魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-10 22:54 回答了該問題
想要減肥可以通過運(yùn)動(dòng)以及節(jié)食的方式來減肥,每天需要有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上比如跑步,跳繩,游泳,騎單車等,在飲食上需要避免高熱量高脂肪的食物,飲食要均衡,營養(yǎng)合理。
我還沒結(jié)婚。我想減肥,但我不敢吃藥。我該怎么辦?
1個(gè)問答
魔邦想減肥,但不想運(yùn)動(dòng)該怎么做?
1個(gè)問答
如何減肥瘦腿?我真的很想減肥。
1個(gè)問答
想減肥但一直不掉稱怎么辦
1個(gè)問答
我想減肥,我想減肥!有哪些健康的方法?
1個(gè)問答
十八歲便秘想減肥怎么辦?
1個(gè)問答
我是真的很想減肥怎么辦?
1個(gè)問答
胃和肚子都有肉,想減肥
1個(gè)問答
遺傳的腿粗屁股大想減肥不喜歡運(yùn)動(dòng)學(xué)怎么辦
1個(gè)問答
我想減肥,可以減下來嗎
1個(gè)問答
肺部小細(xì)胞肺癌是怎么回事
1個(gè)問答
可降血壓的水果蔬菜有哪些
1個(gè)問答
懷孕初期吃什么湯最好
1個(gè)問答
直腸息肉病變?cè)趺崔k
1個(gè)問答
檢測(cè)肝功能的方法
1個(gè)問答
吃消炎藥忌吃什么食物
1個(gè)問答
乳腺增生會(huì)不會(huì)變?nèi)橄侔?/p>
1個(gè)問答
睡前的血糖7.9正常嗎
1個(gè)問答
寶寶能吃牛油果嗎
1個(gè)問答
把流產(chǎn)當(dāng)月經(jīng)當(dāng)月同房了怎么辦
1個(gè)問答
2022-07-19
2021-11-04
2024-09-21
2024-09-21
2022-02-16