55歲男子確診肺癌，提醒：客廳常擺的3種物品，或是癌癥“幫兇”
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55歲的老張最近總感覺胸悶氣短，咳嗽時(shí)還帶著血絲。去醫(yī)院一查，CT顯示肺部有個(gè)3厘米的陰影，活檢確診是肺腺癌。醫(yī)生仔細(xì)詢問(wèn)生活習(xí)慣后發(fā)現(xiàn)，老張客廳里常年擺放的幾樣物品，很可能就是誘發(fā)癌癥的隱形殺手。
一、客廳里的致癌隱患你可能天天在接觸
1、劣質(zhì)空氣清新劑
很多廉價(jià)空氣清新劑含有鄰苯二甲酸酯等揮發(fā)性有機(jī)物，長(zhǎng)期吸入會(huì)損傷呼吸道黏膜。特別是噴霧型產(chǎn)品，微粒會(huì)直接進(jìn)入肺泡。建議改用天然精油擴(kuò)香，或者定期開窗通風(fēng)。
2、發(fā)霉的綠植盆栽
潮濕的盆土容易滋生霉菌，這些霉菌孢子飄散在空氣中，是導(dǎo)致肺部感染的元兇之一。發(fā)現(xiàn)盆土表面有白色菌絲就要立即處理，最好每周讓植物曬太陽(yáng)殺菌。
3、老舊布藝沙發(fā)
使用超過(guò)5年的布藝沙發(fā)會(huì)積累大量灰塵、螨蟲和皮屑。這些過(guò)敏原被吸入后，可能引發(fā)慢性支氣管炎，增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)。定期用除螨儀清潔，或者考慮更換皮質(zhì)沙發(fā)。
二、容易被忽視的家居致癌細(xì)節(jié)
1、開放式廚房的油煙
沒有安裝強(qiáng)力抽油煙機(jī)的家庭，烹飪時(shí)PM2.5濃度可達(dá)室外標(biāo)準(zhǔn)的20倍。建議炒菜時(shí)全程開油煙機(jī)，結(jié)束后繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)10分鐘。
2、新家具的刺鼻氣味
新家具釋放的甲醛等有害氣體，需要3-6個(gè)月才能揮發(fā)殆盡。購(gòu)買時(shí)要查看環(huán)保認(rèn)證，入住前保持通風(fēng)。
3、長(zhǎng)期不洗的空調(diào)濾網(wǎng)
空調(diào)濾網(wǎng)上的積塵含有大量細(xì)菌和霉菌，建議每?jī)蓚€(gè)月清洗一次，換季時(shí)更要徹底消毒。
三、打造健康客廳的實(shí)用建議
1、選擇環(huán)保裝修材料
墻面盡量使用硅藻泥等會(huì)呼吸的材料，地板優(yōu)選實(shí)木或瓷磚。
2、保持空氣流通
每天開窗通風(fēng)至少兩次，每次30分鐘以上。霧霾天可以使用空氣凈化器。
3、定期深度清潔
每季度要做一次徹底的大掃除，重點(diǎn)清潔窗簾、地毯等容易積灰的角落。
4、控制室內(nèi)濕度
使用除濕機(jī)將濕度保持在40%-60%之間，能有效抑制霉菌滋生。
老張的案例給我們敲響了警.鐘。肺癌已經(jīng)連續(xù)多年位居癌癥發(fā)病率首位，而很多致病因素就藏在我們朝夕相處的環(huán)境里。與其等生病了后悔，不如現(xiàn)在就開始檢查家里的每個(gè)角落。健康的生活環(huán)境，才是最好的抗癌良藥！