蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-08 06:32 回答了該問(wèn)題
遺傳性肥胖，減肥也是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，建議每天早晨起來(lái)做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，如果時(shí)間不允許的話，可以選擇在下午或者晚上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是一定要每天都抽出時(shí)間來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)飲食要注意多吃一些五谷雜糧，多吃水果蔬菜。
如何減肥藥物激素肥胖？
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如何減肥60公斤？
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肚子上的贅肉太多如何減肥？多謝
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甲狀腺功能低下者如何減肥？
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如何減肥，減肥減肥？
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營(yíng)養(yǎng)不良水腫如何減肥？
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肚子脹氣便秘可以吃燕麥嗎
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