通常情況下，人體元?dú)獠蛔?，可采用飲食調(diào)理、一般治療、針灸治療等方式進(jìn)行調(diào)理。具體分析如下：
1.飲食調(diào)理：元?dú)獠蛔憧赡苁求w弱多病、營(yíng)養(yǎng)不良引起的，患者可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡攝入蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體的免疫能力。
2.一般治療：若沒(méi)有養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，身體免疫力低下，可能會(huì)導(dǎo)致身體元?dú)獠蛔?，患者可能?huì)出現(xiàn)四肢發(fā)冷、食欲下降等癥狀，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等。
3.針灸治療：若患者的癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑采用針灸治療，有疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理臟腑功能的作用，對(duì)于元?dú)獠蛔阌休^好的治療效果。
除以上相對(duì)常見(jiàn)的治療方式外，還有其他的可能性治療方式，比如藥物治療、推拿、理療等。建議及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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氣血虛弱的人用什么補(bǔ)氣血
氣血虛弱的人可以通過(guò)藥物治療、艾灸治療、適當(dāng)鍛煉、飲食調(diào)理這些方式補(bǔ)氣血?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方阿膠漿。該方中，東阿阿膠補(bǔ)血，紅參補(bǔ)氣，熟地黃助阿膠以滋陰補(bǔ)血，黨參健脾益氣，助紅參補(bǔ)氣，山楂健脾助運(yùn)，諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯。該藥可有效改善氣血虛弱導(dǎo)致的頭暈、乏力、貧血等問(wèn)題?；颊咭部赏ㄟ^(guò)艾灸足三里穴、血海穴減輕不適?；颊呖赏ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助調(diào)理氣血，也可通過(guò)食療來(lái)起到補(bǔ)氣血的作用。同時(shí)也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。61283次播放 2023-05-31
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氣虛如何治療
氣虛首先要分清是哪個(gè)臟腑的虛，是心氣虛，還是肺氣虛，是脾氣虛，還是腎氣虛，不同臟腑的氣虛治療是有差異的。如果是肺氣虛，臨床見(jiàn)氣少、喘促、動(dòng)則加重、咳嗽無(wú)力、聲音低怯、短氣、自汗、容易感冒、抵抗力下降等，可以吃黃芪、人參這一類(lèi)，冬蟲(chóng)夏草，成藥可以吃玉屏風(fēng)散。如果是心氣虛，臨床見(jiàn)心慌、氣短、胸悶、勞累以后癥狀會(huì)加重，神疲、體倦，這種情況就可以吃西洋參、人參、刺五加、甘草，這樣可以補(bǔ)心氣的藥物，成藥可以選擇生脈飲。如果是脾氣虛，臨床表現(xiàn)是食欲不振、脘腹脹滿、倦怠乏力、形體消瘦、面色萎黃、大便溏薄或者是有水腫，有臟器的下垂，可以多吃山藥、白扁豆、茯苓、薏米、糯米等，成藥可以吃參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸。如果是腎氣虛，臨床表現(xiàn)是神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟、乏力、牙齒脫落、小便頻數(shù)，可以吃冬蟲(chóng)夏草、核桃仁、鹿茸等，成藥可以吃金匱腎氣丸。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5877395次收聽(tīng) 2021-07-09 -
氣虛血虛有什么癥狀
氣虛血虛就是既有氣虛的癥狀，又有血虛的癥狀，形成原因多數(shù)都是久病耗傷、氣血兩虧。氣虛臨床上常見(jiàn)有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛，癥狀表現(xiàn)有所不同。心氣虛的常見(jiàn)癥狀是心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦。肺氣虛的表現(xiàn)是短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫、小便不利等。脾氣虛的常見(jiàn)癥狀是飲食減少、食后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃。腎氣虛的表現(xiàn)在臨床上有三組癥狀，第一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，像腰膝酸軟無(wú)力、神疲乏力、面色淡白，兒童會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩，第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn)，除了有一般腎氣虛的癥狀之外，還會(huì)有小便的頻數(shù)清長(zhǎng)，或者是余瀝不盡、夜尿多、遺尿，男子遺精早泄，女子帶下清晰量多，第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn)，像久病咳喘、呼多吸少、氣短、動(dòng)則喘甚。血虛的癥狀在臨床上是氣短乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、面色蒼白、爪甲、唇色淡白，還有就是一些機(jī)能減退的表現(xiàn)，像因?yàn)楦问苎芤?，所以?huì)出現(xiàn)眼睛的干澀、視物昏花或者有血不養(yǎng)神的表現(xiàn)，像失眠、多夢(mèng)、健忘、注意力不集中、精神恍惚、驚悸不安，還會(huì)出現(xiàn)癡呆，手足的麻木，還有就是眩暈?zāi)棵鳌?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3186061次收聽(tīng) 2021-07-09中氣虛要如何處理
中氣虛最主要的表現(xiàn)就是說(shuō)話可能力量不足了，少氣而懶言。中氣虛了之后最主要的藥補(bǔ)，補(bǔ)分為兩種情況：一種是藥物，可以吃一些補(bǔ)氣的藥物，補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)氣最常用的像人參、白術(shù)、茯苓、甘草，這些藥物合成的方子叫四君子湯。同時(shí)還可以應(yīng)用艾灸的方式，艾灸腹部腹部的神闕穴、氣海穴、中脘穴、天樞穴、還有腿上的足三里穴、也可以治療氣虛的表現(xiàn)。第二個(gè)方面還可以食補(bǔ)，這里所說(shuō)的食補(bǔ)，也就是要使用一些藥食同源的藥物。比如肉皮、肉桂、還有像山藥、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸，可以和肉一起燉，一起煮，這樣既調(diào)養(yǎng)脾胃也補(bǔ)益中氣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3276009次收聽(tīng) 2021-06-25女性氣虛怎么治療
首先說(shuō)什么是氣虛，身體有氣血陰陽(yáng)，如果是氣虛，主要是氣的不足，五臟六腑氣的不足有不同的表現(xiàn)形式。像常見(jiàn)的就是脾氣不足，比如像食欲不振，食欲比較差，進(jìn)食量比較少。另外就是容易疲勞，特別不耐疲勞，不愛(ài)動(dòng)，成天處于安靜的狀態(tài)，休息狀態(tài)。另外容易感冒，感冒以后就特別不容易好，時(shí)間比較久。還有一個(gè)是大便的改變，就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的腹瀉、大便不成形，這是脾氣不足的表現(xiàn)。另外經(jīng)常出現(xiàn)肺氣不足的表現(xiàn)，就是氣短，稍微一活動(dòng)就會(huì)上氣不接下氣，還可能會(huì)出現(xiàn)一些咳嗽，也可能會(huì)有痰，痰是比較色白，質(zhì)地清晰的。出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)以后，一個(gè)是要積極的鍛煉身體，加強(qiáng)體力的活動(dòng)。另外還可以服用一些具有補(bǔ)氣作用的藥物或者食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3080999次收聽(tīng) 2021-06-25- 氣虛血瘀的癥狀有哪些
氣虛血瘀的癥狀，既有氣虛的癥狀，又有血瘀的癥狀。氣虛的癥狀常見(jiàn)有倦怠乏力、心悸氣短、動(dòng)則加重、自汗、容易感冒、呼吸氣促、頭暈?zāi)垦?、語(yǔ)聲低微、面色晄白、消化不良、脘腹脹滿、大便溏等癥狀。血瘀的癥狀如下：第一、疼痛。該疼痛的特點(diǎn)是痛有定處，有一個(gè)固定的地方或固定的區(qū)域疼痛，可表現(xiàn)在全身各個(gè)部位。第二、腫塊。血瘀發(fā)展局部血液逐漸淤積，凝結(jié)而成為淤血，淤血越積越大會(huì)成為腫塊。，第三、肌膚甲錯(cuò)如魚(yú)鱗一樣的皮膚。第四、血縷又稱(chēng)蜘蛛痣，血液淤積在脈中導(dǎo)致。80615次播放 2021-05-10
- 陽(yáng)氣虛怎么調(diào)理
陽(yáng)氣虛是人陽(yáng)熱能量的不足，需要補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)充能量。補(bǔ)陽(yáng)，以脾胃陽(yáng)虛為主，選用一些中成藥，像附子理中丸，也可以用中脘、下脘、脾腧、胃腧等穴位做艾灸。如果腎陽(yáng)不足，可以選一些中成藥，像金匱腎氣丸、等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，也可以用針灸、艾灸，關(guān)元是補(bǔ)陽(yáng)的一個(gè)要穴，通過(guò)艾灸的辦法，達(dá)到補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。保護(hù)陽(yáng)氣，要減少氧氣的損耗，如防寒、保暖，盡量少吃寒涼的食物，增加陽(yáng)氣的供給，如可以用熱水，加一些溫?zé)崴幬锏乃畞?lái)泡腳，太陽(yáng)充足時(shí)在戶外曬太陽(yáng)等，同時(shí)可以適量的增加一些運(yùn)動(dòng)，給人體提供能量。91828次播放 2021-05-10
- 男性氣虛的癥狀有哪些
氣虛主要是身體的能量代謝的不足的一種表現(xiàn)，根據(jù)氣虛的臟腑不同，有不同的癥狀。男性氣虛當(dāng)中肺氣不足，主要是肺的功能下降。出現(xiàn)一些呼吸功能的改變，像咳嗽、氣喘，容易感冒，像慢性氣管炎、支氣管炎，甚至肺氣腫。脾胃氣的不足或者脾氣不足，會(huì)出現(xiàn)消化、吸收的癥狀，抵抗力下降、糖耐量異常，甚至發(fā)展成糖尿病。腎虛的表現(xiàn)主要就是出現(xiàn)頭疼、頭暈、腰酸、腿軟、排尿不暢、小便次數(shù)多或者夜間起夜多、小便不痛快、男性功能的下降等。85471次播放 2021-05-10
氣虛有什么表現(xiàn)
氣虛是中醫(yī)一個(gè)很重要的概念。因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)說(shuō)的氣，其實(shí)是人體的重要的功能的一種物質(zhì)。這個(gè)氣是怎么組成的，主要是人體的腎氣的，先天的元?dú)?，還有脾胃吸收的這種水谷之氣和肺吸入的這種氫氣共同組合。氣虛以后，這種氣機(jī)，氣的溫煦固澀或者推動(dòng)這種功能就下降，它表現(xiàn)的乏力、口唇的蒼白或者說(shuō)面色無(wú)華、體虛、體寒，甚至說(shuō)心慌氣短這些癥狀就特別明顯；另外，我們氣虛，還是和中醫(yī)的五臟六腑結(jié)合起來(lái)以后，它的表現(xiàn)就更明顯。比方我們肺氣虛，它會(huì)有氣短，一動(dòng)就甚至有點(diǎn)喘。脾氣虛，特別容易消化不良、腹脹，所以氣虛，它一定和臟腑的關(guān)聯(lián)一起，就是更明顯氣虛以后，我們是一定要結(jié)合著辯證來(lái)看。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3252092次收聽(tīng) 2019-12-18- 孕婦氣虛怎么調(diào)理
孕婦如果存在氣虛的現(xiàn)象，就應(yīng)該盡快的改善，否則就可能會(huì)造成早產(chǎn)，其實(shí)在生活中調(diào)理也有很多方法，最主要的就是注重日常的飲食，可以選擇多吃雞蛋，多喝紅糖，又或者是選擇黃花菜，這些食物非常常見(jiàn)，但是卻能夠消除各類(lèi)不同的癥狀。61145次瀏覽 2019-11-04
- 產(chǎn)后氣虛的癥狀有哪些
產(chǎn)婦本身因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱，所以更容易會(huì)出現(xiàn)氣虛的現(xiàn)象，氣虛的出現(xiàn)也會(huì)有著很多不同的癥狀，首先也需要結(jié)合他的種類(lèi)來(lái)分析，如果是腎氣虛，那么精神狀態(tài)大部分都不良好，也會(huì)容易出現(xiàn)健忘或者是腰膝酸軟等現(xiàn)象，如果是肺氣虛就會(huì)出現(xiàn)明顯的咳嗽氣喘。55949次瀏覽 2019-11-04
- 氣血不足怎么調(diào)養(yǎng)
好多患者會(huì)出現(xiàn)這個(gè)氣血不足的情況，引起身體上出現(xiàn)的癥狀也是很多的，是需要進(jìn)行藥物治療和食補(bǔ)的。出現(xiàn)氣血不足主要是身體感覺(jué)到疲倦、乏力，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)比較懶散，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)，以及時(shí)常感覺(jué)到心慌、失眠等這些情況。一般情況下病情不是很?chē)?yán)重的，加上平常生活中注意養(yǎng)生的，是可以減少這個(gè)氣血不足的發(fā)生，可以吃黨參、黃芪、山藥等這些食物進(jìn)行補(bǔ)氣，以及吃枸杞、桑葚這些食物進(jìn)行補(bǔ)血，這些食物對(duì)氣虛不足可以起到調(diào)養(yǎng)的作用。還有一些中醫(yī)上使用的方法也是可以調(diào)理身體的，像針灸、艾灸進(jìn)行穴位的治療，也是可以起到改善氣血不足的情況，必要時(shí)是需要吃藥物進(jìn)行治療的。56557次播放 2019-10-31
- 小孩氣虛怎么補(bǔ)最快
當(dāng)小孩出現(xiàn)氣虛的情況以后，家長(zhǎng)們可以嘗試以下幾種辦法來(lái)達(dá)到很好的補(bǔ)氣效果。比如石療法、運(yùn)動(dòng)療法、推拿療法、以及捏脊法等，都具有非常顯著的療效，但是這些補(bǔ)氣療法都是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠達(dá)到一定的補(bǔ)氣血的效果的。68585次瀏覽 2019-07-10
- 嚴(yán)重氣虛吃什么補(bǔ)最快
如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的氣虛，就可以通過(guò)服用具有補(bǔ)氣益氣作用的中藥進(jìn)行調(diào)理，建議服用黃芪桂枝五物湯一類(lèi)中藥方劑，或者服用六味地黃丸等中成藥，還可制作茯苓粳米粥等一系列食療藥膳吃，同時(shí)應(yīng)在平時(shí)多吃可以補(bǔ)氣滋補(bǔ)的粗糧和肉食等食物。55803次瀏覽 2019-01-23
- 氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理
近幾年人們生活越來(lái)越好，于女性而言，月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病率更高，危害著女性身體健康，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響受孕。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，治療此類(lèi)疾病的方法有很多，對(duì)于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理這個(gè)問(wèn)題，這是很多人想要了解的，下面就一起來(lái)看下。54963次瀏覽 2018-03-29
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頑固性便秘怎么調(diào)理
頑固性便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、建立排便習(xí)慣、藥物治療、生物反饋治療等方式調(diào)理。頑固性便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸...0次瀏覽 2025-06-30
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多發(fā)性腦瘤是良性還是惡性
多發(fā)性腦瘤可能是良性也可能是惡性，具體性質(zhì)需通過(guò)病理檢查確定。多發(fā)性腦瘤的性質(zhì)主要有神經(jīng)膠質(zhì)瘤、腦膜瘤、垂體腺瘤、聽(tīng)神經(jīng)...0次瀏覽 2025-06-30
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陽(yáng)痿的癥狀有哪些
陽(yáng)痿的癥狀主要有勃起功能障礙、勃起硬度不足、勃起維持時(shí)間短、性欲減退、心理壓力大等。陽(yáng)痿通常是指男性在性生活中無(wú)法達(dá)到或...0次瀏覽 2025-06-30
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宮頸管贅生物通常是指生長(zhǎng)在宮頸管內(nèi)的異常組織，可能包括宮頸息肉、宮頸肌瘤、宮頸腺囊腫等良性病變，少數(shù)情況下可能與宮頸癌前...0次瀏覽 2025-06-30
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歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？
有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實(shí)遇到精神分裂癥的問(wèn)題還是應(yīng)該要客觀的面對(duì)該疾病，可能需要很長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行治療，但是我們也應(yīng)該要注意按照科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行護(hù)理，也應(yīng)該要堅(jiān)持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為3974次瀏覽 2025-01-18
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鹽酸達(dá)泊西汀片一盒的價(jià)格是多少？
鹽酸達(dá)泊西汀片是可以用于早泄疾病的治療。在治療過(guò)程中除了藥物的作用，價(jià)格也是大家比較關(guān)系了。那么，鹽酸達(dá)泊西汀片一盒的價(jià)格是多少?在用藥的情況下醫(yī)生都會(huì)根據(jù)每個(gè)人的自身情況下而去定量，因?yàn)槊總€(gè)的情況都是不同的。所以大家在使用鹽酸達(dá)泊西汀片要按醫(yī)生囑咐使用?，F(xiàn)在4003次瀏覽 2024-11-03
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股邊發(fā)癢且紅怎么調(diào)理
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