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減肥吃玉米會胖嗎

1人回答 34人閱讀

2024-10-23 09:11

問題描述

減肥吃玉米會胖嗎

醫(yī)生回答

王海泉

王海泉 主任醫(yī)師

2024-10-23 09:12 回答了該問題

減肥期間吃玉米不會導(dǎo)致發(fā)胖,玉米中的粗纖維能增加飽腹感,減少其他能量攝入,對減肥有益。若想快速減肥,可選擇抽脂手術(shù),通過在隱蔽部位切口伸入專業(yè)器械吸出脂肪,達到瘦身效果。玉米作為健康食品,可在減肥飲食中適當(dāng)食用。

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