系統(tǒng)性紅斑狼瘡后腦出血能治愈嗎？

系統(tǒng)性紅斑狼瘡之后所造成的腦出血在治療上是比較困難的，要通過自身免疫球蛋白來進(jìn)行治療，也可以通過血漿置換，免疫抑制劑等進(jìn)行控制，腦出血要及時的用一些止血的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等進(jìn)行治療，有部分患者還是可以恢復(fù)的。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡可不可以吃毛豆

系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者，其實是可以食用毛豆的，但是要注意適當(dāng)食用。毛豆是屬于蔬菜中的一種常見食品，一般是不會加重患者病情的，也很少會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以不需要擔(dān)心會影響你的病情。當(dāng)然紅斑狼瘡的病人在飲食方面確實要注意一些，盡量不要吃辛辣、刺激性的食物，也要少吃一些油炸的食物，還要低鹽低脂低糖飲食，這些食物對于病情沒有太多益處。平時要注意飲食清淡，多吃一些水果，蔬菜，以及牛奶，蛋清，瘦肉等等，都是有助于恢復(fù)的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎會腰痛嗎？

系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎的患者會出現(xiàn)腰疼的，對于系統(tǒng)性紅斑狼瘡來講是一種比較嚴(yán)重性的疾病，會累及身體的多個臟器和系統(tǒng)，如果累及到腎臟時，就會引起狼瘡性腎炎患者，有可能會出現(xiàn)腰疼的情況，而且還會出現(xiàn)大量的蛋白尿，水腫等等。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎4型癥狀

紅斑狼瘡狼瘡腎炎病患，通過合理醫(yī)治五年存活率已提升到百分之八九十。詳細(xì)的時候和病患體質(zhì)以及.病情輕重相關(guān)，重則一兩年，輕則十年八年。還須要注重加強(qiáng)個人免疫力，防止辛辣刺激性的食品以及簡單引發(fā)光敏感的食品。還須要注重加強(qiáng)個人免疫力，防止辛辣刺激性的食物以及簡單引發(fā)光敏感的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎可以吃金針菇嗎

系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎炎，不建議吃金針菇，同時還要注意，不要吃羊肉，狗肉，辣椒等食物，系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可以侵犯全身多個器官系統(tǒng)。系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎炎可以表現(xiàn)為蛋白，尿血，尿甚至腎功能不全。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡基本有什么癥狀

系統(tǒng)性紅斑狼瘡?fù)ǔＳ衅冢撊酢Ⅲw重減輕和發(fā)燒的癥狀，早期可出現(xiàn)皮疹，血管炎，粘膜損傷等，目前還沒有辦法完全治愈這種疾病。系統(tǒng)性紅斑狼瘡只能通過藥物和飲食來控制和改善，我們要在風(fēng)濕科醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不能私自停藥或減量，出現(xiàn)不適要及時就醫(yī)。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者能否汗蒸

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者應(yīng)當(dāng)盡量避免汗蒸。系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者會表現(xiàn)為全身器官的受累，在心臟方面可能導(dǎo)致心肌炎、心包積液、心肌損害，出現(xiàn)心慌、氣短、心悸、呼吸困難等表現(xiàn)。在肺臟方面，患者可能出現(xiàn)肺間質(zhì)纖維化、肺動脈高壓等疾病，造成呼吸困難、頭暈、干咳、氣短等癥狀。汗蒸環(huán)境濕度以及溫度較高，會加重系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者呼吸困難、心悸、心慌的癥狀，導(dǎo)致心臟疾病的發(fā)作或出現(xiàn)缺氧的表現(xiàn)，造成病情的加重。因此，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者應(yīng)當(dāng)避免汗蒸等活動。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡血尿？

根據(jù)您所描述的情況，這個系統(tǒng)性紅斑狼瘡血尿的話，主要還是考慮是由于感染導(dǎo)致的出血。這種情況主要就是建議最好還是配合抗過敏的藥物，激素類的藥物用藥進(jìn)行治療，要把病情控制穩(wěn)定，以免控制不好是容易導(dǎo)致并發(fā)癥的。

劉埃牛 副主任醫(yī)師 無錫市精神衛(wèi)生中心

系統(tǒng)性紅斑狼瘡能在第四階段治愈嗎？

根據(jù)身體患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡。，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體情況要進(jìn)行通過生物制劑免疫制劑的藥物進(jìn)行控制病情發(fā)展和治療，另外配合激素療法促進(jìn)身體的功能恢復(fù)，一種控制代謝指標(biāo)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者能養(yǎng)狗嗎有什么影響嗎？

系統(tǒng)性狼瘡是屬于結(jié)締組織的病癥，是屬于系統(tǒng)性的病癥，可以侵犯血管或是全身各臟器，引起諸多的功能障礙。這個病癥不是傳染病，與養(yǎng)狗與否沒有什么關(guān)聯(lián)，在患有這樣的病癥人是可以養(yǎng)狗的，但是患有狼瘡的病人，身體抗體功能下降，雖然不傳染狼瘡的病癥，但是會傳染其他的人畜共患的病癥，需要注意，最好是不養(yǎng)。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

系統(tǒng)性紅斑狼瘡可以吃紅莧菜嗎

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可以適量食用紅莧菜，但需結(jié)合個體病情及藥物使用情況調(diào)整。紅莧菜對疾病的影響主要與光敏性成分、鉀含量、膳...

系統(tǒng)性紅斑狼瘡會腿疼嗎 系統(tǒng)性紅斑狼瘡的各種癥狀細(xì)說

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可能出現(xiàn)腿部疼痛，該疾病癥狀復(fù)雜多樣，主要表現(xiàn)有關(guān)節(jié)肌肉疼痛、皮膚黏膜損害、腎臟病變、血液系統(tǒng)異常及神...

系統(tǒng)性紅斑狼瘡臉腫了怎么辦

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者面部水腫可通過糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑應(yīng)用、利尿消腫、抗炎對癥及中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，通常與腎臟損害、...

兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡應(yīng)如何治療

兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療方法主要有糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療、生物靶向治療、血漿置換治療、生活護(hù)理干預(yù)。1、糖皮質(zhì)激??...

系統(tǒng)性紅斑狼瘡為什么不能曬太陽

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者不能曬太陽主要與紫外線誘發(fā)免疫異常反應(yīng)有關(guān)，具體原因包括光敏感反應(yīng)加劇炎癥、紫外線導(dǎo)致皮膚細(xì)胞損傷、誘...

兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡會累及哪些器官

兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡可累及皮膚、關(guān)節(jié)、腎臟、血液系統(tǒng)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)等多個器官。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，主要因免...

系統(tǒng)性紅斑狼瘡心煩怎么控制

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者出現(xiàn)心煩癥狀可通過心理疏導(dǎo)、藥物調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、生活管理、疾病控制等方式緩解。心煩可能與疾病活動、激素...

系統(tǒng)性紅斑狼瘡能喝紅茶嗎

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可以適量飲用紅茶，但需注意避免濃茶、空腹飲用或與藥物同服。紅茶對病情的影響主要與咖啡因含量、鞣酸成分、...

小兒系統(tǒng)性紅斑狼瘡的護(hù)理措施？

小兒系統(tǒng)性紅斑狼瘡的護(hù)理措施主要包括皮膚防護(hù)、感染預(yù)防、藥物管理、心理支持和營養(yǎng)支持。1、皮膚防護(hù)：避免陽光直射是皮膚防??...

如何治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡 治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡3個方法介紹

系統(tǒng)性紅斑狼瘡可通過糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療和生物靶向治療等方式控制病情。該疾病通常與遺傳因素、雌激素水平異常、環(huán)...

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專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

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芮達(dá)具體有什么作用

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派汀的適應(yīng)癥是什么 小孩可以用嗎

癲癇是非常可怕的疾病，這類疾病對病人造成了很大的困擾，而且對一些家庭會造成經(jīng)濟(jì)上的困難，癲癇發(fā)作之后，最好馬上到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情更加嚴(yán)重，癲癇如果需要用藥，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的使用，下面來看一下派汀的適應(yīng)癥是什么?小孩可以用嗎?派汀適應(yīng)癥1.皰疹

患者吃啟悅的注意事項有哪些

出現(xiàn)脫發(fā)這種情況是讓人感覺到很困擾的，不僅會影響到自己的個人形象，也會讓患者出現(xiàn)心理壓力和負(fù)擔(dān)，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意做好預(yù)防措施，那么患者吃啟悅的注意事項有哪些?啟悅注意事項:1、在對18歲至41歲男性進(jìn)行的臨床研究中，應(yīng)用非

遠(yuǎn)清是什么藥物 有什么作用

過敏性結(jié)膜炎是一種生活中比較常見的情況，也是一種危害性比較大的疾病，大家應(yīng)該要努力選擇用正確的方式來進(jìn)行治療，其實當(dāng)前可以用于該疾病的藥品是比較多的，接下來就一起來了解遠(yuǎn)清是什么藥物，有什么作用。遠(yuǎn)清為一種長效的眼局部血管收縮劑，可用于緩解過敏性結(jié)膜炎、非感染

便秘吃什么藥能治好？

作為一種比較常見的不良癥狀，便秘這種疾病的出現(xiàn)，危害性是比較容易被忽略的，很多患者都是由于病情嚴(yán)重了才引起足夠的重視。需要注意的是，一旦便秘嚴(yán)重了的話，那么有可能會誘發(fā)諸如心絞痛等等嚴(yán)重后果的，對于患者的身體健康會構(gòu)成致命的威脅!因此，便秘也要及早治療。那么，

癲癇康膠囊主治什么疾病

很多朋友可能都遇到了癲癇的情況，其實癲癇是一個很常見的疾病，也是一個危害性很大的疾病，需要注意用正確的方法來應(yīng)對，目前可以用于癲癇的藥物是比較多的，不同的藥物具有不一樣的作用，適合不同的情況下進(jìn)行使用，那么癲癇康膠囊主治什么疾病?癲癇康膠囊功能主治是鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、

服用頗得斯安過量有什么后果

服用頗得斯安過量有什么后果?對于女性患者而言，克羅恩病這種苦不堪言的疾病是一個大麻煩，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟女性患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下頗得斯安!服用頗得斯安過量有什

眾生藥業(yè)：競爭優(yōu)勢突出 目標(biāo)價55.30元

公司擁有多個特色品種,競爭優(yōu)勢突出,省外市場正在積極拓展中,業(yè)績快速增長值得期待。投資要點：公司是擁有多個區(qū)域性龍頭品牌的特色民企。公司的機(jī)制靈活,管理層均有持股,股權(quán)激勵到位。中成藥目前是公司主要營收來源,競爭優(yōu)勢突出,在眼底病,心腦血管和咽喉疾病等領(lǐng)域處于省內(nèi)龍頭地位,未來成功模式將復(fù)制到全國市場；三大中成藥品牌優(yōu)勢顯著,增長空間廣闊。作為國內(nèi)醫(yī)保目錄里惟一用于治療眼底病的中成藥,復(fù)方血栓通膠

過敏性鼻炎查不出過敏原怎么辦

過敏性鼻炎查不出過敏原時，可以通過對癥治療、生活環(huán)境管理、飲食調(diào)整等多種方式改善癥狀，并盡量減少接觸可能的誘發(fā)因素，同時必要時可求助于更高級別的過敏檢測方法。以下從處理方式和改善手段詳細(xì)展開。 1、對癥治療控制癥狀 無法明確過敏原時，可通過藥物治療控制鼻炎癥狀。例如，局部鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松噴鼻劑對減輕鼻塞、流鼻涕等癥狀效果顯著。第二代抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪可緩解打噴嚏、流涕等癥狀，且嗜睡副作用較低。對于一時無法控制的嚴(yán)重癥狀，醫(yī)生可能會建議短期口服激素類藥物進(jìn)行快速干預(yù)。 2、優(yōu)化生活環(huán)境減少刺激 即使無法查清具體過敏原，也可以從生活中常見的過敏原入手，做好環(huán)境管理。 每天更換床單、枕套，選擇防螨材質(zhì)的床上用品，定期清洗空調(diào)或空氣凈化器濾網(wǎng)，有效減少室內(nèi)塵螨過敏風(fēng)險。 避免養(yǎng)寵物或限制寵物進(jìn)入睡眠區(qū)，盡量遠(yuǎn)離動物毛發(fā)。 減少接觸花粉等戶外過敏原，例如，在春秋高發(fā)季外出時佩戴口罩，并在回家后及時清洗頭發(fā)和衣物。 3、合理飲食增強(qiáng)免疫力 藥物和外部干預(yù)措施的同時，合理飲食能有效增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，降低疾病反復(fù)發(fā)作的風(fēng)險。可以注重攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如多種水果和蔬菜如獼猴桃、柑橘類、青椒等，補(bǔ)充維生素C。益生菌食品如酸奶也有助于平衡腸道菌群，從而改善過敏體質(zhì)。 4、探索更高級別的檢測方法 如果常規(guī)過敏原檢測無法識別問題，可咨詢醫(yī)生了解更精準(zhǔn)的診斷方式，例如皮膚點刺試驗或特異性IgE檢測。必要情況下，還可以進(jìn)行分子過敏原診斷，解析至具體的過敏源蛋白水平，以提供個性化的醫(yī)療建議。 盡管無法確認(rèn)具體過敏原增加了治療困難，但過敏性鼻炎仍可以通過以上綜合方法得到較好的緩解。如果癥狀持續(xù)加重或無法緩解，建議盡早就醫(yī)咨詢專科以避免病情惡化或引發(fā)相關(guān)并發(fā)癥，例如鼻竇炎。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

神經(jīng)性耳鳴一年了還能治好嗎

神經(jīng)性耳鳴持續(xù)一年仍有治療可能，但效果因個體差異而異，需綜合考慮病因與治療方法，包括藥物、聲音治療和心理干預(yù)。盡早就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估，制定個性化治療方案，能更好地提升生活質(zhì)量。 1、神經(jīng)性耳鳴的可能原因 神經(jīng)性耳鳴是聽覺系統(tǒng)異常活動的表現(xiàn)，主要由以下因素引發(fā)： 遺傳因素：家族中部分成員可能具有神經(jīng)性聽力障礙的遺傳傾向，為耳鳴提供了生理基礎(chǔ)。 環(huán)境因素：長時間暴露于高分貝噪音環(huán)境，如工業(yè)機(jī)器、音樂會或耳機(jī)音量過大，可能導(dǎo)致聽覺神經(jīng)受損。 生理與病理因素：年齡增長造成的聽覺退化、耳部感染、頸椎病或高血壓等慢性疾病容易誘發(fā)或加重耳鳴。 心理因素：焦慮、抑郁等負(fù)面情緒常與耳鳴相關(guān)，這是一種因神經(jīng)活動異常引發(fā)的腦功能紊亂表現(xiàn)。 針對耳鳴持續(xù)1年的情況，需通過全面檢查確定具體原因，再根據(jù)病因制定治療方案。 2、常見治療方法 盡管耳鳴完全治愈的可能性不高，但有多種方法可以幫助緩解癥狀： 藥物治療：①抗焦慮藥如阿普唑侖可減輕情緒壓力；②局部血管擴(kuò)張劑如培他定改善內(nèi)耳供血；③抗抑郁藥如舍曲林對伴隨的抑郁狀態(tài)有幫助。 聲音治療：通過白噪音、自然聲或耳鳴掩蔽器減弱耳鳴的主觀感知效果，緩解聽覺負(fù)擔(dān)。 心理干預(yù)：認(rèn)知行為療法CBT通過調(diào)節(jié)心理與行為反應(yīng)，改善患者對耳鳴的主觀認(rèn)知與情緒反應(yīng)。 3、生活方式的輔助調(diào)整 減少噪音暴露：佩戴抗噪耳塞并避免長時間處于高噪音環(huán)境中。 科學(xué)飲食：攝入富含抗氧化劑、維生素B12的食物如綠葉蔬菜、堅果支持神經(jīng)健康。 規(guī)律作息與舒緩壓力：通過冥想、瑜伽等方式減少焦慮，提高睡眠質(zhì)量。 盡管神經(jīng)性耳鳴持續(xù)一年，但通過科學(xué)的治療和健康的生活方式調(diào)整，仍能獲得明顯改善。建議盡快尋求耳鼻喉科或?qū)I(yè)聽力師的幫助，確認(rèn)個體化治療方案，避免耳鳴進(jìn)一步加重。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

做完雙眼皮，哪些食物不可以碰

做完雙眼皮手術(shù)后，需要避免辛辣刺激、高鹽高糖、以及可能引發(fā)過敏反應(yīng)的食物，因為這些食物可能導(dǎo)致傷口發(fā)炎、腫脹加重、愈合延遲等問題。選擇清淡、易消化且富含維生素的飲食有助于術(shù)后恢復(fù)。 1、避免辛辣刺激性食物 辣椒、大蒜、生姜、酒精等刺激性食物容易使血液循環(huán)加速，導(dǎo)致術(shù)后傷口充血腫脹，甚至出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。這些食物還可能使疤痕增生或顏色加深，不利于美觀。術(shù)后一段時間內(nèi)應(yīng)盡量避免這些刺激性飲食。 2、避免高鹽高糖食物 咸菜、腌制食品、高糖點心及飲料等過咸或過甜的食物會在體內(nèi)引起水鈉潴留，導(dǎo)致手術(shù)部位水腫加劇。這類食物還會削弱免疫系統(tǒng)功能，延緩組織修復(fù)速度。術(shù)后建議減少高鹽高糖飲食，多喝水幫助代謝。 3、避免可能引發(fā)過敏的食物 如海鮮蟹、蝦等、熱帶水果芒果、菠蘿等，容易引起過敏體質(zhì)者出現(xiàn)皮膚過敏或瘙癢，加重術(shù)后不適感。這類食物的誘發(fā)因素因人而異，尤其是術(shù)后，要格外小心食物選擇，必要時咨詢 4、適當(dāng)選擇助于傷口修復(fù)的食物 清淡飲食是術(shù)后恢復(fù)的關(guān)鍵。可以多吃新鮮果蔬，如橙子、番茄、菠菜等富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物；雞蛋、瘦肉、魚肉這些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物能促進(jìn)組織修復(fù)。盡量避免油炸及加工食品。 術(shù)后遵循適合的飲食原則，有助于雙眼皮恢復(fù)自然效果，同時減少術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險，建議如有特殊飲食問題咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取建議。從飲食到護(hù)理繼而提高手術(shù)滿意度，切莫掉以輕心。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

什么是筋骨三針療法

筋骨三針療法是一種結(jié)合針灸和筋骨調(diào)整的中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法，通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、疏通人體氣血，改善肌肉、骨骼相關(guān)的疼痛及功能障礙。常用于治療頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎等疾病，具有緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)和調(diào)整肌肉張力的作用。 1、筋骨三針療法的原理 筋骨三針療法以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，主要通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)局部經(jīng)絡(luò)氣血循環(huán)，疏通瘀滯，進(jìn)而改善病患區(qū)域的氣血運行和功能障礙。傳統(tǒng)中針灸強(qiáng)調(diào)“經(jīng)絡(luò)不通則痛”，而該療法針對“筋”、“骨”、“絡(luò)”三大關(guān)鍵結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，屬于一種綜合治療方法。 2、癥狀與適應(yīng)癥 筋骨三針療法主要適應(yīng)于因肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)等引發(fā)的痛癥及功能障礙，如頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、腰肌勞損、腰椎間盤突出以及膝關(guān)節(jié)疼痛等。患者常表現(xiàn)為疼痛、活動受限、麻木等癥狀，筋骨三針通過調(diào)節(jié)內(nèi)外平衡，有效緩解這些問題。 3、筋骨三針療法的實施方法 這種療法通常包括三個關(guān)鍵步驟： 筋針：通過刺入肌腱、筋膜部位，改善筋肉緊張狀態(tài)，釋放肌肉壓力。 骨針：針刺骨縫附近的穴位或勞損部位，刺激骨骼周圍組織，緩解骨骼病患部位的炎癥與痛感。 絡(luò)針：針刺局部經(jīng)絡(luò)交匯穴位，疏通氣血運行，調(diào)整全身功能狀態(tài)。 4、筋骨三針療法的注意事項 治療前需由專業(yè)醫(yī)生判斷病灶部位，確認(rèn)是否適合針刺治療。不適合針刺的群體，如孕婦、皮膚感染者、血液疾病患者，應(yīng)避免使用。同時患者需保持配合治療，完成全部療程后，根據(jù)療效逐步調(diào)整。 筋骨三針療法不僅是一種具有科學(xué)基礎(chǔ)的中醫(yī)療法，也對患者的保健和康復(fù)有重要輔助作用。如果您長期遭受筋骨疼痛或功能障礙，建議盡早咨詢專業(yè)中醫(yī)師，制定針對性的治療方案，享受健康生活。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

頸椎增生怎么鍛煉方法

頸椎增生可以通過適當(dāng)鍛煉改善癥狀，但需要避免過度用力和不當(dāng)姿勢，推薦頸部拉伸運動、肩頸放松訓(xùn)練和核心肌群的加強(qiáng)練習(xí)，同時配合健康的生活習(xí)慣，才能更有效緩解不適。 1、頸部拉伸運動 拉伸可降低頸椎壓力，緩解肌肉緊張感。最常見的動作是坐姿頭部前后左右緩緩轉(zhuǎn)動，幅度以感覺舒適為宜。也可以嘗試“貓牛式運動”：雙膝跪地，手掌撐地，緩慢抬高頭部同時拱起背部，然后低頭收緊下巴，配合呼吸調(diào)整。每日進(jìn)行2次，每次10分鐘，不應(yīng)該感到明顯疼痛。 2、肩頸放松訓(xùn)練 頸椎增生通常伴隨肩頸部肌肉僵硬，放松訓(xùn)練可促進(jìn)血液循環(huán)。例如，聳肩運動：緩慢將肩膀向耳朵方向提升，保持幾秒后恢復(fù)原位，重復(fù)20次。還可以利用按摩球或泡沫軸進(jìn)行肩頸部位輕柔滾動自我按摩，注意力度適中。 3、核心肌群鍛煉 增強(qiáng)核心肌群有助于分擔(dān)頸部壓力，保持身體穩(wěn)定性。可以嘗試平板支撐：俯臥撐姿勢，肘部支撐地面，保持頭部、中軸與臀部呈直線，盡量維持30秒到1分鐘。另一種有效方法是橋式運動：仰臥屈膝，腳掌貼地，緩慢抬高臀部至背部離地，數(shù)秒后放下，重復(fù)15次。 鍛煉時需注意：動作放慢，不要強(qiáng)求幅度，同時避免頸部負(fù)重。如果癥狀嚴(yán)重或鍛煉后感到疼痛，需盡早就醫(yī)。通過上述方法配合健康姿勢習(xí)慣的養(yǎng)成，可有效舒緩頸椎增生的不適，提高生活質(zhì)量。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

女性嘴唇長胡子怎么辦

女性嘴唇長胡子可能與激素水平異常、遺傳因素或某些疾病有關(guān)，應(yīng)先明確原因，再選擇適合的治療方法，如激素調(diào)節(jié)、脫毛技術(shù)和日常護(hù)理等。 1、原因 - 激素水平異常：女性唇部明顯長出胡須，多與體內(nèi)雄激素水平過高有關(guān)。這可能與多囊卵巢綜合征（PCOS）等疾病相關(guān)。PCOS常伴隨月經(jīng)不規(guī)律、體毛過多、肥胖等癥狀。 - 遺傳因素：有些女性毛發(fā)生長旺盛與家族遺傳有關(guān)。如果家族中有類似體毛較多的情況，可能是基因表達(dá)造成的正常現(xiàn)象。 - 藥物作用：某些藥物（如雄激素類藥物或類固醇）可能引起毛發(fā)生長異常。 - 其他疾病：腎上腺或腦垂體疾病也可能導(dǎo)致雄激素分泌失衡，從而引發(fā)體毛增多的現(xiàn)象。這類情況應(yīng)提高警惕，盡早就醫(yī)排查器質(zhì)性病變的可能性。 2、日常護(hù)理措施 - 脫毛技術(shù)：如果唇部體毛較為輕微，可嘗試使用物理方法脫毛，例如脫毛膏、蜜蠟、剃刀等，但需注意操作衛(wèi)生以避免皮膚損傷。美容院提供的光子脫毛或激光脫毛技術(shù)效果較為持久，可根據(jù)個人需要考慮選擇。 - 藥物治療：對于因激素水平異常引起的唇部體毛過多，可咨詢皮膚科或內(nèi)分泌科醫(yī)生，在專業(yè)指導(dǎo)下使用抗雄激素藥物（如螺內(nèi)酯、達(dá)英-35等）進(jìn)行治療。需在醫(yī)生處方下規(guī)避副作用風(fēng)險。 - 生活方式改善：保持規(guī)律作息、健康飲食，有助于平衡體內(nèi)激素水平。避免高熱量、高糖食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動可降低體脂率，對多囊卵巢綜合征等代謝相關(guān)問題效果顯著。 女性嘴唇長胡子多由激素失衡、遺傳或其他疾病引起，建議結(jié)合具體原因進(jìn)行治療。如果伴隨異常月經(jīng)或其他身體不適，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。通過科學(xué)護(hù)理和必要治療，將有助于改善外觀問題并維護(hù)身體健康。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

年輕人會得闌尾炎嗎

年輕人是可能得闌尾炎的，而且闌尾炎是青少年和年輕人中最常見的急腹癥之一，需要盡早就醫(yī)以避免并發(fā)癥。引發(fā)闌尾炎的原因可能與感染、飲食習(xí)慣、免疫反應(yīng)、遺傳等因素有關(guān)，治療通常通過藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行。 1、病因分析 闌尾炎是因闌尾管腔阻塞導(dǎo)致的一種急性炎癥，其主要病因如下： 感染：細(xì)菌或病毒感染是主要原因之一，特別是消化道或闌尾壁局部細(xì)菌繁殖過多，可能引發(fā)炎癥。 飲食習(xí)慣：低纖維飲食可能導(dǎo)致糞石形成，阻塞闌尾管，進(jìn)而引發(fā)炎癥。 免疫反應(yīng)：年輕人免疫系統(tǒng)活躍，但若過度反應(yīng)如感染后免疫激活過強(qiáng)，可能刺激闌尾。 遺傳因素：某些家族中闌尾炎的發(fā)病風(fēng)險更高，可能與基因有關(guān)。 其他原因：腹部外傷或炎癥性腸病也可能誘發(fā)闌尾炎。 2、癥狀及診斷 典型癥狀包括轉(zhuǎn)移性右下腹痛、惡心、嘔吐、食欲減退和發(fā)熱。隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)局部壓痛及反跳痛。如果懷疑闌尾炎，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，醫(yī)生通過體檢、血液檢查、超聲或CT確認(rèn)診斷。 3、治療方案 闌尾炎的治療以手術(shù)為主，結(jié)合藥物輔助： 止痛藥與抗生素：輕度或初期闌尾炎可嘗試抗生素控制感染，例如頭孢類藥物，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 腹腔鏡手術(shù)：目前最常見的闌尾切除術(shù)方式，創(chuàng)口小、恢復(fù)快，是手術(shù)首選。 傳統(tǒng)開腹手術(shù)：用于存在嚴(yán)重感染或并發(fā)癥時，例如闌尾穿孔、膿腫等復(fù)雜情況。 4、生活方式調(diào)整 為了降低患闌尾炎的風(fēng)險，日常生活中應(yīng)注意以下幾點： 高纖維飲食：多攝入水果、蔬菜、全谷物，幫助腸道健康。 保持清潔習(xí)慣：預(yù)防腸道感染，例如養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。 定期體檢：如果家族中有闌尾炎史，建議關(guān)注自身消化系統(tǒng)健康。 闌尾炎雖然多發(fā)于年輕人，但任何年齡段的人都有可能患病。如果出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)當(dāng)高度警惕，及時就醫(yī)干預(yù)可以有效減少并發(fā)癥風(fēng)險，也能大幅提高治療的成功率。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦絕對不能吃哪些食物

孕婦絕對不能吃的食物包括生魚生肉、含有高汞的魚類、酒精及未經(jīng)過巴氏殺菌的奶制品和果汁，這些食物可能會導(dǎo)致胎兒畸形、孕婦感染或其他健康問題。正確選擇安全食物，有助于保障孕期母嬰健康。 1、生魚生肉及未煮熟的蛋類 生魚生肉和未煮熟的蛋類中可能含有李斯特菌、沙門氏菌等病菌，容易引發(fā)食物中毒或感染，增加胎兒感染的風(fēng)險。這類病菌可能穿過胎盤屏障，導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重感染甚至流產(chǎn)。孕婦應(yīng)避免壽司、刺身、三分熟牛排、生雞蛋等食物。所有的肉類和蛋類須徹底煮熟，確保無紅色或透明液體溢出。 2、含有高汞的魚類 某些魚類如劍魚、鯊魚、鯖魚和方頭魚，體內(nèi)汞含量較高，過量攝入可能干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，造成不可逆的損傷。應(yīng)選擇低汞魚類，如三文魚、鱈魚和鱸魚，但每周魚類總攝入量建議不超過340克。 3、未經(jīng)過巴氏殺菌的奶制品與果汁 未消毒的奶制品如生奶、軟奶酪如布里奶酪、藍(lán)紋奶酪可能攜帶李斯特菌，飲用后易造成胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或出生缺陷。果汁若未經(jīng)安全加工，可能攜帶大腸桿菌等病菌。孕婦應(yīng)選擇標(biāo)明“經(jīng)過巴氏殺菌”的產(chǎn)品，避免任何未經(jīng)消毒的產(chǎn)品攝入。 4、酒精飲品 酒精是孕期絕對禁忌，因其容易通過胎盤直接進(jìn)入胎兒血液，可能導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥，造成胎兒腦部發(fā)育受損、面部畸形和發(fā)育遲緩。應(yīng)完全避免飲用任何形式的酒精飲料，包括低度酒和“假酒精”飲料。 5、高鹽、高糖和高油炸食品 雖然不是“絕對”不能攝入，但高鹽、高糖和油炸食品易加重孕期的高血壓、妊娠糖尿病和胃腸不適，可能對母嬰健康產(chǎn)生潛在影響。因此應(yīng)盡量減少薯片、甜點、餅干和其他精加工食品的攝入，鼓勵清淡飲食。 健康均衡的飲食是孕期母嬰健康的基石。充分了解孕期的飲食禁忌，避免高風(fēng)險食物，同時多吃新鮮的蔬果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物，如雞蛋、牛奶、豆類食物等，能夠?qū)μ汉驮袐D的健康產(chǎn)生成效顯著的幫助。建議孕婦在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定飲食方案，科學(xué)合理飲食。

崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

多發(fā)性骨髓瘤如何分型

多發(fā)性骨髓瘤可根據(jù)不同的臨床特點和實驗室檢查結(jié)果進(jìn)行多種分型，主要包括病理類型、病情分期和風(fēng)險分層三大方面。這些分型有助于判斷病情嚴(yán)重程度并制定個性化的治療方案。 1病理類型的分型： 根據(jù)癌細(xì)胞分泌的異常免疫球蛋白類型，多發(fā)性骨髓瘤可分為以下幾種主要類型： IgG型骨髓瘤：最常見類型，占比約50%-60%；通常引起骨骼病變和蛋白尿。 IgA型骨髓瘤：占比約20%，癥狀類似IgG型，但腎功能受累可能更嚴(yán)重。 輕鏈型骨髓瘤κ或λ輕鏈：僅分泌輕鏈，而不產(chǎn)生完整的免疫球蛋白，腎病發(fā)生率高。 非分泌型骨髓瘤：不分泌任何檢測得到的異常免疫球蛋白，診斷需依賴骨髓檢查。 判斷病理類型主要依靠血清蛋白電泳、尿蛋白電泳及免疫固定電泳，這些檢查有助于鑒別異常免疫球蛋白類型，明確診斷。 2國際分期系統(tǒng)ISS的分型： ISS分期是根據(jù)血清β2-微球蛋白和白蛋白水平來劃分骨髓瘤患者病情的嚴(yán)重程度： I期：低風(fēng)險，血清β2-微球蛋白＜3.5、mg/L，白蛋白≥3.5、g/dL，生存預(yù)后較好。 II期：中風(fēng)險，介于I期和III期之間的患者。 III期：高風(fēng)險，血清β2-微球蛋白≥5.5、mg/L，此類患者疾病進(jìn)展較快，治療挑戰(zhàn)較大。 適當(dāng)?shù)姆制谠u估可以幫助醫(yī)生預(yù)測疾病進(jìn)展，并指導(dǎo)治療選擇，如化療、靶向治療或干細(xì)胞移植等。 3細(xì)胞遺傳學(xué)風(fēng)險分層： 多發(fā)性骨髓瘤的細(xì)胞遺傳學(xué)異常如特定染色體易位如t4;14、t14;16和17號染色體缺失del17p常與預(yù)后相關(guān)： 高危組：存在t4;14、t14;16或del17p的患者，早期干預(yù)和強(qiáng)化治療尤為重要。 中低危組：未檢測到上述異常者，預(yù)后相對較好，可采取標(biāo)準(zhǔn)治療方案。 通過熒光原位雜交FISH檢測遺傳學(xué)異常是評估風(fēng)險分層的有效手段。 科學(xué)的分型對多發(fā)性骨髓瘤的診斷與治療意義重大，不同分型的患者需采用差異化的治療策略。建議患者發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)，通過綜合檢測明確分型，及早干預(yù)以改善預(yù)后并延長生存時間。

汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

神經(jīng)衰弱和腦供血不足的區(qū)別

神經(jīng)衰弱和腦供血不足的區(qū)別主要在于病因、癥狀表現(xiàn)和診斷依據(jù)。神經(jīng)衰弱以精神和心理因素為主，主要表現(xiàn)為疲勞、注意力不集中、失眠等；而腦供血不足則與血液循環(huán)障礙有關(guān)，癥狀以頭暈、肢體乏力或短暫性視力障礙為主。二者雖然癥狀可能有重疊，但病因和治療方法完全不同。 1、病因不同 神經(jīng)衰弱：常由長期慢性心理壓力或精神緊張引起，屬于功能性疾病。高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)、工作壓力，或生活中的應(yīng)激事件可能不斷刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂。如長時間焦慮、抑郁等心理問題沒有得到緩解，容易帶來神經(jīng)衰弱。 腦供血不足：則是由于腦部血液供應(yīng)減少導(dǎo)致的。其病理基礎(chǔ)可能是動脈硬化、高血壓、頸椎病等引起的血管問題，甚至長期的不良生活習(xí)慣如吸煙、飲酒，也會增加動脈硬化風(fēng)險，影響血液循環(huán)。 2、癥狀表現(xiàn)差異 神經(jīng)衰弱的癥狀：以精神和心理層面問題為主要特征，患者經(jīng)常感覺到記憶力下降、工作或?qū)W習(xí)效率低下、腦疲勞、心悸或?qū)β曇艄饩€極度敏感。同時，失眠也是常見問題，可能導(dǎo)致白天精神萎靡，影響正常生活。 腦供血不足的癥狀：主要表現(xiàn)為突發(fā)性頭暈、站立或走路時不穩(wěn)、肢體短暫性麻木、黑蒙短暫視力喪失等。這些癥狀通常是間歇性出現(xiàn)，隨著血液供給的恢復(fù)而緩解，但長期如此可能誘發(fā)更嚴(yán)重的腦部疾病，如中風(fēng)。 3、診斷依據(jù)不同 神經(jīng)衰弱：通過患者的臨床表現(xiàn)、詳細(xì)的生活事件病史調(diào)查，以及心理量表評估即可明確診斷。無特定的醫(yī)學(xué)檢查指標(biāo)，但需注意排除器質(zhì)性疾病。 腦供血不足：則需要借助專業(yè)檢查進(jìn)行診斷，如頸部血管B超、腦部CT或MRI、血脂檢查等。這些檢查可以明確是否存在血管狹窄或動脈斑塊等病理問題。 4、治療方式的區(qū)別 神經(jīng)衰弱：建議從心理干預(yù)措施入手，如放松訓(xùn)練、調(diào)整生活作息、適度運動等。如果無明顯改善，可遵醫(yī)囑服用抗焦慮藥物如阿普唑侖、鎮(zhèn)靜劑如地西泮等幫助緩解癥狀。 腦供血不足：需要著重改善血液循環(huán)，比如抗血小板凝聚藥物如阿司匹林，改善血脂如他汀類藥物及擴(kuò)張血管藥物如培他啶。同時注意控制高血壓糖尿病等相關(guān)慢性疾病，必要時詢問醫(yī)生是否適合使用藥物或進(jìn)行介入治療。 神經(jīng)衰弱和腦供血不足雖然都可能引起大腦的不適感，但它們的病因、癥狀和治療方案完全不同。要明確二者的區(qū)別，科學(xué)就醫(yī)是必要的。如果日常生活中遇到此類癥狀，應(yīng)盡早咨詢通過詳細(xì)檢查了解自身健康狀況，并制定個性化治療計劃。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院