糖尿病患者昏迷該如何搶救

糖尿病的患者昏迷是由于糖尿病引起的抑制，以意識障礙為特征的臨床綜合癥，糖尿病昏迷對神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的影響，如果不及時治療，很可能會造成腦組織損傷甚至死亡，昏迷后可以給患者進食一些含糖的食物，等糖尿病人恢復(fù)意識后要及時的治療糖尿病調(diào)節(jié)飲食，合理的使用胰島素，使體內(nèi)代謝正常。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

我是糖尿病患者，應(yīng)該注意什么

糖尿病患者的飲食注意事項:1、避免吃粥:由于食物煮久了，表皮會被破壞，淀粉會完全融入湯里，使血糖迅速上升;2、不能吃太甜的食物，早餐可以喝一袋牛奶，吃一個雞蛋。水果可以吃火龍果和梨。由于個體差異，食物的選擇應(yīng)該因人而異。作為一名糖尿病患者，需要根據(jù)血糖水平調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，形成自己的飲食計劃。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

糖尿病患者如何預(yù)防新冠肺炎

新冠肺炎其實是對于群體是普遍易感的，糖尿病患者也是普遍易感的。所以糖尿病患者要預(yù)防的時候，跟平常人一樣。首先要做好自我防護，外出的時候要戴口罩，少去人多的地方，平時回家洗手，少接觸一些可能疑似多污染的地方。在居住的環(huán)境下，多加強通風(fēng)，像接觸很多的這種物品的表面，也可以多進行一些消毒，這些糖尿病病人和平常人是完全一樣的。除了這以外，糖尿病病人可能額外要注意一些，因為糖尿病病人相對來說抵抗力差，出現(xiàn)新冠肺炎或者重癥肺炎的這種機會較多。一般還要注意要養(yǎng)成良好作息時間，比如定時休息，適當(dāng)?shù)腻憻挘苊獍疽埂３艘酝猓€要加強一些機體免疫的治療，減少感染的機會。當(dāng)然更好的需要把血糖去控制下來，保持一個積極的心態(tài)，其實也是有好處的。除此以外，因為糖尿病有時候可能還需要到醫(yī)院檢測，但是在疫情期間，一個取藥可以一次取多一些少去醫(yī)院，檢測有時候可以等疫情過了再去，減少院內(nèi)感染的機會。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者不能吃有糖分的東西嗎

糖尿病的患者不建議吃含有單糖或者雙糖類的食物，因為這些食物在進食以后，會使患者的血糖快速的升高，不利于血糖的控制。多糖類的食物，糖尿病患者是可以吃的，主要是谷薯類的食物，這些食物含的是淀粉，進食以后不會使血糖急劇的升高，而且體積比較大、飽腹感比較強，可以作為身體熱量的主要來源。還有就是低糖分的水果，糖尿病患者也可以適當(dāng)吃，因為可以補充維生素、增加礦物質(zhì)，但是應(yīng)該將水果的熱量計算在全天攝入的總熱量中。還有就是含有一些甜味替代劑的食物也是可以吃的，比如含有木糖醇或者甜葉葡糖精的食物。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

糖尿病患者應(yīng)該注意什么問題啊

您這種情況，考慮是出現(xiàn)了糖尿病的并發(fā)癥。飲食上不要光吃清淡的，還要少吃一些含糖量比較高的食物，水果一定要少吃，多吃一些新鮮蔬菜，不要吃米飯，可以改吃粗糧。如果降糖藥物不管用，那就可以通過注射胰島素控制血糖，還有適當(dāng)?shù)倪\動，標(biāo)注高強度的運動，打羽毛球，散步都可以。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者應(yīng)該注意什么？

糖尿病對健康的危害很大，所以需要根據(jù)血糖的水平來采取相應(yīng)的治療措施，輕度的話可以口服降糖的藥物，如果口服藥控制不好，需要注射胰島素的，長期的發(fā)展可以引起心，腦，腎，視網(wǎng)膜以及神經(jīng)系統(tǒng)的病變，所以一定是要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，同時需要嚴(yán)格的飲食控制。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

糖尿病患者做手術(shù)前如何控制血糖

糖尿病患者做手術(shù)之前，應(yīng)該將血糖控制理想，這樣有利于傷口的愈合，主要是通過嚴(yán)格的控制飲食，在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)倪\動，一般應(yīng)該將空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升，餐后兩個小時血糖不要超過8.0毫摩爾每升，如果未達到這個標(biāo)準(zhǔn)，可以短時間應(yīng)用胰島素降糖。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者口干怎樣緩解

糖尿病口干，可以通過食療、藥物等方法進行治療。1.食療:可以適量喝些溫?zé)岬乃a充體內(nèi)所需的水分緩解。必要時可以適量吃些富含水分的食物，例如黃瓜、橘子等。2.藥物治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖的藥物，例如二甲雙胍緩釋片等。必要時配合醫(yī)生進行降糖藥物注射治療，例如門冬胰島素注射液等。

李焓宇 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院

糖尿病患者血糖控制多少才不發(fā)生并發(fā)癥

糖尿病患者想要增加并發(fā)癥的再次發(fā)生，那么就必須要將血糖壓制在正常的范圍之內(nèi)就可以了，因為糖尿病一旦診斷之后，也是沒特別好的方法，能完全的救治好，所以說始終保持樂觀的心態(tài)，在臨床診斷醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期有規(guī)律的動用有關(guān)的藥物來壓制血糖，飲食當(dāng)中也是要留意以清淡飲食為基礎(chǔ)。需求注意在日常飲食方面不要吃過于油膩更脂肪的食物，盡量吃一些新鮮的水果和蔬菜。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病患者如何料理飲食

糖尿病的患者在飲食方面首先要做到規(guī)范要進行一個食譜的制定，只需要根據(jù)患者的實際情況來進行決定，另外是受一定的影響，比如說身高，體重，活動量以及其他的疾病的狀態(tài)，在飲食方面要對于能量含量比較高的脂肪食物，控制是比較嚴(yán)格的，盡量的要少進食高脂肪以及高膽固醇的食物。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

糖尿病患者出現(xiàn)乏力的原因

糖尿病患者出現(xiàn)乏力可能由血糖控制不佳、低血糖反應(yīng)、糖尿病并發(fā)癥、營養(yǎng)不良、心理因素等原因引起。1、血糖控制不佳：長期高血??...

糖尿病患者如何防止糖尿病足的發(fā)生

糖尿病患者預(yù)防糖尿病足需綜合管理血糖、足部護理及并發(fā)癥篩查，主要措施包括血糖控制、足部檢查、皮膚護理、鞋襪選擇及定期就醫(yī)...

適合糖尿病患者的食品有哪些

適合糖尿病患者的食品主要有低升糖指數(shù)主食、高纖維蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、健康脂肪以及低糖水果。1、低升糖指數(shù)主食：糖尿病患者可??...

糖尿病患者喝豆?jié){有什么好處

糖尿病患者適量飲用豆?jié){有助于血糖控制，豆?jié){對糖尿病患者的益處主要體現(xiàn)在穩(wěn)定血糖、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、改善血脂代謝、增加膳食纖維...

糖尿病患者如何運用情志調(diào)養(yǎng)法

糖尿病患者可通過情緒管理、社交支持、興趣愛好培養(yǎng)、正念冥想、心理咨詢等方式進行情志調(diào)養(yǎng)。情志調(diào)養(yǎng)有助于改善血糖控制，減少...

糖尿病患者低血糖如何均衡飲食

糖尿病患者低血糖可通過調(diào)整碳水化合物攝入、定時定量進餐、選擇低升糖指數(shù)食物、合理搭配蛋白質(zhì)與膳食纖維、隨身攜帶應(yīng)急零食等...

2型糖尿病患者不能吃什么 2型糖尿病患者5類食物要忌口

2型糖尿病患者需嚴(yán)格限制高升糖指數(shù)食物、高脂肪食物、高鹽食物、酒精及含糖飲料的攝入。主要忌口食物包括精制碳水化合物、油炸??...

對住院糖尿病患者的血糖管理有哪些

住院糖尿病患者的血糖管理主要包括胰島素治療、口服降糖藥物、血糖監(jiān)測、飲食控制和運動干預(yù)。1、胰島素治療：胰島素是住院糖尿??...

糖尿病患者視力下降的原因

糖尿病患者視力下降可能由血糖波動、糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、青光眼、黃斑水腫等原因引起。1、血糖波動：長期高血糖或血糖劇??...

糖尿病患者睡前應(yīng)該怎樣加餐

糖尿病患者睡前加餐可選擇低升糖指數(shù)食物搭配蛋白質(zhì)，主要有無糖酸奶配堅果、全麥面包配水煮蛋、低糖水果配奶酪、蔬菜沙拉配雞胸...

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蘭美抒可以內(nèi)服嗎

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康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項目

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維德思用于治療帶狀皰疹一個療程需要多少天

帶狀皰疹，這是一種比較常見的皮膚病，誘發(fā)原因有很多，一般都是因為患者感染了病毒而誘發(fā)的，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，治療期間，患者需要做好護理工作，那么，維德思用于治療帶狀皰疹一個療程需要多少天?根據(jù)維德思的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定

婦復(fù)春口服用藥后會不會有不良反應(yīng)

更年期綜合癥往往是指女性進入更年期出現(xiàn)的癥狀，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛汗，失眠和情緒煩躁等的癥狀，更年期會給女性的生活和工作帶來很大的影響，一定要及時的進行調(diào)理，做好相關(guān)的護理工作，那么婦復(fù)春口服用藥后會不會有不良反應(yīng)?婦復(fù)春不良反應(yīng):1%絕經(jīng)5年以內(nèi)的婦女用藥后會有

晶明使用需注意什么呀

角膜炎屬于比較常見的眼部疾病，出現(xiàn)這類疾病的原因，可能是因為病菌感染導(dǎo)致的，發(fā)現(xiàn)角膜炎之后一般可以通過藥物來進行改善的，下面來看一下晶明使用需注意什么呀?晶明注意事項是精神病患者及神經(jīng)中毒癥狀者慎用;嚴(yán)禁過量用藥，在啟用后最多可使用四周。晶明適應(yīng)癥是廣譜抗皰疹

阿達帕林凝膠祛痘功效怎么樣

對于痘痘，愛美人士都很焦慮，不僅影響美觀，還會引起自卑、抑郁、仇恨等一系列心理健康問題。很多人都遇到過這種痛苦，關(guān)鍵是找到合適的對策。目前很多患者都遇到了同樣的困擾，但不一定會采取同樣的治療方案。那么，阿達帕林凝膠祛痘功效怎么樣?阿達帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹

諾欣妥有哪些適應(yīng)癥

人們常說生病是需要治療的，但是治療疾病并不是那么簡單的事情，有些疾病在使用藥物治療的時候，如果不能對癥用藥的話，不僅不能治療疾病，還可能導(dǎo)致病情加重的，諾欣妥這種藥物在我們生活中是很常見的，下面我們來看一下諾欣妥有哪些適應(yīng)癥?諾欣妥適應(yīng)癥:用于射血分?jǐn)?shù)降低的慢

乳腺癌艾灸哪里最好

艾灸可作為乳腺癌術(shù)后輔助調(diào)理方式之一，但不能替代正規(guī)治療，其具體穴位多用于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解不適，常見選擇有足三里、關(guān)元、中脘等強身健體的穴位。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行，以確保安全和效果。 1、為什么艾灸適合乳腺癌輔助調(diào)理 乳腺癌患者在術(shù)后或放化療期間常會出現(xiàn)體虛、疲倦、免疫力下降等問題。艾灸通過溫?zé)岽碳ぃ烧{(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，有助于緩解疲勞、增強免疫力和改善整體狀態(tài)。部分穴位刺激還能降低術(shù)后淋巴水腫、神經(jīng)痛等不適。 2、艾灸穴位推薦及應(yīng)用方式 足三里：此穴為強身要穴，可提高機體免疫力，改善疲憊狀態(tài)。艾灸時，將艾條點燃后對準(zhǔn)足三里，以溫?zé)岣袨橐耍看?0-15分鐘，每周3-5次。 關(guān)元：位于腹部正中線臍下3寸，作用是補腎、增強身體活力，艾灸此穴可改善體虛和寒濕問題。適合術(shù)后恢復(fù)階段或調(diào)理虛寒體質(zhì)。 中脘：位于腹中部，有益于調(diào)節(jié)胃腸功能，改善化療期間可能出現(xiàn)的消化不良等癥狀；艾灸時注意不宜過熱，以免燙傷皮膚。 需要指出的是，乳腺癌患者不建議直接在胸部進行艾灸，以防誘發(fā)不良反應(yīng)。 3、艾灸的注意事項 在進行艾灸時務(wù)必注意適當(dāng)?shù)臅r間和頻率，不宜過度使用，過于頻繁可能導(dǎo)致虛火上升。若存在發(fā)熱、感染、過敏性皮膚病等情況，需避免艾灸。使用艾條時需保持室內(nèi)通風(fēng)，避免煙氣刺激呼吸道。術(shù)后處于急性恢復(fù)期、腫瘤局部有炎癥或潰爛者應(yīng)先咨詢專業(yè) 乳腺癌患者的調(diào)理應(yīng)以正規(guī)治療為主，艾灸等方法僅作為輔助手段。任何輔助治療都需由專業(yè)醫(yī)生評估和指導(dǎo)，以達到更好的康復(fù)效果，同時確保用藥、飲食、心理護理等方面形成全面支持。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

馬蘭頭根煮水功效

馬蘭頭根煮水具有消炎解毒、清熱利濕等功效，可用于緩解咽喉腫痛、濕熱引起的尿路不適及皮膚炎癥等問題。根據(jù)不同的健康需要，合理使用馬蘭頭根煮水有助于改善相關(guān)癥狀，但需注意根據(jù)身體狀況和劑量科學(xué)使用。 1、消炎解毒：緩解咽喉腫痛 馬蘭頭根中富含多種植物化學(xué)成分，例如黃酮類、皂苷等，可以幫助清除體內(nèi)多余熱毒，舒緩炎癥反應(yīng)。對于因外感風(fēng)熱或咽喉上火引起的喉嚨痛，可以將新鮮或干燥的馬蘭頭根洗凈后煮水飲用，每次劑量控制在200-300毫升，有助于減輕喉嚨不適。但需注意，如果喉嚨痛持續(xù)數(shù)日不緩解或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)。 2、清熱利濕：調(diào)理濕熱尿路不適 馬蘭頭根有良好的清熱利濕作用，是傳統(tǒng)中醫(yī)中常用于治療濕熱體質(zhì)引發(fā)的尿路頻繁、排尿灼熱感的一味藥材。每天取10-15克馬蘭頭根用清水煮30分鐘，取湯液飲用，可輔助緩解癥狀。若癥狀較重，特別是尿液渾濁或血尿現(xiàn)象，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，切勿單靠馬蘭頭根煮水。 3、舒緩皮膚炎癥：輔助改善濕疹或紅腫 馬蘭頭根具備一定的外用價值，針對因濕熱毒素引起的皮膚紅腫、濕疹等問題，有祛濕止癢、減輕癥狀的功效。煮水后的馬蘭頭根湯液晾涼后可用紗布輕輕濕敷在患處，一天1-2次，堅持?jǐn)?shù)天，可促進炎癥的消退。但若皮膚癥狀出現(xiàn)化膿或加重，應(yīng)盡早就醫(yī)。 馬蘭頭根雖有良好的食療和輔助治療作用，但不宜過量飲用。孕婦、脾胃虛寒者或某些對草本植物過敏的人群應(yīng)謹(jǐn)慎使用。健康的生活方式和平衡的飲食加上醫(yī)藥專業(yè)建議，才能更好地維護健康。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子干咳厲害怎么辦

孩子干咳厲害可能是由于感染、過敏、氣管刺激等原因引起，需明確病因并分別進行處理，如調(diào)整環(huán)境、藥物治療或改善生活方式等。若咳嗽持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀，需及時就醫(yī)。 1、環(huán)境因素影響 干燥的空氣、環(huán)境中的灰塵、煙霧或花粉刺激可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)干咳現(xiàn)象。建議家長確保家中空氣濕潤，尤其在秋冬季使用加濕器調(diào)節(jié)濕度并保持室內(nèi)清潔。應(yīng)避免孩子接觸含有有害顆粒的空氣，如二手煙。 2、感染或炎癥誘發(fā) 病毒性上呼吸道感染感冒、氣管炎或支氣管炎等是兒童咳嗽最常見的病因之一。此類咳嗽通常伴有嗓子干癢或輕微發(fā)熱。對于這些情況，家長可以讓孩子多喝溫水，以緩解嗓子不適，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含祛痰成分的止咳藥物，例如氨溴索口服液或布洛芬退熱和止痛。 3、過敏反應(yīng) 如果孩子長時間處于接觸過敏原花粉、塵螨、動物毛發(fā)等中，也可能觸發(fā)干咳。建議家長首先識別過敏源，減少接觸。醫(yī)生可能會建議使用抗過敏藥物，如氯雷他定糖漿或鼻用類激素藥物。 4、食物或異物卡喉 偶爾情況下，異物進入呼吸道會導(dǎo)致頻繁的干咳。如果孩子咳嗽突然加重，特別是吃東西后，更要懷疑可能是異物。如果咳嗽無法緩解或出現(xiàn)呼吸困難，請立即送往醫(yī)院進行評估。 5、其他病理性原因 如反流性食管炎也可能導(dǎo)致刺激性干咳，可通過調(diào)整飲食少食多餐、避免油膩刺激減少發(fā)病。哮喘或支氣管高反應(yīng)性可能需要專業(yè)醫(yī)生評估和治療。 若孩子干咳時間超過兩周、伴隨高熱、呼吸困難、胸痛等癥狀，需盡快帶他就醫(yī)。家長平時應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生，確保飲食均衡，提高孩子免疫力。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

為什么每天早上起來心情都煩躁

每天早上起來心情煩躁可能與睡眠質(zhì)量差、生理激素波動、心理壓力積累以及生活習(xí)慣有關(guān)，可以通過改善睡眠、調(diào)整心態(tài)、培養(yǎng)健康的早晨習(xí)慣來緩解。以下是詳細(xì)原因分析和應(yīng)對方法。 1、睡眠質(zhì)量問題 睡眠不足或過度可能導(dǎo)致早上起床時滋生負(fù)面情緒。如果您晚上經(jīng)常失眠、多夢、打鼾，或凌晨容易醒來，可能影響深度睡眠，導(dǎo)致身體和大腦沒有得到充分休息。要解決這種情況： 確保每天有7-9小時的高質(zhì)量睡眠，固定上床和起床時間。 睡前避免過度使用電子設(shè)備，改為閱讀、泡腳等放松方式。 如果有嚴(yán)重睡眠障礙問題，如失眠，建議咨詢可能需要藥物輔助，如褪黑素需醫(yī)囑。 2、生理激素波動 晨間人體的皮質(zhì)醇水平較高，這種激素與壓力反應(yīng)相關(guān)。當(dāng)激素分泌水平失衡，比如皮質(zhì)醇過多或其他激素如多巴胺、血清素不足，就可能感覺心情煩躁。這種情況可以通過以下方法調(diào)整： 每天早晨吃高纖維、低糖的早餐，如全麥面包、燕麥、雞蛋搭配水果，可以穩(wěn)步調(diào)節(jié)血糖，避免情緒低落。 適度進行陽光照射10-15分鐘，有助于刺激血清素分泌，緩解煩躁情緒。 每天進行適量輕運動，例如清晨散步或晨跑，有助于提升體內(nèi)“快樂激素”的水平。 3、心理壓力和情緒積累 生活中的壓力，如工作任務(wù)緊迫、家庭責(zé)任等，可能會在夜晚積累，影響情緒延續(xù)到早晨。如果起床后匆匆忙忙投入到消極的思考中，還可能放大這些煩躁感。應(yīng)對建議： 早晨起床后，花3-5分鐘進行深呼吸練習(xí)，或者嘗試冥想，幫助調(diào)節(jié)情緒。 制定一個輕松的早晨計劃，比如起床后聽一首喜歡的音樂、喝一杯熱水，讓早晨變得更有儀式感。 必要時向心理咨詢師尋求幫助，學(xué)習(xí)正確的情緒管理方式。 4、生活習(xí)慣和環(huán)境因素 不良生活習(xí)慣如長期熬夜、不吃早飯，或是起床時間安排不規(guī)律，也會影響起床后的心情。居住環(huán)境影響，例如一個雜亂的臥室、嘈雜的外部環(huán)境，也可能干擾早晨的清新感。 養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜，調(diào)整到自然起床的生物鐘。 每天起床后整理床鋪、開窗通風(fēng)，為自己營造一個清爽整潔的環(huán)境。 設(shè)置有正能量的鬧鈴鈴聲，代替刺耳的鬧鐘聲，有助于柔和地開始新的一天。 早晨心情煩躁往往是多方面因素疊加的結(jié)果，通過調(diào)整睡眠、飲食、運動等日常習(xí)慣，可以顯著改善情緒狀態(tài)。如果情況長期持續(xù)無法緩解，建議盡快就醫(yī)，排查抑郁癥或焦慮癥等心理健康問題。優(yōu)化晨間狀態(tài)，讓快樂心情伴隨每一天。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

10歲兒童心臟偶爾刺痛

10歲兒童心臟偶爾刺痛可能與非心臟性因素有關(guān)，但也不排除心臟疾病的可能性，應(yīng)結(jié)合癥狀進行評估，必要時及時就醫(yī)。可能原因包括成長中的生理變化、心理壓力或心臟功能異常。父母需注意觀察，應(yīng)避免忽視兒童的身體不適，定期進行健康檢查。 1、生理因素：成長中的變化或肌肉緊張 兒童在快速成長過程中，胸壁疼痛可能源于肋間肌或胸壁肌肉的緊張，而非心臟問題。這種疼痛通常與深呼吸、快速活動有關(guān)，短暫且不伴隨其他癥狀。如果兒童體力活動后頻發(fā)此類疼痛，建議增加適量運動并注意放松，避免過度勞累。 2、心理壓力：情緒或焦慮引發(fā)的胸悶刺痛 部分兒童在面對學(xué)習(xí)壓力、家庭矛盾或其他緊張情境時，可能感受到類似心臟刺痛的癥狀。心理焦慮會引起迷走神經(jīng)功能異常，進而導(dǎo)致短暫的不適。父母應(yīng)關(guān)注兒童情緒，多與其溝通，必要時尋求心理咨詢支持。放松訓(xùn)練如腹式呼吸也能有效緩解。 3、心臟方面：先天性或功能性疾病 部分較嚴(yán)重的情況可能涉及心臟本身問題，如先天性心臟病或心律失常。這類癥狀通常伴有氣短、乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。如果疼痛頻繁或日益加重，應(yīng)及時帶孩子前往醫(yī)院心臟科檢查。常見檢查方法包括心電圖、超聲心動圖或運動負(fù)荷檢測，可幫助排查心臟異常，如心肌炎、心包炎等可能性。 4、外傷與疾病因素 胸部外傷或過往感染也可能引發(fā)心臟及周圍組織的輕微炎癥。近期是否受過撞擊、劇烈咳嗽，或感染如上呼吸道感染都需要排查。如果有相關(guān)史，需對癥治療，比如護胸理療或抗感染治療，遵醫(yī)囑恢復(fù)健康。 兒童的心臟刺痛盡量不要輕視，即使短暫出現(xiàn)也需要進行初步評估。如果伴有明顯異常請立即就醫(yī)，切勿自行斷定病因。定期體檢、健康飲食、適量運動均是保護兒童心臟健康的重要措施。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶很難入睡是什么原因

寶寶難以入睡可能源于多種原因，包括環(huán)境不適、自身體質(zhì)因素、生理或心理問題等，父母需要從以下幾點逐一排查并進行調(diào)整和干預(yù)。 1、環(huán)境因素 寶寶的睡眠離不開一個舒適的睡眠環(huán)境。比如，室內(nèi)光線過亮、噪音過大、溫度不合適等都會影響寶寶入睡。建議為寶寶打造一個安靜、柔和光線的房間，調(diào)整適宜的溫度和濕度22-25°C，并減少外界干擾。寶寶的睡衣需柔軟舒適，床鋪要有適度的支撐性以保障安全感。 2、作息時間不規(guī)律或飲食問題 寶寶睡前過于興奮，或作息時間混亂會打亂生物鐘。如果寶寶在睡前吃得過飽或過于饑餓，也會導(dǎo)致他們難以安然入睡。建議每天為寶寶設(shè)定規(guī)律的作息時間，提前進行舒緩的睡前活動如洗澡、輕柔按摩，睡前盡量避免刺激性活動；飲食方面可選擇富含色氨酸的食物如香蕉、燕麥，避免刺激性的食物如巧克力、高糖零食。 3、生理性因素 有些寶寶難以入睡可能因為腸絞痛、濕疹、牙齒萌出等不適導(dǎo)致煩躁。這些身體的不適需要特別留意。若是腸絞痛問題，可通過順時針按摩腹部緩解；若是濕疹導(dǎo)致，可以在醫(yī)生建議下使用低敏乳膏或者采取適宜的洗浴方法減輕皮膚瘙癢；若是長牙引起，嘗試牙膠或冷敷來緩解寶寶的不適。 4、心理壓力和安全感不足 寶寶需要在熟悉的環(huán)境中感到足夠的安全感，如果突然進入新環(huán)境、與父母分離或受到驚嚇，他們可能會抗拒入睡。父母可以通過陪伴、輕柔撫觸及溫柔的語音安撫來增強寶寶的安全感，同時避免在寶寶情緒尚未平復(fù)前強制入睡。 5、潛在病理問題 如果以上調(diào)整無效，且寶寶長期出現(xiàn)難以入睡的情況，比如伴隨呼吸不暢、持續(xù)哭鬧或夜驚等，可能涉及隱匿的疾病，如睡眠呼吸暫停或其他睡眠障礙。建議及時就醫(yī)，通過醫(yī)生的專業(yè)評估明確病因。 對于寶寶入睡難題，父母需要具備更多耐心，通過環(huán)境調(diào)整、科學(xué)的護理方法以及適當(dāng)?shù)男睦戆矒幔轿粸閷殞毚蛟煲粋€健康的睡眠環(huán)境。若問題持續(xù)且癥狀加重，務(wù)必帶寶寶盡快就醫(yī)排查潛在原因。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

盆底肌功能障礙只做凱格爾訓(xùn)練可以嗎

盆底肌功能障礙只靠凱格爾訓(xùn)練并不夠，還需要結(jié)合其他核心肌群的訓(xùn)練、生活方式的調(diào)整和專業(yè)治療手段才能更全面地改善問題。不同患者的病因和癥狀各異，需要根據(jù)具體情況進行針對性干預(yù)。 1、凱格爾訓(xùn)練的作用和局限性 凱格爾訓(xùn)練通過反復(fù)收縮和放松骨盆底部的肌肉，可以增強盆底肌的力量，改善輕中度盆底功能障礙，如輕度尿失禁或輕微器官脫垂。但單純的凱格爾訓(xùn)練對癥狀嚴(yán)重的患者可能效果有限。有些患者因為姿勢不正確或錯誤使用方法，反而可能導(dǎo)致肌肉疲勞或不適。凱格爾訓(xùn)練需要在專業(yè)指導(dǎo)下規(guī)范進行。 2、結(jié)合其他核心肌群訓(xùn)練 盆底肌功能障礙與核心肌群如腹橫肌、多裂肌、膈肌等的整體狀態(tài)密切相關(guān)，僅訓(xùn)練盆底肌可能忽略對全身力學(xué)平衡的改善。可以嘗試普拉提、側(cè)橋和深腹式呼吸等方式，在強化核心肌群的同時協(xié)調(diào)它們與盆底肌的合作。例如，臥姿橋式運動結(jié)合盆底提拉動作，可以更有效提升力量與穩(wěn)定性。 3、調(diào)整生活習(xí)慣 為保護和改善盆底功能，應(yīng)避免用力過猛的行為，比如便秘時過度屏氣排便、提舉重物等。調(diào)整體重、防止肥胖過度對盆底造成壓力以及避免長期久坐也是有效的預(yù)防方法。飲食方面，可以增加膳食纖維攝入促進腸道健康，避免反復(fù)的腹壓增高。 4、尋求專業(yè)治療干預(yù) 中重度盆底功能障礙如重度器官脫垂、頑固性尿失禁等，單靠鍛煉可能無法解決。物理治療師的手法治療、肌電反饋訓(xùn)練、盆底電刺激療法等專業(yè)干預(yù)手段，可以更有效改善癥狀。極少數(shù)嚴(yán)重情況如大規(guī)模的肌肉撕裂或器官脫垂需要通過手術(shù)修復(fù)，比如陰道網(wǎng)片修復(fù)術(shù)或者懸吊術(shù)。 盆底肌功能障礙是一個需要綜合干預(yù)的問題，單靠凱格爾訓(xùn)練并不完全能解決所有問題。建議根據(jù)自身的癥狀程度和專業(yè)醫(yī)生的建議制定科學(xué)的治療方案。堅持科學(xué)的訓(xùn)練和調(diào)整生活方式可以幫助更好地恢復(fù)功能。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

后槽牙疼是怎么回事

后槽牙疼可能是由于蛀牙、智齒冠周炎、牙髓炎或牙周炎等問題引起的，也可能與咬合過重或牙齦萎縮有關(guān)。需要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的治療措施，如藥物治療、牙科手術(shù)或日常護理。 1蛀牙或牙髓炎： 后槽牙是磨牙，經(jīng)常用于咀嚼食物，長期積累易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖形成蛀牙，嚴(yán)重時感染牙髓引發(fā)牙髓炎。蛀牙初期可通過牙科填充治療修補牙體，比如樹脂補牙、防蛀充填劑等。如果發(fā)展成牙髓炎，則需進行根管治療以清除感染組織，預(yù)防牙齒進一步損壞。 2智齒冠周炎或智齒萌發(fā)問題： 智齒萌發(fā)時常因空間不足或咬合不正而導(dǎo)致冠周炎，引發(fā)劇烈疼痛。清潔不當(dāng)也易積累食物殘渣和細(xì)菌。治療方法包括藥物抗炎治療如甲硝唑、沖洗清潔局部炎癥區(qū)，嚴(yán)重時拔除智齒是最徹底的解決方案。 3牙周疾病或牙齦萎縮： 牙周炎可能引起牙槽骨退化和牙齒松動，直接導(dǎo)致后槽牙疼痛。牙齦萎縮也可能導(dǎo)致牙根暴露增加敏感性。建議定期洗牙清除牙石，使用含氟牙膏保護牙齒，并在牙科醫(yī)生建議下進行牙周護理如刮治或翻瓣手術(shù)。 4咬合過重或牙齒磨損： 一些人由于夜間咬牙或長時間偏側(cè)咀嚼，容易導(dǎo)致后槽牙疼痛或牙齒隱裂。建議佩戴夜間護牙套減少磨損，改良咬合不正的情況。 如果后槽牙疼痛持續(xù)出現(xiàn)，并伴隨其他癥狀如腫脹、發(fā)熱，建議盡早就醫(yī)檢查以明確病因并處理。注重日常牙齒護理，養(yǎng)成良好的刷牙及用牙線習(xí)慣，可有效降低牙痛發(fā)生風(fēng)險。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

發(fā)燒40度人能撐多久

發(fā)燒40度屬于高燒，會對身體帶來嚴(yán)重的影響，一旦出現(xiàn)應(yīng)立即前往醫(yī)院就醫(yī)，避免長時間拖延導(dǎo)致多器官功能受損甚至威脅生命。高燒持續(xù)時間因個體差異有所不同，但一般超過12小時未能緩解就可能引發(fā)危及生命的并發(fā)癥，及時采取降溫和對癥治療尤為重要。 1高燒的危害 發(fā)燒40度已經(jīng)超出正常體溫的安全范圍，會對神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和其他器官造成負(fù)擔(dān)，特別是老年人和兒童更容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如高熱驚厥、脫水或腦部損傷。對于健康成年人而言，長時間高燒可能導(dǎo)致心率、呼吸加快，身體電解質(zhì)紊亂。如果不采取降溫措施，身體可能會因為散熱失調(diào)而導(dǎo)致熱痙攣、腦損傷甚至多器官衰竭。 2可能的原因 高燒通常由感染性疾病引起，例如病毒感染如流感、肺炎或細(xì)菌感染如敗血癥、胃腸炎等。非感染性因素如中暑、藥物過敏、結(jié)締組織疾病如風(fēng)濕病等也可能導(dǎo)致高燒。在這些情況中，感染是最常見的誘因，往往與炎癥反應(yīng)和病原體入侵有關(guān)。 3處理方法 1及時降溫：采用物理降溫如溫濕毛巾擦拭額頭、頸部及腋下或服用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥，但藥物需嚴(yán)格按照說明書用量或遵醫(yī)囑。 2就醫(yī)檢查：前往醫(yī)院進行血常規(guī)、尿液檢查或影像學(xué)檢查，以明確發(fā)燒的原因并針對性治療，避免盲目服藥或拖延。 3補足體液：高燒會導(dǎo)致體液流失，應(yīng)及時飲水或口服補液鹽，以維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，減少脫水風(fēng)險。 高燒時務(wù)必要引起足夠重視，尤其是持續(xù)高燒超過12小時仍無緩解的情況下，應(yīng)立即就醫(yī)。如果高燒伴隨呼吸急促、意識模糊或劇烈頭痛，這些都是嚴(yán)重病變的警示信號，更需第一時間采取醫(yī)療干預(yù)，保護生命安全。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肺結(jié)核的危害大嗎

肺結(jié)核是一種傳染性較強且可能危及生命的疾病，其危害主要體現(xiàn)在肺功能損害、全身并發(fā)癥及傳染性上，但通過早期診斷和規(guī)范治療，大部分肺結(jié)核患者可以被有效控制或治愈。以下從具體危害及應(yīng)對措施展開分析。 1.影響肺部功能：肺結(jié)核主要破壞肺組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)長期咳嗽、咳痰、咯血、胸痛等癥狀，嚴(yán)重時可能引發(fā)呼吸衰竭。肺部的損害不僅限制呼吸功能，還容易引發(fā)慢性肺心病等并發(fā)癥。為了保護肺功能，患者需盡早進行規(guī)范化抗結(jié)核治療，如使用異煙肼、利福平和吡嗪酰胺等抗結(jié)核藥物。 2.引發(fā)全身性并發(fā)癥：未經(jīng)及時治療的肺結(jié)核可能擴散至全身，引起腎結(jié)核、骨結(jié)核、腦膜結(jié)核等嚴(yán)重問題。這些并發(fā)癥會導(dǎo)致器官功能衰竭甚至危及生命。在藥物治療基礎(chǔ)上，對于復(fù)雜病例可能需要進一步配合手術(shù)，例如清除結(jié)核病灶或修復(fù)受損組織。 3.具有較強傳染性：肺結(jié)核通過飛沫傳播，患者在咳嗽、打噴嚏時極易將病菌傳播給周圍人群，尤其是密切接觸者。患者應(yīng)在病情未控制前保持隔離管理，在公共場所佩戴口罩，以有效切斷傳播途徑。 4.對社會和心理的影響：肺結(jié)核患者不僅面臨健康問題，還可能因病程較長及社會偏見產(chǎn)生心理壓力，部分患者甚至出現(xiàn)抑郁癥狀。家屬與社會對患者應(yīng)給予更多支持，同時患者可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 肺結(jié)核危害嚴(yán)重，但早期診斷、規(guī)范化治療及合理的防護措施可以顯著降低其健康損害和社會負(fù)擔(dān)。如果出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、咯血等癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行肺結(jié)核篩查，以明確病情，確保盡早診治并防止傳播。肺結(jié)核的防控不僅需要患者的積極配合，也需要全社會的共同努力。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院