柚子的功效與作用禁忌
發(fā)布時間: 2021-03-24
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西洋參加陳皮的功效與作用
西洋參加陳皮
2902次瀏覽 2022-06-13
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榴蓮煲雞的功效與作用
榴蓮煲雞
16452次瀏覽 2022-06-13
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孩子抵抗力差吃什么食物
小孩抵抗力差，首先要補充優(yōu)質的蛋白。適當多吃魚、蝦、肉、蛋、奶等，可以增強兒童抵御外邪的水平，增強孩子的免疫力。還可以給孩子吃一些健脾的食物，比如山藥，肺、脾、腎同補，是非常好的健脾的中藥，可提高免疫力。也可以加上一點大棗、枸杞、白術、薏米等，能起到食療的作用。其次，兒童抵抗力差，也可以進行中醫(yī)的外治法，比如小兒推拿來調理機體的平衡，對于孩子免疫力有積極的預防作用。還可以在三伏天進行三伏貼的貼敷，對于反復的呼吸道的感染、脾胃不好、反復肚子疼的孩子，有很大的作用。語音時長 02:2179126次收聽 2021-09-29 -
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蕎麥面條減不減肥
蕎麥面它不是谷類的食物，蕎麥本身它是一種中藥，它和中藥里面的虎杖，都屬于一類的食物。蕎麥對于降脂、控糖的確是有幫助，比如它里面含有豐富的B族維生素，其中蘆丁含量比較高，尤其是苦蕎麥，苦蕎麥長得和甜蕎不一樣，苦蕎麥它的棱角不是非常的明顯，棱角明顯的往往是甜蕎，苦蕎麥里面它含有一定的淀粉，它的淀粉的含量比小麥，比大米要低，它的膳食纖維和B族維生素，礦物質的含量會偏高。蕎麥面到底能不能減肥，很多蕎麥面在做出面條的時候，它必須要加白面，否則它在煮的時候就特別容易斷，一般的比例是蕎麥面占百分之三十，另外百分之六七十的是白面，所以這一類的面粉其實用來減肥，它效果并不是特別明顯。如果說想減肥，建議用蕎麥蒸米飯來吃，蕎麥來蒸米飯，它的營養(yǎng)保留的會更多一些，而且蕎麥來蒸米飯，用到的是全谷物，不像有一些蕎麥面，它是去除表皮，用蕎麥粉來搭配白面來做的。另外蕎麥面即使要吃，有一點需要嚴格注意，剛才提到的蕎麥里面B族維生素含量高，尤其是蘆丁含量比較豐富，蕎麥在煮面條的時候，不適合另外打鹵或者是做湯，因為它在水煮的時候有很多蘆丁和其他的一些B族維生素，會融到湯里面，這個湯是要喝到肚子里面的，它里面的水溶性的維生素比較多。在蕎麥面湯里面，可以放進西紅柿、雞蛋或者是放上肉絲、蝦仁、青菜搭配起來一起吃，這樣蕎麥的營養(yǎng)可以更多的被攝入到體內。語音時長 02:24112075次收聽 2021-07-09 -
潤腸通便作用的食物有什么
潤腸通便的食物不少，但是這些食物幾乎都是一些植物性的或者是菌類的一些食物。潤腸通便對于中老年人以前是聽得比較多的，因為中老年人坐姿時間比較長，運動時間比較少，所以再加上腸道的蠕動比較慢，會誘發(fā)一些便秘的情況。但是現在很多年輕人也經常出現便秘的情況，很多人比如白領或者是大學生，或者是一些坐姿時間比較長的一些年輕人，坐的時間長了運動比較少，腸道的蠕動就比較慢了。腸道蠕動比較慢會出現什么問題，大腸就會對食物殘渣里面的水分，過度的吸收，造成糞便比較干，難以排出來，就形成便秘了。形成便秘并不是說排便困難這樣的一個小問題，而是這些食物的殘渣，也就是糞便在大腸里面，在直腸里面存儲的時間比較長了，它里面的毒素也會被大腸的粘膜吸收入血。久而久之，對于預防結直腸癌是非常不利的，所以應該在多運動，多喝水的前提下，適當的多吃一些粗雜糧、薯類還有蔬菜、水果、菌藻類的食物，這樣對于預防便秘，促進腸道蠕動都有非常多的幫助。另外，在一些奶類的食物里面含有豐富的一些益生菌，比如說酸奶，還有發(fā)酵的乳酪，益生菌對于保持腸道的健康菌群有一定的幫助。此外還有一些益生元，比如說海帶、木耳、蘑菇，還有銀耳、水果，它里面都含有一些多糖類的食物。大豆類的食物，它里面含有一些多糖類的食物，這些多糖類的食物比如說果膠，比如說水蘇糖、棉子糖、海藻多糖，這一類的食物，在胃里面不被消化，但是它在腸道里面卻是腸道益生菌的食物，它有助于保持腸道的健康環(huán)境，這樣對于預防便秘和結直腸癌，也有非常好的幫助。語音時長 02:4680220次收聽 2021-07-09 -
香榧功效和作用
香榧就是香榧子，又叫玉山果、赤果和野極子，屬于植物類的果實。主要作用是可以補充體內的微量元素，能夠促進體內蛋白質、脂肪等礦物質的吸收，起到保健的效果，其中香榧子油為高級的食用油，對身體的血管有一定的好處。香榧最開始的價值是以營養(yǎng)價值為主的，后來逐漸地發(fā)展為具有一定的保健效果。香榧的口感是比較好的，并且香榧子里面含有一定的果酸，含有豐富的優(yōu)質蛋白和脂肪，含有維生素以及多不飽和脂肪酸。此外，香榧的產量是比較高的，有很高的經濟實用。香榧具有殺蟲消積、清肺化痰以及潤腸通便的作用，可以治療由于肺燥引起的咳嗽、咳痰、便秘等癥。此外，香榧的果殼還可以治療寄生蟲感染引起的病癥，具有殺蟲的作用?，F代醫(yī)學研究香榧子還可以降低血脂、預防動脈粥樣硬化，以及心絞痛和心肌梗死的發(fā)生。在過去，經常有人用香榧子治療體內的蛔蟲、絳蟲以及蟯蟲。由于香榧中有豐富的營養(yǎng)物質，能夠提高人體免疫力，對女性還可以起到收縮子宮作用。香榧主要分布在我國以南的地方，比如江西、福建、江蘇等地方，經常食用一些香榧，可以補充豐富的營養(yǎng)，有利于人體健康。語音時長 02:06139664次收聽 2021-06-25 -
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哪些食物含有碳水化合物
五谷雜糧里面都含有豐富的碳水化合物，另外一些雜豆類的食物，它的碳水化合物的含量比我們吃到谷類食物要低差不多10%，甚至稍微還要多一些，那么如果想要減肥，這些雜豆類的食物就可以摻和到粥里面或者是飯里面。碳水化合物的來源，還有比如說蜂蜜、煉乳，它里面也含有豐富的碳水化合物，那么蜂蜜里面主要是蔗糖、果糖，葡萄糖含量比較高，特別是果糖含量多。那么在煉乳里大概會含有差不多55%~65%的碳水化合物。碳水化合物的含量比較高的就是水果，水果的碳水化合物的含量平均是在百分之十幾。73626次播放 2021-06-16
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喝酒第二天能體檢嗎
喝酒第二天最好不要體檢，酒精會對身體產生一定的刺激，尤其是大量飲酒后，可能會導致肝功能出現異常。飲酒后第二天體檢，可能會對一些檢查結果造成一定的影響，不能夠真實反映身體的狀況，應該在酒精完全代謝后再進行體檢。至于酒精完全代謝的時間因人而異，還和飲酒量有密切的關系。體檢之前的幾天飲食應該清淡易消化，并且還要注意保證睡眠充足，一些藥物也有可能會影響檢查結果，盡量避免服用。有些體檢項目需要空腹進行，因此在早晨應該避免進食。語音時長 01:0285392次收聽 2021-05-21 -
小孩吃什么增強抵抗力
兒童一定要均衡飲食才能增強抵抗力。第一、適當的多吃優(yōu)質的蛋白質，如果特別缺少蛋白質，會出現營養(yǎng)不良。第二、適當的吃堅果類的食物，這些食物中富含卵磷脂和礦物質，但是要特別注意，避免兒童誤吸或過敏。第三、補充多種維生素類的食物，這些食物種富含維生素和微量元素。所以兒童抵抗力的下降是多方面的因素造成的，除了在營養(yǎng)上要注意補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等微量元素，還要注意是否有原發(fā)疾病。72796次播放 2021-03-25
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土豆的營養(yǎng)價值是什么
土豆對人體的營養(yǎng)價值主要是土豆里面含有豐富的淀粉、多種微量元素和礦物質，以及豐富的維生素。含有多種維生素是比較全面的，能夠提供人體豐富的熱量，土豆含有很高的淀粉成分，經常食用有利于大腦的神經功能。土豆適合于各個年齡段的人群，兒童經常吃土豆可以增加體內的熱量，年老體弱的老年人，或者有慢性疾病的人吃蒸熟的土豆可以增加體內的熱量，補充體內所需的更多的營養(yǎng)物質。平時選擇土豆時要注意選擇外表光滑、內心黃色、個頭均勻的土豆口感更好。此外盡量不選土豆加工的零食。89044次播放 2021-03-24
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養(yǎng)脾吃什么食物最好
養(yǎng)脾有很多食物都可以吃，比如可以選擇高粱、猴頭菇、鯽魚、紅棗，這些食物有養(yǎng)脾健胃、健脾利濕的作用，能夠發(fā)揮較好的食療效果，多吃能夠有效改善脾胃虛弱的現象。
20811次瀏覽 2021-03-08
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夏至飲食養(yǎng)生六注意
夏至降臨，要補充身體所需的維生素、水和無機鹽以及適當的蛋白質，這些都是人體正常代謝必不可少的。夏季容易上火，所以平時也要多吃些涼性蔬菜，為了預防夏季生菌，也可多吃能殺菌的蔬菜。
25594次瀏覽 2020-12-11
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孕婦能吃蕎麥嗎
孕婦是可以吃蕎麥的。蕎麥含有豐富的膳食纖維，氨基酸的含量較高，還含有#維生素P#。孕婦也需要粗雜糧的攝入，比如膳食纖維，可以幫助通便。孕婦吃蕎麥也要有限度，可以把蕎麥和白面一起做成面條，建議白面要多一些，因為蕎麥在消化吸收過程中，比精白米面更需要時間。有的孕婦在孕期里腸胃本身就不舒服，這個時候可以吃粗糧，一定要注意粗細搭配，甚至細糧可以多一些。吃蕎麥面的過程中，可以搭配雞蛋、瘦肉、新鮮的蔬菜。總之，在懷孕的過程中，粗糧要有，但是一定要注意，不是越多越好。52855次播放 2019-11-27
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刺激性食物有哪些
刺激第一看用量，第二看食材。最原始的#刺激性食物#是指辛辣的食物，比如辣椒、花椒以及大料等辛辣食物?，F在可以將刺激性食物的范圍擴寬一點，比如醋、蔥、姜、蒜。醋、蔥、姜、蒜的本身也具有刺激性，如果將它們作調料用，其刺激性就可以忽略。但是，如果大量食用，這些就都可以算刺激性的食物。在吃的時候，能夠感覺刺激的東西，比如檸檬也包括在內。檸檬在菜中加幾滴，可以起到祛腥、提鮮以及提味的作用。但是，如果每天用半個檸檬來沏水，對胃就會一定有刺激。芒果、菠蘿對于有些人而言，可能并沒有問題。但是對于某些人而言，可能會導致過敏。其實現在刺激性的食物因人而異，應該根據個體的需要，來選擇適合自己的食材。62994次播放 2018-09-20
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補鈣怎么吃搭配才算合理
補鈣對一個人機體健康來說是每天都需要的，尤其是對高血壓的人更是不可缺少。因此如何把含鈣高的食物相互組合，更科學合理的搭配，讓營養(yǎng)價值更高，更利于我們身體的吸收呢?
54842次瀏覽 2018-04-25
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兒童視力左4.6右4.7需要矯正嗎
兒童視力左4.6右4.7通常需要矯正，可能提示輕度近視或遠視，建議及時就醫(yī)檢查明確原因。視力4.6和4.7對應國際標準視力表約為0.4和0.5，屬于低于正常水平。兒童視力發(fā)育關鍵期為3-12歲，此時屈光不正可能影響視覺功...0次瀏覽 2025-07-09
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上瞼下垂選擇什么方式來進行矯正呢
上瞼下垂矯正方式主要有提上瞼肌縮短術、額肌懸吊術、聯合筋膜鞘懸吊術、上瞼提肌腱膜修復術、Müller肌縮短術等。具體選擇需結合病因、嚴重程度及個體差異綜合評估。1、提上瞼肌縮短術適用于提上瞼肌功能部分保留的中度上瞼下垂。...0次瀏覽 2025-07-09
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生姜白醋擦臉能祛斑嗎
生姜白醋擦臉一般不能祛斑，可能刺激皮膚導致過敏或損傷。色斑的形成與黑色素沉積、紫外線照射、內分泌失調等因素有關，建議通過科學方式改善。生姜含有姜辣素等活性成分，可能通過促進局部血液循環(huán)暫時淡化表淺色素，但無法分解真皮層黑...0次瀏覽 2025-07-09
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氣血康口服液經期可以吃嗎
氣血康口服液在經期一般可以服用，但需根據個人體質和癥狀在醫(yī)生指導下使用。氣血康口服液主要用于氣血不足引起的乏力、頭暈等癥狀，經期女性若存在此類情況且無禁忌證時可遵醫(yī)囑服用。氣血康口服液含有人參、黃芪等補益成分，對于經期氣...0次瀏覽 2025-07-09
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疝氣術后腹股溝依然腫大
疝氣術后腹股溝依然腫大可能與術后水腫、血腫形成或疝復發(fā)有關，需結合具體癥狀判斷。術后早期腹股溝區(qū)腫脹多為正常組織反應。手術創(chuàng)傷會導致局部淋巴液回流受阻，形成水腫，表現為皮膚緊繃、按壓有凹陷，通常1-2周逐漸消退。此時可抬...0次瀏覽 2025-07-09
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陰道B超可以檢查出什么
陰道B超可以檢查出子宮、卵巢、輸卵管等生殖器官的結構異常、占位性病變及妊娠相關情況。主要有子宮內膜厚度、卵巢囊腫、子宮肌瘤、異位妊娠、盆腔積液等。1、子宮內膜厚度陰道B超可清晰測量子宮內膜厚度，判斷是否存在子宮內膜增生、...0次瀏覽 2025-07-09
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弄了退熱栓為什么還一直高燒
使用退熱栓后仍持續(xù)高燒可能與藥物吸收不完全、感染未控制、用藥劑量不足、退熱栓類型不匹配或存在并發(fā)癥等因素有關。退熱栓主要成分為對乙酰氨基酚或布洛芬，通過直腸黏膜吸收發(fā)揮退熱作用，但體溫調節(jié)受多重因素影響。退熱栓需通過直腸...0次瀏覽 2025-07-09
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心臟心顫是怎么回事
心臟心顫可能由心房顫動、心肌缺血、電解質紊亂、甲狀腺功能亢進、藥物副作用等原因引起，心臟復律、藥物治療、射頻消融術、生活方式調整、心理干預等方式可幫助改善癥狀。1、心房顫動心房顫動是最常見的心律失常類型，可能與年齡增長、...0次瀏覽 2025-07-09
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提重物后手指腫脹變粗
提重物后手指腫脹變粗可能與局部血液循環(huán)障礙、軟組織損傷或炎癥反應有關。若伴有疼痛、活動受限等癥狀，需警惕腱鞘炎、關節(jié)炎等疾病。1、血液循環(huán)障礙長時間提握重物可能導致手指靜脈回流受阻，毛細血管通透性增加引發(fā)腫脹。建議暫停負...0次瀏覽 2025-07-09
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甲亢病人都能用碘治療嗎？
甲亢病人并非都適合碘治療，需根據病情和個體差異綜合評估。碘治療主要適用于甲狀腺腫大明顯、抗甲狀腺藥物無效或復發(fā)、存在手術禁忌癥等情況。禁忌癥包括妊娠期、哺乳期、計劃短期內懷孕以及合并嚴重活動性眼病的患者。甲狀腺功能亢進癥...0次瀏覽 2025-07-09
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。651次瀏覽 2023-07-26
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高脂血癥能吃豬頭肉嗎
高脂血癥患者一般不建議吃豬頭肉。豬頭肉脂肪含量較高，可能加重血脂異常，增加心血管疾病風險。高脂血癥患者應控制飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，選擇低脂、高纖維的飲食結構。豬頭肉屬于高脂肪食物，每100克豬頭肉含有大量飽和脂肪酸和...0次瀏覽 2025-07-09
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
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2型糖尿病患者何時開始胰島素治療
2型糖尿病患者通常在口服降糖藥效果不佳、出現急性并發(fā)癥或特殊生理狀態(tài)時需開始胰島素治療。具體時機與血糖控制情況、并發(fā)癥風險及個體差異有關。當患者通過飲食控制、運動及兩種以上口服降糖藥聯合治療3-6個月后，糖化血紅蛋白仍超...0次瀏覽 2025-07-09
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老人肺炎可以吃排骨湯嗎
老人肺炎一般可以適量喝排骨湯，但需注意避免過于油膩。肺炎患者需要保證營養(yǎng)攝入，排骨湯能提供優(yōu)質蛋白和礦物質，但過量油脂可能加重消化負擔。肺炎患者消化功能可能較弱，排骨湯應去除浮油并搭配易消化的食材。建議選擇瘦肉較多的排骨...0次瀏覽 2025-07-09
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食管癌患者術后護理要重點注意哪些情況
食管癌患者術后護理需重點注意吻合口瘺、肺部感染、營養(yǎng)支持、胃腸功能恢復及心理疏導等情況。食管癌術后護理不當可能影響康復進程，需結合患者個體差異制定針對性方案。1、吻合口瘺吻合口瘺是食管癌術后最嚴重的并發(fā)癥之一，通常發(fā)生在...0次瀏覽 2025-07-09
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口腔粘膜炎癥能治愈嗎
口腔粘膜炎癥通常可以治愈，具體恢復情況與病因、治療方式及個人護理密切相關?？谇徽衬ぱ装Y可能與感染、創(chuàng)傷、免疫異常等因素有關，建議患者及時就醫(yī)明確診斷。由輕微物理刺激或短暫性感染引起的口腔粘膜炎癥，通過消除誘因和規(guī)范治療可...0次瀏覽 2025-07-09
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絲狀疣夏天有，冬天就沒了怎么回事，怎么辦
絲狀疣夏天出現冬天消失可能與紫外線刺激、皮膚暴露增加、免疫力波動等因素有關，可通過冷凍治療、激光治療、外用藥物、免疫調節(jié)、手術切除等方式干預。絲狀疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚贅生物，好發(fā)于頸部、腋窩等部位。1、紫外線...0次瀏覽 2025-07-09
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頭皮癢真菌感染怎么辦
頭皮癢真菌感染可通過保持頭皮清潔干燥、使用抗真菌藥物、調整飲食、避免共用個人物品、及時就醫(yī)等方式治療。頭皮癢真菌感染通常由皮膚癬菌感染、馬拉色菌過度繁殖、免疫力低下、頭皮損傷、長期使用激素類藥物等原因引起。1、保持頭皮清...0次瀏覽 2025-07-09
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皰疹性結膜炎會引起干眼癥嗎
皰疹性結膜炎可能會引起干眼癥。皰疹性結膜炎是由皰疹病毒感染引起的眼部炎癥，可能導致淚液分泌減少或淚膜穩(wěn)定性下降，從而引發(fā)干眼癥。皰疹性結膜炎患者常出現眼部充血、疼痛、畏光等癥狀，炎癥反應可能影響淚腺功能，導致淚液分泌不足...0次瀏覽 2025-07-09
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小舌頭旁邊的口腔壁很紅
小舌頭旁邊的口腔壁發(fā)紅可能與局部刺激、感染或炎癥有關，常見原因有口腔潰瘍、皰疹性口炎、扁桃體炎、過敏反應或物理損傷。建議觀察是否伴有疼痛、發(fā)熱等癥狀，及時就醫(yī)明確診斷。1、口腔潰瘍口腔潰瘍可能導致口腔壁局部充血發(fā)紅，通常...0次瀏覽 2025-07-09
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長期吃降壓藥的副作用及危害
長期服用降壓藥可能引起電解質紊亂、肝腎功能損傷、干咳、性功能障礙及體位性低血壓等副作用，但規(guī)范用藥可顯著降低風險。降壓藥需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量，不可自行停藥或換藥。1、電解質紊亂利尿劑類降壓藥如氫氯噻嗪片可能導致低鉀血癥，...
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萌爾夫治療哪種銀屑病
銀屑病作為一種容易復發(fā)的疾病，很有可能是由于飲食不當引起的，所以日常生活中多注意飲食是非常重要的。大家也盡量用正確的方法進行治療，也可以適當選擇一些藥物。那么，萌爾夫治療哪種銀屑病?萌爾夫適應癥是尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。萌爾夫應嚴格按照醫(yī)囑使用，用藥之前大3929次瀏覽 2025-02-04
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側索硬化癥是我們生活中一種比較常見的神經疾病，這種疾病的出現主要與40——50歲的男性比較多見這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應該及時用藥來進行調理，接下來我們來看一下力如太適合小孩子使用嗎?3951次瀏覽 2025-01-27
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白云山金戈這個男性用藥是怎么服用的？
男性陽痿了是很影響性福的，對于陽痿疾病的發(fā)生容易會使得男性失去了自信的，陽痿讓很多的男性失去了屬于男人的雄風，有些男性同胞在性生活中總是精神過度緊張，結果導致了勃起功能障礙的發(fā)生，影響了性生活質量，對于這個疾病發(fā)生了是要重視起來的。那么白云山金戈這個男性用藥是3923次瀏覽 2025-01-29
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鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣
導讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關聯的，所以，在我們外出回來之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清4230次瀏覽 2024-11-06
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地牡寧神口服液有用嗎
每個家長朋友都應該要耐心的與孩子進行相處，不要用吼罵的方式與孩子進行溝通，長期用這樣的方式與孩子進行交流，可能會引起一些嚴重的后果，比如有可能會讓孩子多動幾手，也有可能會讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神4129次瀏覽 2024-12-26
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