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亞健康

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自己亞健康是真的嗎?

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問題描述

整天打籃球也沒什么感覺,醫(yī)生卻說自己亞健康,是真的嗎?平時(shí)需要注意什么?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

現(xiàn)代人由于不良的生活習(xí)慣,不規(guī)律的作息時(shí)間,生活壓力較大等因素,有一部分人成為亞健康患者。亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者,不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn),表現(xiàn)為一定時(shí)間內(nèi)的活力降低、功能和適應(yīng)能力減退的癥狀,但不符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果患者身體沒什么癥狀的話,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)的大醫(yī)院復(fù)查,亞健康的主要特征包括:①身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀,如疲勞、虛弱、情緒改變等,其狀況在相當(dāng)時(shí)期內(nèi)難以明確;②與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn);③微生態(tài)失衡狀態(tài);④某些疾病的病前生理病理學(xué)改變。

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