蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-20 16:25 回答了該問題
孕婦可以吃的干果有花生、核桃、杏仁、栗子等堅(jiān)果類的食物。由于堅(jiān)果類富含蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)脂肪，有利于嬰兒的智力發(fā)育，因此孕婦可食用一些堅(jiān)果類食品，但不可食用過多，食用過多會導(dǎo)致消化不良。孕期婦女除了可以適當(dāng)?shù)某孕﹫?jiān)果，也可多吃些新鮮水果和蔬菜，補(bǔ)充身體所需的維生素。另外，孕婦還需要注意休息，避免勞累，定期做好產(chǎn)檢工作，以便動態(tài)掌握胎兒的生長發(fā)育情況。
孕婦吃什么可以緩解貧血？
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孕婦吃什么補(bǔ)鐵效果最好？
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孕婦吃什么水果好對胎兒皮膚好
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孕婦吃什么寶寶生來是卷發(fā)!
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孕婦吃什么，寶寶吸收好，不胖。
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孕婦吃什么寶寶眼睛大？
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孕婦吃什么可以止咳化痰
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孕婦吃什么水果對胎兒有好處？
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