腰椎間盤突出能治好嗎
發(fā)布時間: 2019-10-11
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腰椎間盤突出怎么鍛煉最好的方法
腰椎間盤突出可以通過以下方法進行鍛煉：1、小燕飛鍛煉法患者俯臥在硬床上，雙腿伸直，兩只手臂自然放在身體兩側(cè)。頭、肩、雙臂、雙腿同時向上方抬起，使腹部支撐身體，持續(xù)5秒左右再緩慢放下，放松肌肉。鍛煉的次數(shù)和強度需因人而異，一般一回做20-40次。2、拱橋式鍛煉在硬板床上或者硬的平面上，患者仰臥，雙手放在身體兩旁，雙腿屈曲，以肩、雙足、雙手五點做支撐，腰部用勁，雙手托起腰部把腰拱起到最大限度，堅持10秒左右，然后放松，一次鍛煉反復做10次。83038次播放 2022-07-06
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腰間盤突出吃中藥能治好嗎
出現(xiàn)癥狀后，首先要根據(jù)患者的體質(zhì)不同，或者采用溫陽散寒，或者是活血化瘀，或是理氣止痛，食用中藥以后，疼痛會有很大程度的緩解。另外要配合著日常生活的護理，要盡量的再多躺一些，平常要加強腰背部的肌肉的鍛煉，此時配合中藥治療，可能會起到一個很好的治療效果。腰椎間盤突出是臨床上常見的脊柱問題，突出以后會刺激神經(jīng)根，神經(jīng)根受到刺激以后，一出現(xiàn)腰痛，二會出現(xiàn)下肢的疼痛，往往是在臀部后側(cè)，沿著大腿的外側(cè)，一直到足部的外側(cè)，出現(xiàn)過電樣的、往下放射樣疼痛。66450次播放 2021-07-29
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出，其基本原則是腰背肌肉的功能鍛煉。在非急性期的時候，即疼痛不明顯的時候，可以適當?shù)倪M行一些腰背肌肉的訓練，如打太極、慢跑、游泳等，盡量少做一些腰部扭轉(zhuǎn)性的運動。常用的腰背肌肉訓練的方法就是“小燕飛”，像燕子一樣趴在床上，腹部貼著床面，背部朝天，四肢往上翹。還有一種是躺在床上，頭部，兩個肘部以及兩個腳部把腰部騰空向上，這個叫五點支撐。對于頸椎不好的患者，建議采取“小燕飛”的訓練更好一些。需要注意，在腰背肌訓練當中要注意循序漸進，不要訓練的太為劇烈，可能會造成肌肉的損傷。66140次播放 2021-06-28
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腰椎間盤突出腿疼和腿麻怎么辦
腰椎間盤突出導致腿疼或者腿麻主要是因為壓迫到了坐骨神經(jīng)，所以才會出現(xiàn)腿疼腿麻的現(xiàn)象。如果腿疼腿麻的現(xiàn)象比較嚴重，則可以躺在硬地板上進行休息，或者是服用相關(guān)的藥物進行緩解，建議在服用藥物時，根據(jù)醫(yī)囑進行用量控制。還可以做一些拱橋的運動或者是臀橋的運動，這樣也可以緩解腰椎間盤突出帶來的腿疼或者腿麻。在日常生活中一定要注意腰部保護，在比較寒冷的空氣中要避免腰部受寒。此外還要杜絕長期保持一個姿勢坐在那里，或者是經(jīng)常彎腰從事一項工作。如果腿疼或者腿麻現(xiàn)象比較嚴重，則可以通過針灸的方式進行緩解，針灸緩解效果不明顯，則需要進行手術(shù)治療。語音時長 01:10107823次收聽 2021-02-02 -
講述腰椎盤突出手術(shù)
腰椎間盤突出是由于不良的生活習慣和工作習慣造成的，不良的坐姿,站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是發(fā)病原因。下面給大家介紹一些關(guān)于腰椎盤突出手術(shù)治療。
55317次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出的日常保健
腰椎間盤突出的發(fā)病因素很多，大多是因為坐姿不良或者勞累過度，因此在平時的生活中要注意保持良好的坐姿和勤加鍛煉身體，杜絕久坐不動的習慣，如果患上腰椎間盤突出要及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，爭取早日恢復健康。本文主要針對腰椎間盤突出的日常保健進行闡述，希望能對患者有所幫助
59445次瀏覽 2020-08-28
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腰椎間盤突出癥的內(nèi)外因
隨著年齡的增長以及相關(guān)外力的作用，椎間盤逐漸發(fā)生退化，髓核含水量逐漸減少而失去彈性，繼而使椎間隙變窄，周圍韌帶松弛或產(chǎn)生裂隙，這是造成腰椎間盤突出癥的內(nèi)因，而外傷及風寒濕邪是導致椎間盤突出的外因。
57992次瀏覽 2020-08-28
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腰椎退行性病變是什么病
腰椎退行病變是指腰椎的椎體、椎肩盤以及附件等的一種自然老化退化的一種生理病理過程。腰椎退行病變造成腰痛、腰椎關(guān)節(jié)的失穩(wěn)，下肢的疼痛、麻木以及間隙性跛行。嚴重者可以導致二便功能障礙以及性功能障礙等，其主要是由于腰椎間盤纖維環(huán)以及椎間盤的髓核、軟骨終板的退變等結(jié)果所造成的?？梢詫е卵档男￡P(guān)節(jié)的磨損增生，腰椎的側(cè)彎，腰椎的滑脫，其疼痛一般在勞累后會明顯的加重，臥床休息后會明顯的減輕。對于腰椎間盤退行性病變，臨床上有許多患者并不會顯示出任何癥狀，其僅是影像學上的一種表達。對于有些患者，其腰椎退行性病變則會產(chǎn)生一些上述所說的癥狀。語音時長 01:2465446次收聽 2020-03-19 -
椎間盤突出怎么治療
椎間盤突出，臨床上以腰椎間盤突出最為常見，其治療方法可以分為非手術(shù)療法以及手術(shù)療法。腰椎間盤突出的治療應該根據(jù)病人的具體情況，選擇不同的治療方案。對于早期的腰椎間盤突出癥患者，其患者無大小便的功能障礙，無廣泛的肌力和感覺減退，或者是癱瘓的患者，我們均可手先行非手術(shù)療法，非手術(shù)療法，包括我硬板床休息，指導患者進行適當?shù)难臣」δ苠憻挘桥璧臓恳约袄懑?，以及超聲波治療等以及按抖復位，包括一些非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，以及活血通絡、止痛的中藥外用以及口服進行治療，另外可以采用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，必要時可以采取一些減輕神經(jīng)管水腫的藥物應用進行治療。而對于患者癥狀較重，嚴重影響生活和工作，經(jīng)非手術(shù)治療無效，或者是癥狀比較嚴重，不能接受牽引等非手術(shù)療法的治療者，以及有廣泛的肌肉癱瘓、感覺減退以及馬尾神經(jīng)損害者，這時我們建議行早期的手術(shù)治療，語音時長 01:3159027次收聽 2020-03-19 -
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得了腰椎間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出可以采用非手術(shù)療法以及手術(shù)療法進行治療。對于腰椎間盤突出癥早期其程度較輕，且無大小便功能障礙，無廣泛的肌力和感覺減退或者是癱瘓的病人，均可首先采用非手術(shù)療法，非手術(shù)療法包括臥硬板床休息，指導患者進行適當?shù)难臣」δ苠憻?，適當?shù)睦懑?、牽引、治療?？梢圆捎冒炊稄臀环ㄟM行治療，必要時可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，以減輕局部的炎癥反應，并起到鎮(zhèn)痛的目的。也可以采用一些減輕神經(jīng)根水腫的藥物應用進行治療。對于經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解的患者癥狀，加重的影響生活和工作，且不愿意接受牽引等治療的，以及有廣泛的肌肉癱瘓感覺減退，以及馬尾神經(jīng)受害者，均建議行手術(shù)治療，手術(shù)治療及越早越好。語音時長 01:3353893次收聽 2020-03-19 -
腰椎間盤突出有哪些影響
腰椎間盤突出為常見疾病，因突出程度不同，對患者的影響程度也就不同。影響主要壓迫周圍神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，引起相應肢神經(jīng)根分布區(qū)域的疼痛麻木、大小便失禁、雙下肢肌力減退、甚至癱瘓。
59196次瀏覽 2020-01-10
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腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛臨床上比較常見，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔上半身的力量就會出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。54894次播放 2020-01-07
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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥指腰椎退行性變、腰部損傷、腰骶部先天發(fā)育異常導致腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生腰背痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛、大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常等一系列癥狀，嚴重影響病人生活，應當早就診，早治療?；謴推诨颊?，在腰部疼痛緩解的情況下，可以在醫(yī)生指導下選用五點支撐法、三點支撐法進行腰背肌鍛煉；腰背肌鍛煉的次數(shù)和強度要因人而異，循序漸進，逐漸增加鍛煉量。需要進行長期久坐或者不可避免的彎腰勞動活動的時候，可以佩戴腰椎的護腰，注意保暖，保護腰椎避免受傷。日常生活中，指導病人合理膳食，注意少食多餐，多吃新鮮蔬菜水果及豆制品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶及奶制品，蝦皮、海帶、豆制品等，多曬太陽，補充維生素；忌食辛辣刺激食物。語音時長 01:1857391次收聽 2019-12-10 -
腰椎間盤突出該怎么自己緩解
腰椎間盤突出是比較難纏的骨科疾病之一，患上腰椎間盤突出除了選擇醫(yī)療方法治療之外，患者也可以自己緩解?？梢酝ㄟ^適當?shù)倪\動鍛煉，比如說飛燕運動抱腿起身，麥肯基訓練游泳等運動方式可以緩解腰椎間盤突出帶來的腰痛、腿麻等多種不適癥狀，對于疾病的改善起到積極的意義。
51076次瀏覽 2019-11-29
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腰椎間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出的治療分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。非手術(shù)治療占絕大多數(shù)，分為很多種，第一種為藥物，中、西藥均可以，但療效較慢，主要為營養(yǎng)神經(jīng)以及止疼藥。第二種為理療，西醫(yī)認為理療按摩、電療均可達到效果，中醫(yī)牽引、針灸、按摩、正骨也可以達到效果。腰椎間盤突出的治療分為幾個層次，首先為增強肌肉力量，腰椎間盤突出為神經(jīng)根周圍肌肉引起的癥狀，只要解決肌肉問題即可治愈。其次為手術(shù)治療，建議選擇微創(chuàng)。正骨治療、牽引也有很好的效果。61922次播放 2019-03-28
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座骨痛神經(jīng)痛掛什么科
坐骨神經(jīng)痛通常建議掛骨科或神經(jīng)內(nèi)科。坐骨神經(jīng)痛可能與腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱腫瘤、腰椎管狹窄、糖尿病周圍神經(jīng)病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為臀部至下肢放射性疼痛、麻木、肌力下降等癥狀。1、骨科骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍...0次瀏覽 2025-07-14
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胰腺癌早期會有什么癥狀
胰腺癌早期可能出現(xiàn)上腹隱痛、食欲減退、體重下降、黃疸、脂肪瀉等癥狀。胰腺癌是惡性程度較高的消化道腫瘤，早期癥狀隱匿且易與其他疾病混淆，主要表現(xiàn)有{上腹不適或疼痛}、{消化功能異常}、{進行性消瘦}、{皮膚鞏膜黃染}、{排...0次瀏覽 2025-07-14
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牙齦腫脹怎么辦快速消腫方法
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慢性前列腺炎及前列腺增生癥嚴重嗎
慢性前列腺炎和前列腺增生癥是否嚴重需根據(jù)具體類型和病情判斷，多數(shù)情況下屬于可控疾病，但部分情況可能影響生活質(zhì)量或引發(fā)并發(fā)癥。慢性前列腺炎主要表現(xiàn)為會陰區(qū)疼痛、排尿異常或性功能障礙，病程較長但通常不會直接威脅生命。臨床分為...0次瀏覽 2025-07-14
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肝癌混合型切肝能活幾年
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肱骨外上髁炎磁共振表現(xiàn)
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結(jié)膜炎對嬰兒的影響大嗎
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流感能引起心肌炎么
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雙肺門有淋巴結(jié)要警惕四種病
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兒童盲腸炎早期癥狀
兒童盲腸炎早期癥狀主要有臍周或上腹部隱痛、食欲減退、惡心嘔吐、低熱、活動減少等。盲腸炎通常指闌尾炎，是兒童常見的急腹癥之一，需及時就醫(yī)干預。1、臍周或上腹部隱痛早期疼痛多位于臍周或上腹部，呈陣發(fā)性隱痛，可能被誤認為胃腸不...0次瀏覽 2025-07-14
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為什么牙痛都在晚上
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小兒腦炎腦膜炎的癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、意識障礙、驚厥等。腦炎和腦膜炎是兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病，早期識別癥狀有助于及時就醫(yī)。1、發(fā)熱發(fā)熱是小兒腦炎腦膜炎最常見的早期癥狀，體溫可能快速升高至39攝氏度以上。部分患兒...0次瀏覽 2025-07-14
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牙齒沒洞但里面發(fā)黑可能是牙本質(zhì)變色、齲齒早期或牙髓壞死等引起的，建議及時就醫(yī)檢查。1、牙本質(zhì)變色長期飲用咖啡、濃茶或吸煙可能導致牙齒內(nèi)部色素沉積，表現(xiàn)為無齲洞的均勻黑線。牙釉質(zhì)磨損后，內(nèi)層牙本質(zhì)暴露更易吸附色素。日?？墒?..0次瀏覽 2025-07-14
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痛風什么表現(xiàn)癥狀
痛風主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動受限等癥狀，常見于足部第一跖趾關(guān)節(jié)。痛風通常由高尿酸血癥引起，可分為急性發(fā)作期、間歇期和慢性期，不同階段癥狀存在差異。主要有突發(fā)性單關(guān)節(jié)劇痛、關(guān)節(jié)腫脹變形、痛風石形成、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、伴隨全...0次瀏覽 2025-07-14
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紅斑狼瘡是什么癥狀呢
紅斑狼瘡的癥狀主要包括皮膚紅斑、關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱、疲勞和光敏感等。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可能影響皮膚、關(guān)節(jié)、腎臟、血液系統(tǒng)等多個器官，癥狀多樣且個體差異較大。1、皮膚紅斑紅斑狼瘡患者常出現(xiàn)蝶形紅斑，分布于面部兩頰和...0次瀏覽 2025-07-14
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多耐肺炎克雷伯菌是指什么
多耐肺炎克雷伯菌是指對多種抗生素耐藥的肺炎克雷伯菌，屬于革蘭陰性桿菌，常見于醫(yī)院感染和免疫力低下人群。肺炎克雷伯菌是條件致病菌，廣泛存在于人體腸道和呼吸道中，當機體免疫力下降或存在基礎疾病時，可能引發(fā)肺炎、尿路感染、血流...0次瀏覽 2025-07-14
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。635次瀏覽 2023-08-23
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pbc原發(fā)性膽汁性膽管炎并發(fā)癥
原發(fā)性膽汁性膽管炎可能引發(fā)肝硬化、門靜脈高壓、骨質(zhì)疏松、脂溶性維生素缺乏、肝細胞癌等并發(fā)癥。該病屬于慢性膽汁淤積性肝病，需通過長期管理延緩疾病進展。1、肝硬化長期膽汁淤積可導致肝纖維化逐步加重，最終形成肝硬化。患者可能出...0次瀏覽 2025-07-14
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胸椎病為什么會引起兩肋骨痛
胸椎病引起兩肋骨痛通常與神經(jīng)壓迫、肌肉牽拉或關(guān)節(jié)錯位有關(guān)。胸椎病變可能刺激肋間神經(jīng)、引發(fā)局部炎癥反應或?qū)е滦乩W失衡，進而放射至肋骨區(qū)域產(chǎn)生疼痛。1.神經(jīng)壓迫胸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能直接壓迫肋間神經(jīng)根。肋間神經(jīng)支配肋...0次瀏覽 2025-07-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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寶寶厭食癥掛什么科室
寶寶厭食癥可以掛兒科或兒童消化內(nèi)科，可能與喂養(yǎng)不當、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素或疾病影響有關(guān)。一、兒科兒科是處理兒童常見健康問題的綜合科室，適合初步評估寶寶厭食癥。醫(yī)生會通過詢問喂養(yǎng)習慣、生長發(fā)育曲線、伴隨癥狀...0次瀏覽 2025-07-14
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帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復，平時生活中要多了解一些護理知識，那么患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁4201次瀏覽 2024-11-13
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心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護，是容易導致心臟生病的，一些病情嚴重的心臟疾病，可能會需要進行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應癥:器官移植如預防腎、肝、心、心3984次瀏覽 2024-12-01
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