什么叫攢肚,寶寶攢肚怎么辦
寶寶攢肚是指母乳喂養(yǎng)的嬰兒在2-6個月時出現(xiàn)排便間隔延長但無痛苦的現(xiàn)象，屬于正常生理過程。主要因母乳易消化吸收導(dǎo)致殘渣少，腸道發(fā)育完善使水分重吸收增加。可通過腹部按摩、調(diào)整母親飲食、增加寶寶活動量促進排便。
1. 攢肚的生理機制
母乳成分容易被嬰兒完全吸收，產(chǎn)生的食物殘渣較少，無法頻繁刺激直腸產(chǎn)生便意。同時嬰兒腸道功能逐漸成熟，對水分和電解質(zhì)的重吸收能力增強，導(dǎo)致大便干燥且間隔延長。這種現(xiàn)象多發(fā)生在純母乳喂養(yǎng)的嬰兒身上，奶粉喂養(yǎng)較少見。
2. 判斷攢肚的特征
排便間隔可達3-7天一次，但排出的大便仍為黃色軟便。嬰兒無哭鬧、腹脹等不適表現(xiàn)，進食和睡眠正常，體重增長良好。若出現(xiàn)大便干硬、帶血絲或排便時痛苦哭鬧，則可能為便秘而非攢肚。
3. 促進排便的實用方法
順時針按摩嬰兒腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩，每次5-10分鐘。母親可適當(dāng)增加膳食纖維攝入，如燕麥、西蘭花、火龍果等。幫助嬰兒做蹬自行車運動，每天2-3次，每次5分鐘。溫水浴也有助于放松肛門括約肌。
4. 需要就醫(yī)的情況
超過7天未排便，或伴隨嘔吐、拒食、腹脹硬如鼓等癥狀應(yīng)及時就診。大便帶血、發(fā)白或異常惡臭需檢查。體重增長停滯可能提示吸收不良，需排除乳糖不耐受等疾病。
攢肚是嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育的正常表現(xiàn)，多數(shù)情況下無需特殊處理。保持喂養(yǎng)規(guī)律，觀察嬰兒精神狀態(tài)比單純關(guān)注排便頻率更重要。隨著輔食添加，攢肚現(xiàn)象會自然消失，家長不必過度焦慮。記錄排便日記有助于區(qū)分正常攢肚和病理性便秘。
