氣血虛弱的人用什么補氣血
發(fā)布時間: 2023-05-31
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出現(xiàn)氣虛怎么調(diào)理
出現(xiàn)這樣的情況，可以先通過飲食的調(diào)整，比如適量多吃一些，具有補氣作用的食品，像肉類里的牛肉、雞肉、豬肉，還有像植物里面的山藥、大豆等。這些都是具有補氣作用的，可以用這些食品煲湯，比如最著名的就是黃芪燉雞，在這里面也可以加入一些蓮子，跟母雞一起燉煮，具有很好的補氣虛效果。如果是小孩要讓兒童不要挑食，還有一些老年人，要告訴老人，不要過度的限制蛋白類食品攝入，因為好多老年人，怕血脂高怕胖等，對蛋白食品限制的過度嚴(yán)格，這樣也容易造成氣虛。如果氣虛比較明顯的，也可以選用一些藥物，像中藥里面的人參黃芪、黨參、黃精、甘草等，這些都有健脾、益氣、補氣虛的療效。可以適當(dāng)?shù)脑谑称防锩婕尤胍恍热缭跓踔蟮臅r候加入這些藥物，治療氣虛的中成藥有，人參健脾丸、四君子丸，補中益氣。還有參苓白術(shù)散、玉屏風(fēng)散等，具體的要分辨是哪一個臟腑的虛損為主，來選擇這些藥物。另外還可以用一些針灸或者穴位按摩的辦法，像膻中、氣海、足三里這些穴位，都有明顯的補益氣虛的療效，還有氣虛的人要適量的運動，運動能夠提升正氣。語音時長 01:5474720次收聽 2021-07-09 -
氣虛是什么原因?qū)е碌?/h3>
引起氣虛的原因無非就是兩個，一個是氣的生成不足，另一個就是氣的消耗太過。氣的生成不足，常見原因有先天稟賦不足，比如父母的體質(zhì)本身就差或者父母有慢性的疾病、或者是母親孕期營養(yǎng)不良或者是早產(chǎn)、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)龋紩?dǎo)致先天不足，這叫腎氣虛。還有本身脾胃虛弱，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本，氣血生化之源，如果脾胃虛弱，不能將吃進(jìn)去的飲食化生成水谷精微，也會造成氣虛。再有就是過度的節(jié)食、挑食會造，成營養(yǎng)不足，也會導(dǎo)致氣的原料不足出現(xiàn)氣虛的癥狀。還有肺虛，肺功能下降的人不能吸入自然界的清氣，也會導(dǎo)致氣虛。再一個原因就是氣的消耗太過，主要的包括一個是勞倦過度，包括體力勞動或者是運動勞動，腦力勞動過度、房勞過度，都會消耗正氣。還有外感熱病、像高燒發(fā)熱或者是中暑會大量傷津耗氣，還有慢性消耗性疾病久治不愈，也會傷及正氣。語音時長 01:5483624次收聽 2021-07-09 -
氣虛如何治療
氣虛首先要分清是哪個臟腑的虛，是心氣虛，還是肺氣虛，是脾氣虛，還是腎氣虛，不同臟腑的氣虛治療是有差異的。如果是肺氣虛，臨床見氣少、喘促、動則加重、咳嗽無力、聲音低怯、短氣、自汗、容易感冒、抵抗力下降等，可以吃黃芪、人參這一類，冬蟲夏草，成藥可以吃玉屏風(fēng)散。如果是心氣虛，臨床見心慌、氣短、胸悶、勞累以后癥狀會加重，神疲、體倦，這種情況就可以吃西洋參、人參、刺五加、甘草，這樣可以補心氣的藥物，成藥可以選擇生脈飲。如果是脾氣虛，臨床表現(xiàn)是食欲不振、脘腹脹滿、倦怠乏力、形體消瘦、面色萎黃、大便溏薄或者是有水腫，有臟器的下垂，可以多吃山藥、白扁豆、茯苓、薏米、糯米等，成藥可以吃參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸。如果是腎氣虛，臨床表現(xiàn)是神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟、乏力、牙齒脫落、小便頻數(shù)，可以吃冬蟲夏草、核桃仁、鹿茸等，成藥可以吃金匱腎氣丸。語音時長 01:5877395次收聽 2021-07-09 -
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氣虛咳嗽如何調(diào)理
氣虛咳嗽是氣虛引起的咳嗽，多是因為勞逸過度、肺氣有傷、飲食勞倦、中氣有損、土不生金或勞育所傷、精氣內(nèi)奪、腎氣虧虛、腎不納氣所導(dǎo)致。臨床常見有兩種情況，一種是肺氣虛咳嗽，一種是腎氣虛、腎不納氣咳嗽。肺氣虛咳嗽的常見癥狀是咳嗽聲音低弱、氣短，可吐大量白色稀痰，還會常常伴有陽虛。腎氣虛、腎不納氣咳嗽常見癥狀是咳嗽氣促、咳痰不爽，動則氣促加重、氣不得續(xù)，伴有頭暈、耳鳴、腰酸。氣虛咳嗽平時一定要注意避免感冒，其次是要進(jìn)行呼吸機和呼吸功能的訓(xùn)練，經(jīng)常做深呼吸。82329次播放 2021-05-10
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氣虛的癥狀有哪些表現(xiàn)
氣虛容易出汗、倦怠乏力、精神萎頓、頭昏耳鳴、脈象虛弱無力、凝痰成飲、水腫。氣虛還可以導(dǎo)致臟腑功能的減退，出現(xiàn)一系列臟腑虛弱的癥狀。肺氣虛出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶、易感冒、水腫、小便不利等病癥。腎氣虛會出現(xiàn)神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟、小便頻數(shù)、白帶清稀、呼吸淺促、呼多吸少。脾氣虛會出現(xiàn)飲食減少、胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃的表現(xiàn)。心氣虛會出現(xiàn)心悸、氣短、多汗、神疲體倦。陽氣虛會出現(xiàn)面色恍白、頭暈?zāi)垦！⑸贇鈶醒浴⑸衿７αΓ踔習(xí)炟省?/div>97794次播放 2021-05-10
- 小孩氣虛吃什么補氣
慎重用補藥，盡量靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。比如說可以盡量多吃一些具有補氣虛作用的食品，比如適量吃一些牛肉、雞肉、豬肉，另外還可以吃一些山藥、大豆等食品，同時也可以把蓮子和母雞一起蒸煮，這些都有很好的補氣的效果。另外也讓孩子不要挑食，要適當(dāng)增強體育鍛煉，注意營養(yǎng)的攝入。具體到補氣的藥物，像四君子丸、六君子丸，還有玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)散這些中成藥都是有補氣的作用的。還有一些補氣的藥物，像黨參、黃芪、山藥，這些也可以適量的吃。總之，兒童是要適量進(jìn)補的，補得不對反而會造成不應(yīng)該有的后果。76066次播放 2021-05-10
- 陽氣虛的癥狀有哪些
陽氣虛的表現(xiàn)，陽氣損傷程度不同，癥狀不同。比如主要是以氣虛為主的，可能會見到身體的虛弱、氣短，沒有力氣、語聲低微。有一些比較氣虛明顯的病人，說話聲音量很低且懶得說話，面色蒼白，有頭暈、自汗的情況，容易感冒，并且會有肚子脹、肚子墜的情況。嚴(yán)重氣虛，還會出現(xiàn)胃下垂、脫肛、子宮脫垂、脫垂性的疾病出現(xiàn)。如果是氣虛更進(jìn)一步損傷陽虛，除了有氣虛癥狀，還可見像腰膝酸軟、手腳冰涼，大便溏泄或五更泄，還可能伴有生殖系統(tǒng)問題。所以根據(jù)損傷程度的不同，癥狀是漸進(jìn)加重的。83739次播放 2021-05-10
- 女性氣虛的癥狀有哪些
關(guān)于五臟六腑的氣虛，常見的是肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛。肺氣虛主要是出現(xiàn)呼吸狀態(tài)改變，肺氣不足會出現(xiàn)呼吸困難，主要以氣短為主要表現(xiàn)。另外，一活動就加重，活動時氣短更加明顯。另外，還容易出汗，稍微活動就出汗。另外，還會出現(xiàn)脾氣虛的表現(xiàn)，脾胃氣虛會出現(xiàn)食欲不振、納呆、不想吃東西、飯量比較小。如果強行吃食物，就會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、長期大便不成形。另外，身體可能水分比較多，像舌體胖大、舌邊有齒痕，嚴(yán)重會出現(xiàn)水腫。腎氣虛的表現(xiàn)主要是小便改變、小便頻數(shù)、小便清長，嚴(yán)重會出現(xiàn)雙下肢的水腫。87417次播放 2021-05-10
- 清虛熱的中成藥有哪些
清虛熱的中成藥常見的有：玄麥柑桔顆粒、青蒿鱉甲片。這些藥物主要是由一些中草藥經(jīng)過特殊提煉而成，可以緩解與改善體內(nèi)虛熱引起的各種不適癥狀，功效與作用非常明顯。但是在服用時患者也要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服務(wù)用，更為安全有效，不會引起其他副作用問題。20414次瀏覽 2021-03-09
- 產(chǎn)后氣虛的癥狀有哪些
產(chǎn)婦本身因為體質(zhì)比較虛弱，所以更容易會出現(xiàn)氣虛的現(xiàn)象，氣虛的出現(xiàn)也會有著很多不同的癥狀，首先也需要結(jié)合他的種類來分析，如果是腎氣虛，那么精神狀態(tài)大部分都不良好，也會容易出現(xiàn)健忘或者是腰膝酸軟等現(xiàn)象，如果是肺氣虛就會出現(xiàn)明顯的咳嗽氣喘。55949次瀏覽 2019-11-04
氣虛吃哪些藥
氣虛患者可以服用四君子湯、玉屏風(fēng)散、六君子湯、補中益氣湯。一、肺氣虛證候：短氣自汗、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利。則需要補益肺氣。主方為四君子湯和玉屏風(fēng)散。方藥由黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、黃芪、防風(fēng)等。二、脾氣虛，一般的脾氣虛證證候：飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠無力，體型消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。需要健脾益氣。主方為六君子湯。方藥有黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、法半夏、陳皮。三、中氣下陷證證候：脘腹重墜作脹，食入益甚，肛門重墜，甚或脫肛，或女性子宮下垂，小便混濁，伴見少氣乏力。則需要補中益氣。主方為補中益氣湯。方藥有黃芪、人參、白術(shù)、甘草、升麻、柴胡、當(dāng)歸、半法夏、陳皮。語音時長 01:5758865次收聽 2019-09-04- 順氣的中藥
順氣的中藥有很多，不同的病癥表現(xiàn)，需要的藥物不同。順氣可以選擇中成藥，比如保劑丸、藿香正氣丸、香砂六君子丸、開胸順氣丸等等。另外一些中草藥也具有力氣的功效，比如山楂、柴胡等等。用購買東泡水喝、白蘿卜籽煎水喝也具有順氣的功效。60627次瀏覽 2019-07-12
氣虛怎么治療
補氣虛的原則是補氣養(yǎng)氣為主，氣血同源，在補氣的時候要同時加補血的藥物或者食物進(jìn)行治療。飲食上多吃補氣的食物，如糯米、粳米、大棗、蓮子、百合以及山藥這一類補氣的食物，還可以服用具有補氣作用的藥物，比如黃芪、黨參、西洋參這些參類，要注意高血壓的患者不能夠服用像西洋參這些參類的藥物，西洋參具有升血壓的作用。氣虛還需要服用補氣的藥物，如補中益氣丸等，平時容易感冒的氣虛人群，可以用黃芪切片泡水喝，可以起到預(yù)防感冒的作用，但是具體食用的時要在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，這樣調(diào)理才可以不傷身體。語音時長 01:2962722次收聽 2019-03-28- 中藥的四種性格——四氣理論
食物性味如人之性情，寒熱溫涼平。相比之下，營養(yǎng)學(xué)講成分。“寒者熱之，熱者寒之”，體質(zhì)不同，鼓勵進(jìn)食不同性味的食物。是食物中的什么成分決定食物的性味，目前還不清楚。55145次瀏覽 2018-04-18
- 氣虛體質(zhì)究竟如何調(diào)理
氣虛對人的影響是很大的，所以一定要好好調(diào)理。這樣可以有效的預(yù)防其他并發(fā)癥的產(chǎn)生，對人的身心健康也是非常好的。氣虛體質(zhì)的人，在平時可以吃一些人參或者西洋參來進(jìn)行調(diào)理，如果嚴(yán)重的患者則需要及早就醫(yī)，以免對病情有所延誤。59255次瀏覽 2018-03-30
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