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孕婦吃什么可以緩解貧血?

1人回答 48人閱讀

2022-07-04 08:55

問(wèn)題描述

孕婦吃什么可以緩解貧血?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-07-04 09:13 回答了該問(wèn)題

孕婦出現(xiàn)貧血大多數(shù)是缺鐵性貧血,孕婦在補(bǔ)充鐵劑的同時(shí)也可以吃含鐵量豐富的食物來(lái)促進(jìn)改善貧血,比如動(dòng)物內(nèi)臟,鴨血,紫菜,黑木耳都是不錯(cuò)的選擇,同時(shí)多吃富含維生素c的水果來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。

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