醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-01 15:12 回答了該問題
青少年減肥應(yīng)該注意不要過度節(jié)食來減肥，應(yīng)該合理膳食，以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜水果，不要暴飲暴食，不要吃一些垃圾食品，不吃零食，積極的進行戶外運動。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-01 15:12 回答了該問題
青少年減肥應(yīng)該注意不要過度節(jié)食來減肥，應(yīng)該合理膳食，以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜水果，不要暴飲暴食，不要吃一些垃圾食品，不吃零食，積極的進行戶外運動。
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