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手腕腱鞘炎怎么鍛煉恢復(fù)

1人回答 36人閱讀

2022-05-23 11:13

問(wèn)題描述

手腕腱鞘炎怎么鍛煉恢復(fù)

醫(yī)生回答

張飛雄

張飛雄 主任醫(yī)師

2022-05-23 11:15 回答了該問(wèn)題

對(duì)于手腕腱鞘炎來(lái)說(shuō),在患病期間需要制動(dòng),可以選擇針灸按摩以及紅外線(xiàn)烤燈照射,口服藥物結(jié)合外用藥物等綜合性治療能夠促進(jìn)恢復(fù)在腱鞘炎恢復(fù)后可以適當(dāng)?shù)倪x擇運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)外部功能,比如可以選擇伸展運(yùn)動(dòng)。也可以反復(fù)練習(xí)手指屈伸運(yùn)動(dòng),戈壁前后左右運(yùn)動(dòng)等。

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