醫(yī)生回答
李琢瑪 主任醫(yī)師
2023-09-25 16:37 回答了該問題
如果是身體的亞健康狀態(tài)，是可以調(diào)養(yǎng)一下的，中醫(yī)標(biāo)本兼治，可以藥膳看病，提高機(jī)體抵抗力，調(diào)養(yǎng)亞健康狀態(tài)，建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機(jī)體抵抗力，規(guī)律休息，防止熬夜，始終保持心情舒暢，多吃許多高鈣高蛋白高營養(yǎng)的食物，多吃含維生素豐富的蔬菜水果。
李琢瑪 主任醫(yī)師
2023-09-25 16:37 回答了該問題
如果是身體的亞健康狀態(tài)，是可以調(diào)養(yǎng)一下的，中醫(yī)標(biāo)本兼治，可以藥膳看病，提高機(jī)體抵抗力，調(diào)養(yǎng)亞健康狀態(tài)，建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機(jī)體抵抗力，規(guī)律休息，防止熬夜，始終保持心情舒暢，多吃許多高鈣高蛋白高營養(yǎng)的食物，多吃含維生素豐富的蔬菜水果。
如何檢查亞健康？
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什么是亞健康?日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療?
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什么是亞健康狀態(tài),怎么恢復(fù)健康呢?
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