穩(wěn)、小關節(jié)紊亂。頸椎病治療的方法較簡單，自我治療的簡單原則是，只要能使頸部兩側肌肉平衡，就可以治療頸椎病。常見的治療頸椎的方法有爬單杠、做頸部頸椎操。也可使頸部后抬進行拮抗，鍛煉頸部肌肉，可以自己使用兩只手進行按摩。這是很簡單的方法，不需要進行正骨。只要平衡錯位關節(jié)，頸椎就會復位，頸椎病的癥狀也隨之緩解。62071次播放 2019-03-28
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手發(fā)麻是什么病的前兆
當手部末梢的血液流通不暢，那么手部的供血就會不足，進而出現(xiàn)發(fā)麻癥狀。在日常生活中，這種現(xiàn)象比較常見，有一些是生理因素導致，但也有一些是病理因素導致。常見的會導致手發(fā)麻的疾病有頸椎病，糖尿病，動脈硬化，神經(jīng)功能紊亂以及高血壓。若經(jīng)常有手發(fā)麻癥狀，應該要明確是何種疾病導致，這樣才能對癥治療。
68979次瀏覽 2019-01-29
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頸椎病的癥狀
頸椎病會出現(xiàn)上肢疼痛、麻木、走路不穩(wěn)等癥狀。頸椎病主要的臨床表現(xiàn)是神經(jīng)結構的受壓，壓迫了神經(jīng)根以后，會出現(xiàn)上肢比較明顯的疼痛、麻木，有些時候會比較嚴重，影響患者的生活質量。更嚴重的是脊髓型頸椎病造成的脊髓受壓，會造成患者手的精細動作的減退，拿東西會掉，腳表現(xiàn)行走不穩(wěn)，有踩棉花的感覺。另外，頸椎病還會出現(xiàn)身上有束帶感，由于患者的精細動作減退以后，患者可能會出現(xiàn)走路不穩(wěn)、摔倒，摔倒以后如果頸部進一步外傷，可能出現(xiàn)急性的脊髓損傷，造成患者嚴重的后果，甚至出現(xiàn)癱瘓，危及生命。58832次播放 2018-09-28
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中醫(yī)怎么調理頸椎病
頸椎病的中醫(yī)治療方法有很多，推拿、按摩、針灸、拔罐、熏蒸以及一些中藥的外用、內服，都是常見的中醫(yī)治療方法，但一定要去正規(guī)，有中醫(yī)資質的醫(yī)院進行治療。頸椎病治療分為兩部分，非手術治療和手術治療，一般患者都不需要手術。使用中醫(yī)針灸、推拿、按摩等方法對頸椎病早期和輕型的一些疾病效果很好，但是一些重度病人不適合做推拿按摩，特別是部分癱瘓的病人，不適合做像針灸、拔罐這些中醫(yī)治療方法，配合其他一些治療也可以得到很好的效果，但是病程相對較長。56799次播放 2018-09-28
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