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恐懼癥有哪幾類

發(fā)布時間: 2018-08-08 65569次播放

崔界峰 副主任醫(yī)師

咨詢掛號

三甲北京回龍觀醫(yī)院心理咨詢科

相關推薦健康資訊精選問答

如何走出恐艾癥

這其實是患者存在的一種恐懼和強迫的心理表現(xiàn)的，所以建議患者治療上最主要的還是要進行心理治療及藥物治療。心理治療主要是采用認知行為療法，讓患者掌握正確的艾滋病知識，主要是傳播途徑等具體知識，緩解患者的心理壓力。分散患者的注意力，對不適癥狀及時治療，不要讓患者將注意力都集中在自己的身體上，避免一些輕微不適就會被無限放大。而行為訓練以系統(tǒng)脫敏，放松訓練等內容為主，在臨床上也可以采用家庭治療，精神分析療法，而藥物治療臨床主要采用的是抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物。抗焦慮藥物以苯二氮卓類藥物為主，抗抑郁藥物以五羥色胺再攝取抑制劑為主。

語音時長 01:23

88354次收聽 2021-05-20
深海恐懼癥的早期癥狀有哪些

深?？謶职Y早期病發(fā)時，看到深海圖片時有心率加快等表現(xiàn)，少部分人有特殊癥狀，如抗拒和深海有關圖片等。

58164次瀏覽 2020-06-14
密集恐懼癥能治嗎

密集恐懼癥可以治療，通過強迫患者接受產(chǎn)生恐懼的事物，美化事物，或是順其自然的接受事物就可以適當?shù)母纳泼芗謶职Y。在看到密集的事物后，不去在意身體產(chǎn)生的反應，對于緩解疾病也有很好的作用。

59085次瀏覽 2020-02-12
選擇恐懼癥是什么意思

選擇恐懼癥會誘發(fā)一些諸如心跳加速以及呼吸困難，還有眩暈以及暈厥等等情況的發(fā)生。建議有必要相對選擇恐懼癥做一個心理評測和心理疏導，先找到病因，然后才可以對癥治療。而在治療方法上，包括心理治療以及情緒釋放。

61524次瀏覽 2020-02-12
害怕孤獨是什么病

人如果對一個人獨處或者對沒有朋友的噓寒問暖感到恐懼，那么，這種疾病在心理學上面被叫做“孤獨恐懼癥”。這種疾病的發(fā)病原因主要有兩種，一種是遺傳因素，另一種是心理受過不良刺激。對于心理疾病的治療，可以采取中醫(yī)和心理治療想結合的方法。

63944次瀏覽 2019-11-25
深?？謶职Y怎么治

深海恐懼癥處于心理方面的恐懼，而想要有效的治療好該疾病，大家首先就要選擇適合自己的治療方案，目前治療深海恐懼癥的辦法有很多，比如說習慣療法、自我放松療法、以及心理療法等，其中目前治療效果最好的就是心理療法了，其中主要包括催眠術，認知行為治療等。

55086次瀏覽 2019-07-05
社交恐懼癥能治愈嗎
01:49

社交恐懼癥，經(jīng)過規(guī)范、系統(tǒng)的藥物治療、心理治療以及自我成長，可以治愈。研究發(fā)現(xiàn)，社交恐懼癥的患者有一些不良的人格基礎，比如膽小、不自信、特別在意別人的評價、自卑心太重、缺乏安全感。藥物治療可以緩解患者的恐懼癥狀。心理治療，比如認知行為治療，人格再成長治療、中醫(yī)心理療法、TIP技術，對于患者的人格再成長，具有比較好的治療效果，所以社交恐懼癥并不可怕，只要患者遵醫(yī)囑，系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療雙管齊下，絕大多數(shù)的社交恐懼癥都會有比較好的治療效果。

63701次播放 2019-07-04
如何克服開學恐懼癥
02:20

克服開學恐懼癥最重要的是父母和孩子的關系要調整好，要調整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，幫助孩子克服開學恐懼癥。首先父母要了解孩子的恐懼原因，敞開心扉地和孩子溝通和交流，在平等友好的氛圍下，去了解孩子恐懼的根本原因，才能夠更好地幫到孩子。對于孩子而言，由于孩子自身膽小、謹慎、害怕，導致不敢上學，家長就要幫助孩子樹立信心，鼓勵孩子重返學校。如果因為某些特定的原因，比如個別老師對孩子不尊重、侮辱等，可以考慮休學或者轉學，根據(jù)情況調整孩子的學校環(huán)境。

62266次播放 2019-07-04
封閉空間恐懼癥怎么辦
02:20

封閉空間恐懼癥患者要到心理科和精神科進行就診，由醫(yī)生給出專業(yè)評估，明確診斷和治療方案。治療包括藥物治療和心理治療。封閉空間恐懼癥是指幽閉恐懼癥，是患者對于封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種恐懼癥，屬于場所恐懼癥的一種特殊表現(xiàn)類型，比如地鐵車廂、公交車等封閉空間，都會引起患者的幽閉恐懼癥。藥物治療首選五羥色胺再攝取抑制劑，包括帕羅西汀，艾司西酞普蘭。此外，安定類的苯二氮卓類的藥物臨時口服，對于緩解恐懼癥狀也非常有效。心理治療對于幫助患者完善人格，提高自我調整能力也非常有益。

60083次播放 2019-07-04
巨大事物恐懼癥
02:03

巨物恐懼癥是恐懼癥的一種特殊類型。巨大事物恐懼癥是對巨大物體，產(chǎn)生過分的畏懼和恐懼心理。比如輪船、飛機，甚至是巨大的云團等，都會誘發(fā)患者出現(xiàn)恐懼癥狀。因為恐懼癥是一種不合理的恐懼外界物體或者處境為主的神經(jīng)癥，病人明知沒有必要，但不能夠控制、阻止恐懼的發(fā)生?？謶职Y的病因主要和患者的成長經(jīng)歷、童年創(chuàng)傷、患者的性格特點，患者的社會因素，患者的心理因素，還有患者的生理因素，生物學因素，軀體狀況等都緊密相關。

58604次播放 2019-07-04
飛機恐懼癥怎么克服

飛機恐懼癥它是對飛機的一種恐懼害怕，以至于不敢坐飛機旅行。其實飛機是一種很安全的交通工具，尤其現(xiàn)在當你出差、出遠門的時候，大多數(shù)人都會選擇飛機。但是有飛機恐懼癥的患者坐飛機，會覺得極度的恐懼，會回避，也會影響到他正常的交往，正常的生活。那么有這種飛機恐懼癥，我們怎樣克服呢？第一要改變認知，了解飛機的安全性。飛機有了200多年了，它和其它的地面交通工具比較起來還是相對非常安全的。所以我們對飛機的安全性要有一個初步的了解。第二，我們要轉移注意力，在登機前就不要喝茶和咖啡，這些容易引起興奮的，容易加重他的焦慮恐懼情緒，同時可以看看書、看看報紙、聊聊天這樣轉移下注意力。在登機前了也可以做一些心理治療。在登機前的時間就可以做心理治療。主要是暴露療法，可以在心理醫(yī)生指導下，通過在頭腦中想象在飛機上的情景，以及你害怕的地方，慢慢的克服這種恐懼。嚴重的恐懼也可以服用一些藥物來緩解自己的焦慮恐懼情緒，比如苯二氮卓類的藥物，地西泮、勞拉西泮等等。

語音時長 01:41

60946次收聽 2019-07-04
克服恐懼癥的方法

恐懼癥的方法主要是心理治療，是用心理治療當中的行為治療。系統(tǒng)脫敏療法是需要有一個過程。我們可以這樣舉個例子，一個學生對學校恐懼，一入學就沒有辦法接受，我們可以將學校恐懼分下等級，讓患者先想學校這個名稱、學校的圖片。之后再想象自己去學校上學去了。在去學校的門口，在去學校的院里面，分為這樣幾個等級。開始的時候就讓患者接觸這個名詞學校。接觸到學校這個名詞以后，患者會感覺到緊張、恐懼。我們就要每天讓患者多接觸幾次。不恐懼以后，再到第二個等級，就是看學校的圖片?？磳W校的圖片，也每天看幾次。慢慢的那種恐懼、緊張就逐漸減輕了。之后再想想去學校上學的過程，也是每天想象幾次。想象幾次之后恐懼癥狀就減輕了。完了再帶著他去學校門口，看到學校門口什么樣，同樣數(shù)次以后焦慮、恐懼癥狀減輕之后再帶到校園里面。讓患者在校園里面慢慢逐漸的讓這種恐懼逐漸減輕。這就是系統(tǒng)脫敏治療方法。這種系統(tǒng)脫敏療法對恐懼癥的效果還是很不錯的。

語音時長 01:47

60867次收聽 2019-07-04
怎么克服巨物恐懼癥

一個人有巨物恐懼癥，如果癥狀比較嚴重，很焦慮，比如說他沒辦法出門，看見高樓大廈，或者看到一些大的物體都會恐懼，可能就需要接受一些藥物治療，藥物治療主要是抗焦慮的藥物、抗抑郁的藥物；如果有睡眠的問題，可能需要吃一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物；另外，還是要看看病因，他為什么對巨物恐懼，第一次出現(xiàn)這種恐懼是在什么背景下發(fā)生的，這就是要接受心理治療的一個重要原因，一定要讓他講發(fā)生恐懼的背景是什么，怎么發(fā)生的，這樣的話，才能找到發(fā)生恐懼的最根本原因，通過談論他的經(jīng)歷，我們才能夠讓他自己找到恐懼的來源，讓他有能力去面對它，比如說可以做一些系統(tǒng)脫敏，比如說他可能擔心巨大的物體，就躲著走，我們要鼓勵他去面對，這樣的話，慢慢通過系統(tǒng)脫敏的方法，會幫他克服這樣的恐懼。

語音時長 03:04

67103次收聽 2019-06-27
異性恐懼癥能治愈嗎
02:26

異性恐懼癥不是只對于異性恐懼，其實是屬于社交焦慮癥的一個表現(xiàn)。異性為什么更恐懼，可能在性的觀念方面存在一些問題，正因為有社交焦慮的問題，有跟人建立關系的問題，所以對異性恐懼癥來說，要解決社交焦慮的問題，解決跟人關系的問題。一般來說，建議那些進入青春期的少男少女，對異性萌生興趣是正常的現(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導，這種興趣并不會耽誤學習，反而可以作為一種動力，促進奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，應該重視對孩子進行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是進入青春期，應引導孩子進行異性間的正常交往，不應談性色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴重，可以給孩子選擇沒有任何副作用的純中藥制劑靜神定恐劑進行調理。

61488次播放 2018-09-20
恐懼癥的分類有哪些?

恐懼癥包括單純恐懼癥，社交恐懼癥等。焦慮和恐懼在時間點上不同，恐懼是對現(xiàn)在面對東西的一種情緒反應，焦慮是對未來沒有發(fā)生事情的一種擔心?？謶职Y是焦慮癥的一種，焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。

語音時長 02:29

59968次收聽 2018-08-10

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