交際恐懼癥的癥狀
發(fā)布時(shí)間: 2019-07-04
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深海恐懼癥能自愈嗎
深?？謶职Y不可自愈，有效治療后可治愈，可通過(guò)心理治療增強(qiáng)自信心，應(yīng)盡可能轉(zhuǎn)移病人注意力，緩解病情。
54930次瀏覽 2020-06-14
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如何克服考前恐懼癥
如果想要克服考前恐懼癥，首先要學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)，努力消除消極的自我暗示。同時(shí)要正確認(rèn)識(shí)考試，不要太在意結(jié)果。若自我無(wú)法改善恐懼等不良心理，可以去尋求他人幫助，必要時(shí)去咨詢心理醫(yī)生。
52855次瀏覽 2020-05-12
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恐懼癥怎么治
恐懼癥這種不良癥狀的治療方法，首先建議可以選擇催眠治療法，就是借助催眠來(lái)了解一下患者的患病根源，然后才可以對(duì)癥治療；其次就是情景治療法，借助模擬場(chǎng)景來(lái)克服恐懼；最后，還可以借助強(qiáng)迫治療法以及自我認(rèn)識(shí)治療法來(lái)進(jìn)行治療。
65946次瀏覽 2020-02-12
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害怕孤獨(dú)是什么病
人如果對(duì)一個(gè)人獨(dú)處或者對(duì)沒(méi)有朋友的噓寒問(wèn)暖感到恐懼，那么，這種疾病在心理學(xué)上面被叫做“孤獨(dú)恐懼癥”。這種疾病的發(fā)病原因主要有兩種，一種是遺傳因素，另一種是心理受過(guò)不良刺激。對(duì)于心理疾病的治療，可以采取中醫(yī)和心理治療想結(jié)合的方法。
63951次瀏覽 2019-11-25
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婚前恐懼癥的表現(xiàn)
女性更容易出現(xiàn)婚前恐懼癥，主要的表現(xiàn)為，擔(dān)心失去個(gè)人魅力，還有擔(dān)心自己的婚姻失敗，對(duì)于婚后做家務(wù)的擔(dān)心，還有就是對(duì)婆媳關(guān)系的擔(dān)心和婚后的自由問(wèn)題，都讓女性朋友們出現(xiàn)緊張焦慮的情緒，這就是婚姻恐懼癥。
61815次瀏覽 2019-07-09
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怎么樣擺脫社交恐懼癥
社交恐懼癥確診后可以采取藥物治療和心理治療，另外患者的自調(diào)節(jié)也是很重要。首先患者要來(lái)心理科門診或者精神科門診進(jìn)行評(píng)估、診斷，由專業(yè)的醫(yī)生給患者出具一個(gè)治療方案。社交恐懼癥治療一般包括藥物治療和心理治療。藥物治療角度來(lái)講，比較常用的是苯二氮卓類的抗焦慮藥，來(lái)迅速化解患者的焦慮反應(yīng)。服用抗抑郁藥從根本上緩解患者的焦慮恐懼的癥狀，同時(shí)配合著心理治療，尤其是中醫(yī)心理療法，低阻抗意念導(dǎo)入療法以及人格再成長(zhǎng)治療，使得患者的人格進(jìn)行一次再成長(zhǎng)，找到患者人格當(dāng)中的不足和缺失的地方，然后給患者進(jìn)行再成長(zhǎng)，補(bǔ)足患者人格當(dāng)中缺失的不足的地方，從而實(shí)現(xiàn)人格的自成長(zhǎng)和自強(qiáng)大，體現(xiàn)出來(lái)中醫(yī)治病必求于本的這么一個(gè)治療原則。同時(shí)除藥物治療和心理治療以外，患者自己的自調(diào)整也非常的重要，比如多運(yùn)動(dòng)，多做自己喜歡做的事情，參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，善于經(jīng)常的自鼓勵(lì)和自激勵(lì)，培養(yǎng)接納、包容、寬容、豁達(dá)的、積極樂(lè)觀的思維方式。對(duì)于患者治療社交恐懼癥是非常有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3253994次收聽 2019-07-04 -
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上學(xué)恐懼癥有哪些表現(xiàn)
上學(xué)恐懼癥的表現(xiàn)為對(duì)特定環(huán)境的恐懼，比如孩子對(duì)到學(xué)校上學(xué)存在持久的恐懼焦慮情緒和回避行為，強(qiáng)烈拒絕上學(xué)，長(zhǎng)期曠課，對(duì)學(xué)校的環(huán)境感到痛苦、不適、哭鬧。孩子一到學(xué)校就要回家，常訴說(shuō)自己有病，但是檢查卻發(fā)現(xiàn)患者的身體沒(méi)有器質(zhì)性的陽(yáng)性的體征。在家反而能夠?qū)W習(xí)，也沒(méi)有其他不良行為，孩子對(duì)逃避上學(xué)有自己的意識(shí)，同時(shí)對(duì)別人議論非常在意和關(guān)注，是上學(xué)恐懼癥的表現(xiàn)。上學(xué)恐懼癥的出現(xiàn)，原因有孩子性格不夠健全，在學(xué)校里面遭受校園欺凌、霸凌，老師過(guò)分的辱罵批評(píng)，父母對(duì)待孩子簡(jiǎn)單粗暴，不夠尊重，孩子心里有委屈，不敢向父母敘述、訴說(shuō)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0758545次收聽 2019-07-04 -
對(duì)視恐懼癥能自己痊愈嗎
對(duì)視恐懼癥能自愈嗎，有這樣癥狀的患者可能比較關(guān)心這個(gè)問(wèn)題。是有可能自愈的。這個(gè)屬于恐懼癥的一種。我個(gè)人認(rèn)為恐懼癥患病的最根本的因素，是跟患者的性格特點(diǎn)緊密相關(guān)，比如說(shuō)從小父母非常的嚴(yán)厲，從小就不敢表達(dá)自己的想法，比較自卑，經(jīng)常去跟別人去比較，進(jìn)行錯(cuò)誤的比較，拿自己不足跟別人的優(yōu)點(diǎn)去比，或者說(shuō)只比外在的不足而忽略對(duì)自己內(nèi)在的認(rèn)可和肯定，就特別容易導(dǎo)致患者的過(guò)度自卑，不自信的這樣的性格傾向和性格特點(diǎn)。這種情況下就比較容易出現(xiàn)包括注視恐懼在內(nèi)的各種恐懼癥。通過(guò)自己的調(diào)整和自我成長(zhǎng)，再適當(dāng)?shù)嘏浜现睦碇委?，?duì)視恐懼癥絕對(duì)有可能自愈?；颊咭噙\(yùn)動(dòng)、多唱歌，多跟大家交往、多旅游，包括養(yǎng)成積極樂(lè)觀的好心態(tài)，經(jīng)常的自我認(rèn)可和自我肯定，養(yǎng)成有接納、寬容、豁達(dá)的這種良好的積極樂(lè)觀的心態(tài)。對(duì)于注視、對(duì)視恐懼癥的自我痊愈是非常有益處和幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1452156次收聽 2019-07-04 -
什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥是一類不以患者意志、愿望為轉(zhuǎn)移的恐懼、恐怖的情緒。社交恐懼癥在臨床中非常常見，大約占全部恐懼癥的一半，又稱為人群恐懼癥、見人恐懼癥?；颊邔?duì)任何社交或者公開場(chǎng)合都會(huì)產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼與緊張不安。在陌生人面前，患者非常擔(dān)心、害怕，感到心慌、出汗，焦慮不安。嚴(yán)重的患者會(huì)有瀕死的感覺(jué)，患者知道自己的恐懼反應(yīng)極不合理，但是患者無(wú)法控制。社交恐懼癥患者回避社交，從而避免焦慮的出現(xiàn)。社交恐怖癥，主要的臨床表現(xiàn)為，在社交時(shí)患者會(huì)感到局促不安，心慌，臉紅、口吃，甚至出現(xiàn)輕微震顫。53544次播放 2019-07-04
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學(xué)?？謶职Y只有休學(xué)嗎
學(xué)校恐懼癥可以不休學(xué)，需要了解孩子恐懼的原因。孩子首先要進(jìn)行診斷和治療，需要找到孩子對(duì)學(xué)?？謶值脑?。比如對(duì)老師的講課不感興趣，或者和同學(xué)的交往出現(xiàn)了問(wèn)題、被同學(xué)欺凌、欺負(fù)或者被某些老師嚴(yán)厲批評(píng)。家長(zhǎng)要耐下心問(wèn)孩子原因?，F(xiàn)在家長(zhǎng)的教育，有時(shí)候過(guò)度嚴(yán)厲，也有時(shí)候過(guò)度溺愛，孩子的獨(dú)立自主性和膽量都會(huì)有所欠缺。所以不僅要找到孩子對(duì)學(xué)?？謶值脑?，家長(zhǎng)也要檢討自己的言行舉止是不是給予孩子足夠的尊重，是否給予孩子正確的愛。相信家長(zhǎng)經(jīng)過(guò)耐心細(xì)致的詢問(wèn)，幫助孩子去成長(zhǎng)，可以克服孩子對(duì)學(xué)校的恐懼。56181次播放 2019-07-04
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封閉空間恐懼癥怎么辦
封閉空間恐懼癥患者要到心理科和精神科進(jìn)行就診，由醫(yī)生給出專業(yè)評(píng)估，明確診斷和治療方案。治療包括藥物治療和心理治療。封閉空間恐懼癥是指幽閉恐懼癥，是患者對(duì)于封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種恐懼癥，屬于場(chǎng)所恐懼癥的一種特殊表現(xiàn)類型，比如地鐵車廂、公交車等封閉空間，都會(huì)引起患者的幽閉恐懼癥。藥物治療首選五羥色胺再攝取抑制劑，包括帕羅西汀，艾司西酞普蘭。此外，安定類的苯二氮卓類的藥物臨時(shí)口服，對(duì)于緩解恐懼癥狀也非常有效。心理治療對(duì)于幫助患者完善人格，提高自我調(diào)整能力也非常有益。60085次播放 2019-07-04
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得了恐懼癥該怎么辦
恐懼癥是完全可以治療一種神經(jīng)癥，可通過(guò)暴露療法、脫敏療法等幫助患者克服恐懼情緒，逐漸恢復(fù)正常?？謶职Y是種過(guò)分、不合理的懼怕外界某些客觀事物或者情境?；颊呙髦揽謶址磻?yīng)沒(méi)有必要、過(guò)分，但自己難以克制。在恐懼發(fā)作時(shí)候，伴有明顯焦慮和自主神經(jīng)癥狀。會(huì)盡量回避客觀環(huán)境，影響正常生活、正常工作?？謶职Y主要是行為治療，同時(shí)配合藥物治療。如焦慮恐懼明顯時(shí)，行為治療需要忍受一定痛苦，可進(jìn)行脫敏療法，或是暴露療法。在治療前需要向患者講清楚治療原理，取得患者配合。暴露療法時(shí)，患者會(huì)忍受一定痛苦?；颊弑緛?lái)對(duì)環(huán)境比較恐懼，突然暴露在環(huán)境當(dāng)中，會(huì)感到很焦慮、懼怕。為了減輕患者焦慮，治療前適當(dāng)用些藥物減輕焦慮。每次治療時(shí)暴露在環(huán)境當(dāng)中，要讓患者進(jìn)行進(jìn)行肌肉放松、心理放松訓(xùn)練，讓其主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境，忍受痛苦。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練以后，恐懼程度會(huì)減輕。還有脫敏療法讓他逐步地適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4654222次收聽 2019-07-04 -
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開學(xué)前恐懼癥
學(xué)生在假期期間可以盡情的放松，不用考慮學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也對(duì)他們沒(méi)有嚴(yán)格的要求，生活也沒(méi)有規(guī)律，心情也特別放松。但是快到臨近開學(xué)的時(shí)候，可能就會(huì)想到我的作業(yè)還沒(méi)有完成，到學(xué)校還要面臨緊張的生活，這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)學(xué)校的懼，我們稱為開學(xué)前的恐懼。這種恐懼它不是一種疾病學(xué)的診斷，也不是一個(gè)醫(yī)學(xué)的診斷，它只是一種情緒的問(wèn)題。只是學(xué)校要開學(xué)了這個(gè)特殊的事件，由于各種各樣的原因，或者平時(shí)他就不愿意、不喜歡這種學(xué)校的生活，不愿意學(xué)習(xí)?；蛘呤菍?duì)學(xué)校的生活適應(yīng)能力較差，或者是自己本來(lái)學(xué)習(xí)很好，假期過(guò)度的放松了，作業(yè)沒(méi)有完成好，他都會(huì)出現(xiàn)這開學(xué)前的恐懼。那么開學(xué)前的恐懼也不要緊，是能夠完全調(diào)整過(guò)來(lái)的。我們?cè)陂_學(xué)前就應(yīng)該提前做好調(diào)整的準(zhǔn)備。還沒(méi)有開學(xué)我們就要改變這種無(wú)憂無(wú)慮的生活習(xí)慣，一定要把生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。作息要有規(guī)律，要早睡早起。平時(shí)還要注意鍛煉身體，還要保證自己良好的睡眠。平時(shí)也可以看看書，提前預(yù)習(xí)。新學(xué)期開學(xué)了，我們準(zhǔn)備要學(xué)什么，要提前進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4467715次收聽 2019-07-04 -
巨物恐懼癥怎么克服
如果巨物恐懼癥癥狀比較嚴(yán)重，很焦慮、無(wú)法出門，看見高樓大廈，或者看到一些大的物體都會(huì)恐懼，就需要接受一些藥物治療。藥物治療主要是抗焦慮、抗抑郁的藥物；如果有睡眠的問(wèn)題，需要吃一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物；另外，要查找病因，患者第一次出現(xiàn)巨物恐懼是在什么背景下發(fā)生的，這樣才能找到發(fā)生恐懼的最根本原因，從而接受相應(yīng)的心理治療，也可以做一些系統(tǒng)脫敏，比如鼓勵(lì)患者去面對(duì)巨大的物體，這樣，慢慢通過(guò)系統(tǒng)脫敏的方法，會(huì)幫他克服巨物恐懼癥。62523次播放 2019-06-27
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥又叫社交焦慮，它的形成是一個(gè)緩慢的過(guò)程，癥狀往往在青少年的時(shí)候就出現(xiàn)了，表現(xiàn)為害羞、不愿意和陌生人說(shuō)話等等，這些癥狀在長(zhǎng)大后會(huì)表現(xiàn)的更明顯。出現(xiàn)這種癥狀的原因，一方面是自己的人格基礎(chǔ)，另一方面是遺傳的素質(zhì)偏內(nèi)向。51828次播放 2018-08-08
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紅薯再次成為關(guān)注對(duì)象！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：吃紅薯時(shí)，這幾種人千萬(wàn)多留意
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會(huì)影響到自己的健康，對(duì)于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護(hù)理不當(dāng)就會(huì)造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3977次瀏覽 2025-02-20
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