老年人腦萎縮應打什么針

老年腦萎縮病人應注射神經(jīng)修復的藥物，平時要堅持看書看報，增加興趣愛好，有利于大腦的鍛煉，能夠促進和改善腦神經(jīng)細胞的供氧，盡快到醫(yī)院檢查，科學治療越早對病人的病情就越有幫助。平時多對大腦進行按摩也是比較好的。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

老年人打呼嚕正常嗎？

老年人再次出現(xiàn)有打呼嚕癥狀的話，要理解可有再次出現(xiàn)高血壓的癥狀，如果再次出現(xiàn)有意識障礙的話，考量和腦出血有很大的關系，要去醫(yī)院做個頭部CT仔細檢查來實施診斷，要采取手術的辦法來實施開顱手術救治，同時還要留意壓制好血壓，少吃脂肪含量比較高的食品，油膩性比較重的食品會容易引來血脂下降。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人腦梗塞怎么辦

老年人腦梗塞是臨床上常見的疾病，如果老年人發(fā)生腦梗塞，可以這樣做:1、如果發(fā)病在溶栓的時間窗內(nèi)，在排除溶栓禁忌癥以后，就可以積極地溶栓治療;2、藥物治療，常用的有抗血小板的藥物，是治療腦梗塞很重要的藥物，腦梗塞形成的大部分原因是由于血液中含有大量的血小板，導致血液凝固，形成血栓，堵塞大腦血管，所以就出現(xiàn)了腦梗塞情況，因此，這時候就需要使用一些抗血小板聚集的藥物，常用的有阿司匹林、氯吡格雷，該類藥物長期使用可能有引起消化道出血的風險，老年人使用的時候一定要注意定期復查，密切觀察大便的情況。3、多與老年人溝通，很多老年人在出現(xiàn)腦埂塞以后情緒會變得比較低落，有時候還會出現(xiàn)有抑郁傾向，這時候會變得比較孤僻，不愿意跟人交流，這時候家里人要多與他們溝通。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人長期便秘怎么辦

老年人如果長期便秘這種情況屬于是胃腸的蠕動緩慢導致的。出現(xiàn)這種情況的時候，平時應該注意多吃新鮮的水果和蔬菜。特別是多吃一些粗纖維的水果和蔬菜。可以多吃香蕉、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜這些粗纖維的水果和蔬菜，能夠有潤腸通便的作用。平時盡量注意少吃辛辣刺激性的食物，或者是最好不吃這些食物，避免加重便秘的現(xiàn)象。在這期間還應該注意適量的多活動。能夠促進胃腸的蠕動。也能夠改善便秘的現(xiàn)象。如果便秘嚴重的時候，可以吃點益生菌一類的藥物調(diào)理，也可以吃蘆薈膠囊治療。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

老年人腦梗吃什么好

老年人出現(xiàn)腦梗塞之后，需要及時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，臨床上常用的藥物包括甲鈷胺、胞二磷膽堿。同時，患者也需要服用一些改善腦血管循環(huán)的藥物，例如人尿激肽原酶。通過改善腦血液循環(huán)，緩解局部腦組織缺血的情況，就能夠有效改善患者的臨床癥狀。在進行治療期間，應該及時對患者進行心電監(jiān)護，避免出現(xiàn)病情反復發(fā)作的情況。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

老年人做完心臟搭橋手術可以喝開水嗎

老年人做完心臟搭橋手術后短期內(nèi)不要喝開水，待患者病情穩(wěn)定以后再逐漸喝開水。水是人體內(nèi)的重要物質，可以維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，促進人體的新陳代謝。但是心臟搭橋術后不要大量的飲開水，大量飲水會導致血容量增加，增加心臟的負擔，有可能會導致急性的心功能不全。所以患者飲開水時要適量，避免導致體內(nèi)水分過多，防止心功能不全的發(fā)生。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

老年人骨質疏松怎么辦

老年人骨質疏松怎么辦？ 1老年人得了骨質疏松首先到專科醫(yī)院測骨密度的檢查，了解體內(nèi)到底骨密度的程度，鈣質丟失的程度有多少，再進行規(guī)范化的治療； 2綜合性的治療，系統(tǒng)化的治療，吃的藥物影響骨質的吸收鈣質的吸收，一定得提前加上鈣片、維生素D，多出去曬曬太陽，進行戶外活動都是很好的治療骨質疏松的方法。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

老年人記憶力衰退怎么治療

老年人記憶力衰退可以通過藥物治療、認知訓練和生活方式調(diào)整來改善，常見原因包括年齡相關的腦功能退化、慢性疾病和營養(yǎng)缺乏。藥物治療可選擇多奈哌齊、卡巴拉汀或美金剛，這些藥物有助于延緩認知功能下降。認知訓練包括記憶游戲、閱讀和拼圖，能夠刺激大腦活動，增強記憶能力。生活方式調(diào)整如規(guī)律運動、健康飲食和充足睡眠也對改善記憶力有積極作用。慢性疾病如高血壓、糖尿病和甲狀腺功能減退會影響腦部供血和代謝，需積極控制。營養(yǎng)缺乏特別是維生素B12和葉酸不足，可通過飲食或補充劑糾正。建議老年人定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在健康問題。通過綜合治療和調(diào)整，老年人記憶力衰退可以得到有效緩解，提高生活質量。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

老年人心腦血管堵塞吃什么食物好

老年人腦血管堵塞可以選擇以下食物:玉米，可幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。西紅柿，可保持血管彈性，從而還能有效的預防血栓的形成。蘋果，能推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

老年人粉碎性骨折還可以痊愈嗎

老年人的粉碎性骨折只要治療恰當是可以痊愈的，因為老年人骨折以后由于骨質疏松，骨折一般粉碎的比較多一些而且移位的也比較多，手術只要能達到一個復位和非常合適的固定，愈合都是沒有什么太大問題的，只是愈合的時間要長一些。愈合以后并發(fā)癥，像關節(jié)僵硬、肌肉萎縮可能也要重一些，只能靠以后的功能鍛煉進行預防和治療，老年人粉碎性骨折在治療的時候一定要考慮病人粉碎性骨折愈合治療的時間長，老年人一定要增加足夠的營養(yǎng)，來保證他骨折能夠順利的愈合。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲狀腺結節(jié)和喝水有關？醫(yī)生提醒：老年人喝水牢記這4要點

最近體檢報告上"甲狀腺結節(jié)"四個字是不是讓你心里咯噔一下？先別慌，其實每5個人里就有1個中招。有人說這和喝水有關系，嚇得不少人連水杯都不敢碰了。真相到底如何？咱們今天就來扒一扒這其中的門道。一、甲狀腺結節(jié)和喝水真有關系嗎...

老年人做放療對身體影響大嗎

老年人做放療對身體的影響因人而異，需結合腫瘤類型、放療部位及個體健康狀況綜合評估。放療可能引起局部皮膚反應、疲勞、骨髓抑制等常見副作用，但多數(shù)可通過規(guī)范治療和護理緩解。放療對老年人的影響與年輕患者存在差異，主要因器官功能...

老年人心肌炎嚴重嗎

老年人心肌炎是否嚴重需結合病情判斷，輕度心肌炎可能僅有輕微不適，重度心肌炎可能危及生命。心肌炎通常由病毒感染、自身免疫疾病、藥物反應等因素引起，臨床表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難等。老年人心肌炎若處于早期階段，心肌損傷程度較...

老年人腸炎吃什么食物好

老年人腸炎可以適量吃小米粥、山藥、胡蘿卜、香蕉、蒸蘋果等食物，有助于緩解癥狀并促進胃腸恢復。一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物和B族維生素，質地柔軟易消化，能減輕胃腸負擔。煮至軟爛的小米粥可形成保護膜覆蓋胃腸黏膜，緩...

老年人降血糖，應該注意6個健康問題！醫(yī)生細說最新醫(yī)學知識

血糖問題困擾著不少中老年朋友，明明按時吃藥、控制飲食，血糖還是像過山車一樣忽高忽低。其實，管理血糖就像打理花園，需要全方位的精心照料。最新醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，除了按時服藥，這些細節(jié)更能決定控糖成敗。一、飲食管理有門道1、主食要...

老年人房顫的癥狀有哪些

老年人房顫的癥狀主要有心悸、胸悶、乏力、頭暈、氣短等。房顫是心房顫動的簡稱，屬于常見的心律失常，可能與高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等因素有關，通常表現(xiàn)為心律不齊、脈搏不規(guī)則等癥狀。1.心悸心悸是房顫最常見的癥狀，患者常感覺...

老年人便秘的調(diào)理方法

老年人便秘可通過調(diào)整飲食結構、增加運動量、養(yǎng)成定時排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式調(diào)理。便秘通常由膳食纖維攝入不足、胃腸蠕動減弱、排便習慣不良、藥物副作用、腸道疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食結構增加富含膳食纖維的食物攝入...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：喜歡飯后就午睡的老年人，不出半年，身體或有這5變化

醫(yī)生觀察到一個有趣現(xiàn)象：那些習慣飯后小憩的老年人，身體正在悄悄發(fā)生奇妙改變。這些變化不是突然發(fā)生的，而是像春雨潤物般在半年內(nèi)逐漸顯現(xiàn)。如果你家里也有愛睡午覺的長輩，不妨看看他們是否出現(xiàn)了這些積極轉變。一、消化系統(tǒng)更輕松了...

老年人乳腺癌早期癥狀

老年人乳腺癌早期癥狀主要有乳房無痛性腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷、乳頭內(nèi)陷、腋窩淋巴結腫大等。乳腺癌是乳腺上皮細胞在多種致癌因素作用下發(fā)生增殖失控的現(xiàn)象，早期表現(xiàn)為乳腺腫塊、乳頭溢液、腋窩淋巴結腫大等癥狀，老年人出現(xiàn)上述癥狀...

老年人眼睛看東西有重影

老年人眼睛看東西有重影可能與老花眼、白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性、腦卒中等原因有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、老花眼老花眼是晶狀體彈性下降導致的生理性視力退化，表現(xiàn)為近距離視物模糊或重影。40歲后...

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節(jié)、術后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術治療、其他治療方法。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關。

61歲老人腿麻沒在意，半年后確診腦梗，醫(yī)生痛心：錯過黃金干預期

61歲的老張最近總覺得左腿發(fā)麻，以為是年紀大了缺鈣，每天多喝兩杯牛奶了事。直到有天晨練時突然栽倒在地，送醫(yī)檢查才發(fā)現(xiàn)腦部血?...

治瞼板腺功能障礙干眼病創(chuàng)新藥全氟己基辛烷滴眼液帶來治療新選擇

近日,恒瑞醫(yī)藥子公司成都盛迪醫(yī)藥有限公司收到國家藥品監(jiān)督管理局的通知,批準公司全氟己基辛烷滴眼液上市。該產(chǎn)品是用于治療瞼板腺功能障礙相關干眼的藥品,將為我國此類患者提供全新的藥物治療選擇。據(jù)《中國干眼

暑假扎堆看身高、打生長激素？醫(yī)生：知道這5點比“打針”更重要

暑期來臨，各大醫(yī)院身高門診迎來就診高峰。家長們帶著孩子，拿著各種檢查報告咨詢醫(yī)生。前來尋求幫助的孩子情況各異。有的只是身高在正常范圍偏低區(qū)間，有的則已符合矮小癥診斷標準，甚至存在先天性生長障礙。后者往

癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可在家睡大覺，也別做這3件事

癌癥確實已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的重要疾病之一。但與其過度恐慌，不如從日常生活習慣入手，了解哪些行為可能增加風險。今天我們...

預防腦梗藥物推薦：專家詳解預防腦卒中的關鍵

我國每年新發(fā)腦卒中患者超400萬人，其中腦梗死（缺血性腦卒中）占所有卒中類型的80%以上。面對嚴峻形勢，科學用藥預防成為守護腦血管的關鍵防線。

剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)輕松？事實相反，剖腹產(chǎn)的這3個時候會讓你痛得咬牙

"剖腹產(chǎn)不就是睡一覺孩子就出來了嗎？"這種誤解讓很多準媽媽吃了苦頭。其實剖腹產(chǎn)后的疼痛程度，可能會超出你的想象。那些說"剖腹...

女性“屁股大”難看自卑？這3個好處讓別人羨慕，做好5點保護臀部

看到鏡子里的自己總覺得臀部太大？先別急著自卑！那些讓你苦惱的"大屁股"，其實藏著讓人羨慕的健康優(yōu)勢。從科學角度來說，適度的?...

為什么有的人容易長結節(jié)、息肉或囊腫？主要有3個因素

為什么有些人照鏡子時總能在體檢報告上看到"結節(jié)"、"息肉"這類字眼跳？而有些人年過五十體檢單依舊干干凈凈？這可不是運氣問題。??...

洗澡可能影響壽命！醫(yī)生再三提醒：50歲后，牢記洗澡“4不要”

洗澡這件日常小事，居然藏著影響壽命的秘密！特別是年過50的朋友，皮膚變薄、血管彈性下降，洗澡方式不對可能引發(fā)大問題。最近醫(yī)?...

這3種肉是人工合成，或對身體有害建議少吃，快來看看你吃過沒？

超市冰柜里那些紅艷艷的肉片，火鍋店里Q彈得不像話的丸子，還有快餐店永遠嫩滑多汁的炸雞塊...這些讓人欲罷不能的美味，很可能根??...

糖尿病患者可以用諾和銳30（筆芯）嗎？

有一些朋友可能遇到了糖尿病的情況，其實糖尿病屬于一種慢性疾病，需要在醫(yī)生的指導下進行正確的治療，可以用于這個疾病的藥物也是比較多的，不同的藥物適合不同的人群使用，那么糖尿病患者可以用諾和銳30(筆芯)嗎?諾和銳30(筆芯)用于治療糖尿病，具體的作用是存在個體的

優(yōu)泌林用的時候過量了會咋樣

藥物在使用過程中一定要掌握它的用量，如果用量過少或過多都會影響到身體健康，優(yōu)泌林有降低血糖的作用，但該藥物有些人也會出現(xiàn)過量使用的現(xiàn)象，下面一起來看看優(yōu)泌林用的時候過量了會咋樣?優(yōu)泌林藥物過量是對于胰島素的過量問題，未有明確的規(guī)定，因為血清中血糖的水平是受到諸

彝心康膠囊需要吃多長時間

彝心康膠囊吃多長時間?藥物的服用時間是需要嚴格把握好的，長期使用一個藥物還是會存在很多的風險，也有可能會影響到治療的效果，接下來看看彝心康膠囊的服用時間等信息。彝心康膠囊吃多長時間是不確定的，畢竟每個人的實際情況都不同，具體的可以咨詢醫(yī)生的建議。彝心康膠囊為硬

三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項

骨折是很多朋友們身上都發(fā)生過的事情，一般小孩子因為體育活動摔跤導致骨折的情況也是比較多見的，有些成年人因為雨天路滑摔倒也會出現(xiàn)骨折的情況。大家在生活中要注意做好相關的預防工作，那么三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項?三花接骨散用法用量:口服，一次5g，一日2

蕁麻疹丸能不能用于治療風寒型蕁麻疹

蕁麻疹是比較常見的一種皮膚病，容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，繼而給患者帶來了比較大的精神困擾，也會降低了生活質量，有必要積極尋求治療。那么，蕁麻疹丸能不能用于治療風寒型蕁麻疹?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蕁麻疹丸的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物風寒型蕁麻疹不適用。所以

精神分裂癥要怎么吃奧派

精神分裂癥是一個比較糟糕的精神系統(tǒng)疾病，會給患者帶來比較大的影響，有可能會對他人做出一些傷害的行為，也有可能會影響到社會的安全，所以應該要馬上進行專業(yè)性的治療，那么精神分裂癥要怎么吃奧派?奧派用于治療精神分裂癥，在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確

維阿露治療白癜風有哪些使用禁忌

白癜風這種疾病的出現(xiàn)，容易給患者帶來了一定的精神困擾，繼而導致患者的生活質量下降，有必要積極接收治療。此外，治療期間，患者同樣需要注意積極做好護理工作，那么，維阿露治療白癜風有哪些使用禁忌?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物的使用禁忌方

替比夫定片多少錢一盒呢

替比夫定片多少錢一盒?很多人都知道現(xiàn)在的醫(yī)學技術相對以前有了很大的進步，在治療肝臟疾病上也有很多新的方法和藥品，替比夫定片就是其中比較常見的藥物，部分乙肝患者已經(jīng)在醫(yī)生的指導下使用，也有一些人群正在接觸這個藥物，可能會比較擔心價格的信息，不妨一起來看看下面的介

斯巴敏有哪些作用？

作為一種危害性極大的疾病，腸易激綜合征這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會誘發(fā)諸如腹脹，乃至是腹瀉等并發(fā)癥十分不利于提高生活質量，需要病向淺中醫(yī)。斯巴敏是一種比較常見的藥物。下面了解一下斯巴敏有哪些作用吧!斯巴敏有哪些作用?斯巴敏的適應癥:腸易激

佳維樂的正確使用方法是什么，一次多少劑量

正確的使用藥物才能夠讓它的作用如期的發(fā)揮出來，才能夠盡量減少一些不良反應的產(chǎn)生，才能夠讓患者得到一些想要的幫助，所以大家在用藥之前應該要閱讀說明書，那么佳維樂的正確使用方法是什么?成人:當維格列汀單藥治療或與二甲雙胍合用時，維格列汀的每日推薦給藥劑量為100m

兒童肋骨外翻怎么辦

兒童肋骨外翻可通過調(diào)整飲食、補充維生素D、改善姿勢、適當運動、就醫(yī)治療等方式緩解。肋骨外翻通常由缺鈣、維生素D缺乏、不良姿勢、肌肉發(fā)育不平衡、先天性因素等原因引起。 1、調(diào)整飲食：兒童肋骨外翻可能與缺鈣有關，日常飲食中應增加富含鈣質的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等。同時，適量攝入富含維生素D的食物，如魚類、蛋黃，促進鈣的吸收。避免過多攝入高糖、高脂肪食物，以免影響骨骼健康。 2、補充維生素D：維生素D缺乏是肋骨外翻的常見原因之一。建議在醫(yī)生指導下適量補充維生素D滴劑，每日劑量通常為400-800IU。多曬太陽也有助于體內(nèi)維生素D的合成，但需注意避免暴曬。 3、改善姿勢：不良姿勢可能導致肋骨外翻加重。家長應幫助孩子養(yǎng)成正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭玩手機或趴著睡覺。使用符合人體工學的桌椅，保持脊柱自然挺直，減輕肋骨壓力。 4、適當運動：肋骨外翻可能與肌肉發(fā)育不平衡有關。適當進行拉伸和強化訓練，如游泳、瑜伽、擴胸運動，有助于改善胸廓形態(tài)。避免過度負重或劇烈運動，以免加重癥狀。 5、就醫(yī)治療：肋骨外翻若伴有明顯疼痛或影響呼吸功能，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議佩戴矯正支具，或進行物理治療。嚴重病例可能需要手術矯正，如胸廓成形術或肋骨復位術，具體方案需根據(jù)病情評估。 兒童肋骨外翻的日常護理中，飲食應均衡，多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類、綠葉蔬菜。適當進行戶外活動，如散步、跑步，促進骨骼健康。保持良好的姿勢習慣，避免長時間保持同一姿勢。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

面色發(fā)黃偏暗的原因

面色發(fā)黃偏暗可能與貧血、肝功能異常、營養(yǎng)不良等多個原因有關，需要根據(jù)具體情況判斷病因并采取針對性改善措施。 1、貧血：紅細胞或血紅蛋白缺乏 貧血是導致面色發(fā)黃偏暗的常見原因之一。缺鐵性貧血由于體內(nèi)缺乏鐵元素，紅細胞生成減少，可能表現(xiàn)為面色蒼白發(fā)黃，皮膚失去光澤。分析血常規(guī)檢查結果可判斷貧血類型。針對缺鐵性貧血，可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、食用富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等來改善。此外缺乏維生素B12或葉酸導致的巨幼紅細胞性貧血，也需要相應營養(yǎng)補充，例如注射維生素B12針劑或服用葉酸補充劑。 2、肝功能異常：膽紅素代謝紊亂 肝功能受損可能引起面色發(fā)黃偏暗，如肝炎、脂肪肝或肝硬化等。肝臟無法正常處理和分解體內(nèi)產(chǎn)生的膽紅素，過多的膽紅素進入血液中，導致皮膚變黃、有灰暗感。可通過肝功能檢查如谷丙轉氨酶、膽紅素水平等進行診斷。治療包括藥物護肝如復方甘草酸苷或水飛薊素類藥物、飲食調(diào)理減少高脂、高糖飲食，多食用膳食纖維食品以及培養(yǎng)規(guī)律作息。 3、營養(yǎng)不良或疲勞過度 長期飲食不均衡、缺乏維生素A、維生素D或鋅等微量元素，會讓皮膚失去光澤感，出現(xiàn)黃暗不健康的狀態(tài)。過度疲勞、熬夜和精神壓力大也會影響皮膚狀態(tài)。調(diào)整飲食結構，多攝取新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧及優(yōu)質蛋白，保持充足睡眠和每天適量運動，可以幫助緩解面色暗黃的問題。 4、慢性疾病累積導致 某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退癥和肝豆狀核變性等，也可能以面色發(fā)黃偏暗為表現(xiàn)。甲減患者代謝能力下降，可能伴隨無力和全身浮腫；肝豆病患者常因銅代謝障礙影響肝臟功能，需進行綜合治療。針對這些疾病，應早期進行?？茩z查如甲狀腺功能檢測、代謝性病篩查，遵醫(yī)囑使用相關藥物，例如甲狀腺素片或青霉胺。 若面色發(fā)黃并伴有腹痛、消瘦、食欲減退、黃疸等癥狀，應及時到醫(yī)院就診，通過相關檢驗血常規(guī)、肝功能、內(nèi)分泌功能等明確病因后接受針對治療。保持健康的飲食與生活方式是最基礎的預防手段。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

一件事鉆牛角尖了快抑郁了怎么辦

鉆牛角尖導致抑郁情緒可通過心理疏導、認知調(diào)整、情緒管理、社交支持和專業(yè)治療等方式緩解。這種現(xiàn)象通常由過度思考、完美主義、壓力積累、自我否定和孤立感等原因引起。 1、心理疏導：通過心理咨詢或與信任的人傾訴，釋放內(nèi)心的負面情緒。心理疏導有助于梳理思維，避免陷入過度思考的惡性循環(huán)。可以嘗試記錄情緒日記，幫助識別情緒波動的觸發(fā)點。 2、認知調(diào)整：學習認知行為療法CBT技巧，識別并糾正不合理的思維模式。例如，將“我必須做到完美”調(diào)整為“盡力即可”。通過練習正念冥想，培養(yǎng)對當下的專注力，減少對未來的過度擔憂。 3、情緒管理：通過運動、深呼吸或冥想等方式緩解緊張情緒。每天進行30分鐘的有氧運動，如慢跑或瑜伽，有助于提升情緒?？梢試L試漸進性肌肉放松法，逐步放松身體各部位，減輕焦慮感。 4、社交支持：與家人、朋友保持聯(lián)系，分享感受和困惑。社交支持能提供情感安慰和實際幫助，減少孤立感?？梢詤⒓优d趣小組或社區(qū)活動，擴大社交圈，增加人際互動。 5、專業(yè)治療：如果癥狀持續(xù)加重，建議尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具抗抑郁藥物，如舍曲林50mg/日、氟西汀20mg/日或帕羅西汀20mg/日，并結合心理治療進行干預。 日常飲食中可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚、核桃和亞麻籽，有助于改善情緒。每天保持30分鐘的中等強度運動，如快走或游泳，能促進大腦釋放內(nèi)啡肽，緩解抑郁情緒。保證每晚7-8小時的優(yōu)質睡眠，避免熬夜，有助于恢復心理平衡。定期進行放松訓練，如深呼吸或冥想，能有效降低焦慮水平。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

癌癥病人的5個心理分期

癌癥病人的心理分期通常經(jīng)歷震驚否認期、憤怒期、討價還價期、抑郁期和接受期五個階段，每個階段的心理狀態(tài)和處理方式有所不同。 1、震驚否認期：病人在確診初期往往難以接受現(xiàn)實，表現(xiàn)出震驚和否認。這一階段病人可能拒絕相信診斷結果，反復檢查或尋求其他醫(yī)生的意見。家人和醫(yī)生應給予充分的理解和支持，幫助病人逐步接受現(xiàn)實。 2、憤怒期：隨著病情的明確，病人可能感到憤怒和不公，情緒波動較大。這一階段病人可能對家人、醫(yī)生甚至自己發(fā)火。家人應保持耐心，避免與病人發(fā)生沖突，同時尋求心理醫(yī)生的幫助，引導病人合理宣泄情緒。 3、討價還價期：病人開始嘗試與疾病“談判”，希望通過某些方式改變現(xiàn)狀。這一階段病人可能尋求各種治療方法或改變生活方式。家人應鼓勵病人積極配合治療，同時提供科學的信息，避免病人陷入迷信或偏方。 4、抑郁期：病人意識到疾病的嚴重性，可能陷入抑郁和絕望。這一階段病人情緒低落，可能失去對生活的興趣。家人應密切關注病人的情緒變化，必要時尋求心理醫(yī)生的干預，幫助病人重新找到生活的意義。 5、接受期：病人逐漸接受現(xiàn)實，開始積極面對治療和生活。這一階段病人情緒相對穩(wěn)定，能夠理性看待疾病。家人應繼續(xù)提供支持，鼓勵病人參與社交活動，保持積極的生活態(tài)度。 癌癥病人的心理分期是一個復雜的過程，家人和醫(yī)生應根據(jù)病人的不同階段，提供相應的心理支持和治療。飲食上建議病人多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果，避免高脂肪和高糖食物。運動方面，病人可根據(jù)自身情況選擇散步、瑜伽等輕度運動，保持身體活力。心理護理上，家人應多陪伴病人，傾聽其心聲，幫助其建立積極的心態(tài)。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

心衰會導致猝死嗎

心衰可能通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式進行管理，但嚴重情況下確實可能導致猝死。心衰通常由高血壓、冠心病、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。 1、高血壓：長期高血壓會增加心臟負擔，導致心肌肥厚和心臟功能下降。通過低鹽飲食、規(guī)律運動、控制體重等方式可以減輕心臟負擔，必要時使用降壓藥物如氨氯地平片5mg/次，每日一次、貝那普利片10mg/次，每日一次進行治療。 2、冠心?。汗跔顒用}狹窄或阻塞會導致心肌缺血，進而引發(fā)心衰。藥物治療包括阿司匹林腸溶片100mg/次，每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg/次，每晚一次，嚴重時需進行冠狀動脈旁路移植術或支架植入術。 3、心肌?。盒募〗Y構或功能異常可能導致心衰。限制體力活動、避免劇烈運動、使用利尿劑如呋塞米片20mg/次，每日一次有助于緩解癥狀，必要時進行心臟移植手術。 4、心臟瓣膜病：瓣膜狹窄或關閉不全會影響心臟泵血功能。輕度癥狀可通過限制鹽分攝入、控制體重進行管理，嚴重時需進行瓣膜修復或置換手術。 5、心律失常：快速或緩慢的心律可能導致心臟泵血不足。使用抗心律失常藥物如胺碘酮片200mg/次，每日一次、美托洛爾片50mg/次，每日兩次進行治療，必要時進行心臟起搏器植入術。 心衰患者需注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，適當進行有氧運動如散步、游泳，保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測體重和血壓，及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

胰腺炎可以吃什么食物

胰腺炎患者可通過低脂、易消化、富含營養(yǎng)的飲食來緩解癥狀，適合的食物包括白米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜、去皮雞肉和低脂酸奶。胰腺炎患者應避免高脂、辛辣、油炸和酒精類食物，以免加重胰腺負擔。 1、白米粥：白米粥易于消化，能夠減輕胰腺的負擔。胰腺炎患者在急性期或恢復期均可食用，建議少量多次進食，避免一次性攝入過多。 2、蒸蛋：蒸蛋富含優(yōu)質蛋白質，且脂肪含量低，適合胰腺炎患者補充營養(yǎng)。建議選擇雞蛋清蒸制，避免使用蛋黃或添加油脂。 3、煮熟的蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、菠菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進消化。烹飪時應避免使用油脂，以水煮或蒸制為主。 4、去皮雞肉：去皮雞肉是低脂高蛋白的食物，適合胰腺炎患者食用。建議采用清蒸或水煮的方式烹飪，避免油炸或煎制。 5、低脂酸奶：低脂酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，但應選擇無糖或低糖的品種。每日適量飲用，避免過量導致消化不良。 胰腺炎患者的飲食應以清淡、低脂、易消化為原則，避免高脂、辛辣、油炸和酒精類食物。日?？蛇m量增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、水果和蔬菜，促進腸道健康。運動方面，建議選擇輕度活動，如散步或瑜伽，避免劇烈運動。定期監(jiān)測病情，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食和生活方式，有助于控制癥狀并促進康復。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

為什么過量注射胰島素會有生命危險

過量注射胰島素可通過補糖、監(jiān)測血糖、調(diào)整劑量等方式治療。過量注射胰島素通常由誤操作、劑量計算錯誤、藥物相互作用等原因引起。 1、誤操作：胰島素注射劑量或次數(shù)錯誤可能導致血糖急劇下降。低血糖癥狀包括頭暈、出汗、心悸等，嚴重時可能引發(fā)昏迷。治療需立即口服葡萄糖或靜脈注射葡萄糖溶液，同時密切監(jiān)測血糖變化。 2、劑量計算錯誤：胰島素劑量未根據(jù)飲食、運動等因素調(diào)整，可能導致血糖過低?；颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測血糖，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整胰島素劑量，避免過量注射。 3、藥物相互作用：某些藥物如β受體阻滯劑、酒精等可能增強胰島素作用，導致低血糖風險增加?；颊邞嬷t(yī)生所有用藥情況，避免藥物相互作用引發(fā)危險。 4、疾病因素：肝腎功能不全可能影響胰島素代謝，導致藥物蓄積?；颊咝瓒ㄆ跈z查肝腎功能，并在醫(yī)生指導下調(diào)整胰島素劑量。 5、伴隨癥狀：低血糖可能伴隨意識模糊、抽搐等癥狀?；颊呒凹覍傩枵莆盏脱堑淖R別和處理方法，及時采取補糖措施。 過量注射胰島素后，患者需保持飲食規(guī)律，避免空腹運動，定期監(jiān)測血糖，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整胰島素劑量，確保血糖穩(wěn)定。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

脊髓疫苗注意事項

脊髓疫苗可通過注射方式預防脊髓灰質炎，接種前需了解相關注意事項。脊髓疫苗通常由滅活病毒或減毒活病毒制成，接種后可能出現(xiàn)輕微不適反應。 1、接種時間：脊髓疫苗需按照免疫規(guī)劃時間表接種，通常在嬰兒2個月、4個月、6個月和18個月時進行基礎免疫，4歲時進行加強免疫。接種時間需嚴格遵守，以確保免疫效果。 2、接種禁忌：對疫苗成分過敏者、免疫缺陷患者、正在發(fā)熱或患有急性疾病者不宜接種。接種前需詳細告知醫(yī)生自身健康狀況，避免不良反應。 3、接種反應：接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、發(fā)熱、食欲不振等輕微反應，通常1-2天內(nèi)自行消退。若出現(xiàn)高熱、抽搐等嚴重反應，需立即就醫(yī)。 4、接種護理：接種后需觀察30分鐘，無異常反應方可離開。接種部位保持清潔干燥，避免抓撓。多飲水，注意休息，避免劇烈運動。 5、特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、老年人等特殊人群接種需謹慎。需在醫(yī)生指導下評估風險和收益，制定個性化接種方案。 脊髓疫苗接種后需注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花等，增強免疫力。適度進行散步、瑜伽等低強度運動，促進血液循環(huán)。保持良好的作息習慣，避免熬夜，確保充足睡眠。接種后一周內(nèi)避免食用海鮮、辛辣刺激食物，減少過敏風險。定期監(jiān)測體溫，如有異常及時就醫(yī)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蕁麻疹用葡萄糖酸鈣靜滴嗎

蕁麻疹可通過抗組胺藥物、糖皮質激素、免疫抑制劑等方式治療，嚴重時可考慮葡萄糖酸鈣靜滴。蕁麻疹通常由過敏反應、感染、藥物反應、物理刺激、自身免疫等因素引起。 1、過敏反應：蕁麻疹常因接觸過敏原如花粉、塵螨、食物等引發(fā)，表現(xiàn)為皮膚紅斑、風團和瘙癢。治療以抗組胺藥物為主，如氯雷他定片10mg每日一次，或西替利嗪片5mg每日一次。嚴重時需聯(lián)合糖皮質激素如潑尼松片10mg每日三次。 2、感染因素：病毒或細菌感染可能誘發(fā)蕁麻疹，伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀。治療需針對感染源使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林膠囊500mg每日三次，或奧司他韋膠囊75mg每日兩次。同時可口服抗組胺藥物緩解癥狀。 3、藥物反應：某些藥物如青霉素、阿司匹林等可能引起蕁麻疹，表現(xiàn)為皮膚風團和瘙癢。治療需立即停用可疑藥物，并口服抗組胺藥物如氯雷他定片10mg每日一次。嚴重時需使用糖皮質激素如地塞米松片0.75mg每日三次。 4、物理刺激：寒冷、熱、摩擦等物理刺激可能誘發(fā)蕁麻疹，表現(xiàn)為皮膚紅斑和風團。治療以避免刺激為主，同時可口服抗組胺藥物如西替利嗪片5mg每日一次。嚴重時需使用糖皮質激素如潑尼松片10mg每日三次。 5、自身免疫：自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能引發(fā)蕁麻疹，伴隨關節(jié)痛、發(fā)熱等癥狀。治療需使用免疫抑制劑如環(huán)孢素膠囊100mg每日兩次，或甲氨蝶呤片2.5mg每周一次。同時可口服抗組胺藥物緩解癥狀。 蕁麻疹患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的水果如橙子、檸檬。適當進行有氧運動如慢跑、游泳，增強免疫力。保持皮膚清潔，避免過度搔抓，穿著寬松舒適的衣物，減少皮膚摩擦。定期復查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝癌是什么原因造成的

肝癌可能由長期飲酒、病毒性肝炎、脂肪肝、黃曲霉素暴露、遺傳因素等原因引起，可通過戒酒、抗病毒治療、飲食調(diào)節(jié)、定期篩查、手術治療等方式干預。 1、長期飲酒：長期大量飲酒會導致肝細胞損傷，進而發(fā)展為肝硬化，最終可能誘發(fā)肝癌。戒酒是預防和治療酒精性肝病的關鍵措施，同時需補充維生素B族和蛋白質，促進肝細胞修復。 2、病毒性肝炎：乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染是肝癌的主要病因之一?？共《局委熓强刂撇∏榈闹匾侄?，常用藥物包括恩替卡韋片0.5mg/天、替諾福韋片300mg/天、索磷布韋片400mg/天等，需在醫(yī)生指導下長期服用。 3、脂肪肝：非酒精性脂肪性肝病可能發(fā)展為肝硬化和肝癌。控制體重、調(diào)節(jié)飲食結構是關鍵，建議采用地中海飲食模式，增加全谷物、蔬菜、水果的攝入，減少高脂肪、高糖食物的攝取。 4、黃曲霉素暴露：長期攝入被黃曲霉素污染的食物，如發(fā)霉的谷物、堅果等，可能增加肝癌風險。注意食品儲存，避免食用變質食物，定期檢查肝功能，必要時進行肝臟超聲檢查。 5、遺傳因素：家族性肝癌綜合征可能與某些基因突變有關。對于有肝癌家族史的人群，建議定期進行肝臟超聲和甲胎蛋白檢查，必要時進行基因檢測，早期發(fā)現(xiàn)和干預。 預防肝癌需注意飲食衛(wèi)生，避免攝入被黃曲霉素污染的食物，控制飲酒量，保持健康體重。適當進行有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘。定期體檢，特別是肝功能檢查和肝臟超聲檢查，對于高危人群尤為重要。對于已經(jīng)確診的肝癌患者，需遵醫(yī)囑進行治療，同時注意營養(yǎng)支持，保證蛋白質和維生素的攝入，避免過度勞累，保持樂觀心態(tài)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院