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兒童肥胖的危害有哪些?

來源:博禾知道

2024-09-23 20:13 26人閱讀

問題描述:兒童肥胖的危害有哪些?

醫(yī)生回答(1)

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兒童肥胖不能靠節(jié)食來治療?
小兒肥胖癥他是孩子進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)多余的熱量以脂肪的形式儲存于體內(nèi),超過了正常生理需要量達(dá)到了一定值得遂眼變成了肥胖癥,可以控制飲食,增加運(yùn)動量體重,具體控制情況要根據(jù)個(gè)人的情況確定,不能單純的依靠節(jié)食。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何減少兒童肥胖?
孩子出現(xiàn)了肥胖這個(gè)不良病癥,的確很大水平跟孩子存在一些不良飲食習(xí)慣相關(guān)系。因此,務(wù)需要轉(zhuǎn)變孩子的不良飲食習(xí)慣。首先,要讓孩子吃得油膩一些,不要食用那些過于油膩的食品,更加是一些脂肪比較高的食品。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么原因?qū)е聝和逝?/div>
那你可能就是由于你給孩子吃的飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的,所以說你不能給孩子大魚大肉的吃,而且還需要注意多吃水果蔬菜一定要注意葷素搭配,最關(guān)鍵的是讓孩子多參加一些有意義的活動,比如游泳跑步,既可以強(qiáng)身健體也可以減肥的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童肥胖是病還是福?
肥胖是一種病態(tài)了,會引發(fā)很多疾病,不利于孩子的身心健康發(fā)展。體態(tài)勻稱,身手靈活才是健康的,才是福氣。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童肥胖該如何調(diào)理呢?孩子比
小孩子肥胖的話,你可以多讓他到戶外活動一下,然后平時(shí)飲食方面的話,一定要注意一下。不要給他吃的太太油膩
賈熹 主治醫(yī)師 大慶市中醫(yī)醫(yī)院
兒童肥胖可以打溶脂針嗎?
如果你太年輕,在這種情況下,你絕對不能使用溶脂針和瘦腿針。在這種情況下,它會影響你的生長發(fā)育。你必須合理健康地減肥,主要是控制飲食。如果你使用減肥針,但你的飲食沒有得到很好的控制,它很快就會反彈。因此,在目前的情況下,你必須改善你的飲食習(xí)慣,專注于清淡的食物。晚上不要吃得太晚。同時(shí),適當(dāng)增加活動量,慢慢減肥。別太擔(dān)心。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防學(xué)前兒童肥胖?
兒童肥胖程度越嚴(yán)重,對健康的危害越大。肥胖可導(dǎo)致循環(huán)、呼吸、消化、內(nèi)分泌、免疫等多系統(tǒng)的損害。降低兒童生活中活動、學(xué)習(xí)、交際能力,久而久之導(dǎo)致兒童出現(xiàn)抑郁、自卑,影響兒童心理健康和生長發(fā)育。平時(shí)要多參加體育鍛煉,促進(jìn)體格發(fā)育,增強(qiáng)抵抗力,從而能預(yù)防脂肪的過度堆積,避免肥胖癥的發(fā)生。
李戈 主任醫(yī)師 豐潤區(qū)人民醫(yī)院
兒童肥胖的癥狀是什么?
有肥胖癥的兒童會出現(xiàn)運(yùn)動時(shí)體力下降、心慌氣喘、乏力等,另外還有些兒童還會因?yàn)榉逝謱?dǎo)致個(gè)子矮或生長發(fā)育障礙等癥狀,過度的肥胖還會導(dǎo)致智力下降、紅細(xì)胞增多或者是心力衰竭等相關(guān)癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致生長發(fā)育障礙。所以對于偏胖的兒童,要少吃肥肉或者是奶油等食物,每天增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,盡量把體重控制在正常范圍內(nèi)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童肥胖癥的解決方法有哪些
兒童肥胖癥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、行為干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。兒童肥胖癥通常與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣...
兒童肥胖對身體的危害是什么?兒童肥胖應(yīng)限制飲食
兒童肥胖對兒童身體危害較大,造成兒童體內(nèi)脂肪代謝異常,易患高脂血癥,造成動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓等病癥,非常容易造成兒童糖尿病。兒童肥胖對身體的危害兒童肥胖不僅僅是簡單的營養(yǎng)過剩,也不是健康的表現(xiàn)。肥胖使脂肪堆積在大腦組織中,形成肥胖的大腦,使大腦溝緊密接觸,皺紋減少,大腦皮層光滑,神經(jīng)網(wǎng)發(fā)育差
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兒童肥胖癥怎么護(hù)理
兒童肥胖癥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測體重、建立健康作息等方式護(hù)理。兒童肥胖癥通常與遺傳因素、不良...
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兒童肥胖可能會增加患鼻炎的概率。肥胖可能通過誘發(fā)炎癥反應(yīng)、影響免疫功能或加重鼻腔通氣障礙等機(jī)制與鼻炎相關(guān),但鼻炎的發(fā)生通常由多種因素共同作用。肥胖兒童體內(nèi)脂肪組織過度堆積可能引發(fā)慢性低度炎癥狀態(tài),脂肪細(xì)胞分泌的炎癥因子如...
兒童肥胖可致肝硬化嗎
兒童肥胖可能導(dǎo)致肝硬化,但概率相對較低。肥胖可能引發(fā)非酒精性脂肪性肝病,長期未干預(yù)可能發(fā)展為肝纖維化甚至肝硬化。建議家長關(guān)注兒童體重管理并定期體檢。兒童肥胖與肝硬化的關(guān)聯(lián)主要通過非酒精性脂肪性肝病這一中間階段實(shí)現(xiàn)。當(dāng)體內(nèi)...
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杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腎病有蛋白可以喝牛奶嗎
腎病伴有蛋白尿的患者可以適量飲用牛奶,但需根據(jù)病情和醫(yī)生建議調(diào)整攝入量。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,但過量攝入可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。 1、蛋白質(zhì)攝入:牛奶中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,適量攝入有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。但對于腎病蛋白尿患者,每日蛋白質(zhì)攝入量需控制在每公斤體重0.6-0.8克,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。可以選擇低脂或脫脂牛奶,減少飽和脂肪的攝入。 2、鈣質(zhì)補(bǔ)充:牛奶是鈣的良好來源,腎病患者常伴有鈣磷代謝紊亂,適量飲用牛奶有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。但需注意,部分腎病患者可能存在高磷血癥,應(yīng)選擇低磷牛奶或咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食。 3、水分控制:腎病蛋白尿患者需控制每日液體攝入量,避免加重水腫和高血壓。飲用牛奶時(shí)需計(jì)入每日液體總量,建議分次少量飲用,避免一次性攝入過多。 4、營養(yǎng)均衡:腎病患者的飲食需注重營養(yǎng)均衡,牛奶可作為蛋白質(zhì)和鈣的補(bǔ)充來源,但不應(yīng)替代其他食物。建議搭配富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果和全谷物。 5、個(gè)體化調(diào)整:腎病蛋白尿患者的病情和營養(yǎng)需求存在個(gè)體差異,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案。定期監(jiān)測腎功能和營養(yǎng)狀況,及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 腎病蛋白尿患者的飲食需注重低蛋白、低鹽、低磷、低鉀的原則,適量飲用牛奶有助于補(bǔ)充營養(yǎng),但需根據(jù)病情和醫(yī)生建議調(diào)整攝入量。建議選擇低脂或脫脂牛奶,控制每日液體攝入量,搭配其他富含維生素和礦物質(zhì)的食物,保持營養(yǎng)均衡。同時(shí),定期監(jiān)測腎功能和營養(yǎng)狀況,及時(shí)調(diào)整飲食方案,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和良好的生活習(xí)慣,有助于延緩病情進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
羅漢果配什么喝潤肺化痰好
羅漢果可與雪梨、百合、陳皮、菊花、蜂蜜等搭配飲用,有助于潤肺化痰。羅漢果性涼味甘,具有清熱潤肺、化痰止咳的功效,適合用于緩解肺熱咳嗽、咽喉干燥等癥狀。搭配不同食材,可以增強(qiáng)其潤肺化痰的效果,同時(shí)改善口感。 1、羅漢果雪梨茶:雪梨具有生津潤燥、清熱化痰的作用,與羅漢果搭配可增強(qiáng)潤肺效果。將羅漢果掰碎,與切塊的雪梨一起煮沸,過濾后飲用,適合秋冬季節(jié)干燥咳嗽的人群。 2、羅漢果百合飲:百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效,與羅漢果搭配可緩解干咳無痰、心煩失眠等癥狀。將羅漢果與百合一同煮水,加入適量冰糖調(diào)味,適合肺陰不足者飲用。 3、羅漢果陳皮茶:陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,與羅漢果搭配可改善痰多咳嗽、胸悶氣短等癥狀。將羅漢果與陳皮一同煮沸,過濾后飲用,適合痰濕較重的人群。 4、羅漢果菊花茶:菊花具有清熱解毒、明目降火的作用,與羅漢果搭配可緩解咽喉腫痛、目赤腫痛等癥狀。將羅漢果與菊花一同沖泡,適合風(fēng)熱感冒或上火者飲用。 5、羅漢果蜂蜜水:蜂蜜具有潤肺止咳、滋陰潤燥的作用,與羅漢果搭配可增強(qiáng)潤肺效果。將羅漢果煮水后加入適量蜂蜜調(diào)味,適合長期咳嗽或咽喉干燥者飲用。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物,如橙子、獼猴桃等,有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、慢跑等,可促進(jìn)肺部健康。保持室內(nèi)空氣濕潤,避免吸入刺激性氣體,有助于緩解咳嗽癥狀。
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
男科檢查哪些項(xiàng)目
男科檢查通常包括前列腺檢查、精液分析、性激素檢測、泌尿系統(tǒng)超聲和生殖器官檢查。這些項(xiàng)目有助于全面評估男性生殖健康。 1、前列腺檢查:通過直腸指檢或前列腺特異性抗原PSA檢測,評估前列腺是否腫大或存在異常。前列腺檢查是篩查前列腺癌的重要手段,尤其是對于50歲以上的男性,建議定期進(jìn)行。 2、精液分析:通過采集精液樣本,評估精子數(shù)量、活力、形態(tài)等指標(biāo)。精液分析是診斷男性不育癥的關(guān)鍵檢查,有助于發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量異?;蛏彻δ苷系K。 3、性激素檢測:通過血液檢測,評估睪酮、促黃體生成素LH、促卵泡生成素FSH等激素水平。性激素檢測可幫助診斷性功能障礙、性欲減退或內(nèi)分泌失調(diào)等問題。 4、泌尿系統(tǒng)超聲:通過超聲波成像,檢查腎臟、膀胱、輸尿管等泌尿器官的結(jié)構(gòu)和功能。泌尿系統(tǒng)超聲可發(fā)現(xiàn)結(jié)石、腫瘤或其他異常,尤其適用于有尿路癥狀的男性。 5、生殖器官檢查:通過視診和觸診,評估陰莖、睪丸、附睪等生殖器官的形態(tài)和功能。生殖器官檢查可發(fā)現(xiàn)包皮過長、睪丸腫塊或其他異常,是男性生殖健康的基礎(chǔ)檢查。 男科檢查應(yīng)根據(jù)個(gè)人年齡、癥狀和病史選擇合適的項(xiàng)目。建議男性保持健康的生活方式,如均衡飲食、適度運(yùn)動、避免久坐和戒煙限酒,同時(shí)定期進(jìn)行男科檢查,以早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防潛在的健康問題。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
前一天排卵第二天同房會懷孕嗎
前一天排卵第二天同房有懷孕的可能,懷孕的概率與排卵時(shí)間、精子存活時(shí)間、卵子存活時(shí)間等因素有關(guān)。 1、排卵時(shí)間:排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段,卵子在排出后約12-24小時(shí)內(nèi)具有受精能力。如果同房時(shí)間接近排卵期,精子和卵子相遇的機(jī)會增加,懷孕的可能性較高。 2、精子存活時(shí)間:精子在女性生殖道內(nèi)可以存活2-3天,甚至更長時(shí)間。如果同房發(fā)生在排卵前一天,精子可能在卵子排出后仍然存活,從而增加懷孕的機(jī)會。 3、卵子存活時(shí)間:卵子排出后通常只能存活12-24小時(shí),如果在卵子存活期間有精子進(jìn)入,受精的可能性較大。 4、生殖系統(tǒng)健康:女性的生殖系統(tǒng)健康狀況也會影響懷孕概率,如輸卵管通暢、子宮內(nèi)膜適合著床等條件良好時(shí),懷孕的可能性更高。 5、個(gè)體差異:每個(gè)人的生理周期和身體狀況不同,排卵時(shí)間可能存在偏差,因此懷孕概率也會因人而異。 保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動、避免壓力過大等,有助于提高受孕幾率。如果計(jì)劃懷孕,建議通過排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法監(jiān)測排卵時(shí)間,選擇合適的時(shí)間同房。如果長時(shí)間未懷孕,可咨詢醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
拔完智齒后是怎么熬過來的
拔完智齒后可通過冰敷、藥物鎮(zhèn)痛、飲食調(diào)整、口腔清潔和休息等方式緩解不適。拔智齒后通常會出現(xiàn)腫脹、疼痛、出血等癥狀,這些癥狀可通過適當(dāng)護(hù)理逐漸緩解。 1、冰敷:拔牙后24小時(shí)內(nèi),可在面部進(jìn)行冰敷,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)。冰敷有助于減輕腫脹和疼痛,但需避免直接接觸皮膚,可用毛巾包裹冰袋。 2、藥物鎮(zhèn)痛:拔牙后醫(yī)生通常會開具鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬緩釋片400mg,每日2次或?qū)σ阴0被悠?00mg,每6小時(shí)一次。按時(shí)服藥可有效緩解疼痛,避免劇烈活動。 3、飲食調(diào)整:拔牙后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)食,之后可選擇流質(zhì)或軟食,如米粥、雞蛋羹、果泥等。避免辛辣、過熱或過硬的食物,以免刺激傷口。 4、口腔清潔:拔牙后24小時(shí)內(nèi)不宜刷牙或漱口,之后可使用溫鹽水輕輕漱口,每日2-3次。刷牙時(shí)需避開傷口區(qū)域,使用軟毛牙刷,動作輕柔。 5、休息:拔牙后應(yīng)保持充足休息,避免劇烈運(yùn)動或長時(shí)間低頭。睡眠時(shí)可將頭部墊高,有助于減輕腫脹和促進(jìn)傷口愈合。 拔完智齒后,飲食上應(yīng)多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、獼猴桃、雞蛋等,有助于傷口愈合。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動,如散步,促進(jìn)血液循環(huán)。保持口腔衛(wèi)生,避免吸煙和飲酒,定期復(fù)查,確保傷口恢復(fù)良好。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腦膜瘤患者的飲食
腦膜瘤患者的飲食應(yīng)以均衡營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)康復(fù)為原則?;颊咝枳⒁鈹z入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)避免高脂肪、高糖分的食物。合理的飲食搭配有助于提高身體抵抗力,緩解治療過程中的不適癥狀。 1、高蛋白飲食:蛋白質(zhì)是細(xì)胞修復(fù)和免疫系統(tǒng)功能的基礎(chǔ)。腦膜瘤患者應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如瘦肉、魚類、雞蛋、豆制品等。每天建議攝入1.2-1.5克蛋白質(zhì)/公斤體重,有助于促進(jìn)傷口愈合和增強(qiáng)免疫力。 2、富含抗氧化劑的食物:抗氧化劑有助于減少自由基對細(xì)胞的損害,延緩腫瘤生長?;颊呖啥嗍秤酶缓S生素C、維生素E和β-胡蘿卜素的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果、胡蘿卜、菠菜等。這些食物有助于保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞,減輕放療或化療的副作用。 3、低脂飲食:高脂肪飲食可能增加炎癥反應(yīng),不利于腫瘤患者的康復(fù)。建議選擇低脂食物,如脫脂牛奶、低脂酸奶、橄欖油等。避免油炸食品、肥肉和奶油制品,以減少體內(nèi)脂肪堆積和炎癥風(fēng)險(xiǎn)。 4、高纖維食物:膳食纖維有助于維持腸道健康,促進(jìn)消化和排毒。患者可多食用全谷物、燕麥、糙米、蔬菜和水果等富含纖維的食物。每天建議攝入25-30克膳食纖維,有助于預(yù)防便秘和改善腸道功能。 5、適量飲水:充足的水分?jǐn)z入有助于維持身體代謝和排毒功能。建議每天飲用1500-2000毫升水,可適量飲用綠茶或草本茶,避免含糖飲料和酒精。保持水分平衡有助于減輕治療過程中的疲勞感和惡心癥狀。 腦膜瘤患者的飲食應(yīng)結(jié)合個(gè)體情況,遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。適當(dāng)增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚類、亞麻籽油等,有助于減輕炎癥和改善神經(jīng)功能。飲食中應(yīng)避免辛辣刺激食物,以免加重不適癥狀?;颊呖蛇m量進(jìn)行輕度運(yùn)動,如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)體質(zhì)。定期監(jiān)測體重和營養(yǎng)狀況,及時(shí)調(diào)整飲食方案,確保身體獲得足夠的營養(yǎng)支持。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
乳腺癌早期胳膊會疼嗎
乳腺癌早期通常不會直接引起胳膊疼痛,但某些情況下可能與胳膊不適相關(guān)。乳腺癌的早期癥狀主要表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變等,而胳膊疼痛多與疾病進(jìn)展或并發(fā)癥有關(guān)。 1、乳房腫塊:乳腺癌早期最常見的癥狀是乳房內(nèi)出現(xiàn)無痛性腫塊,質(zhì)地較硬,邊緣不規(guī)則,活動度差。腫塊通常不會直接引起胳膊疼痛,但可能因心理壓力或緊張導(dǎo)致肩頸不適,間接影響胳膊。 2、乳頭溢液:部分患者可能出現(xiàn)單側(cè)乳頭溢液,尤其是血性溢液,這是乳腺癌的警示信號之一。乳頭溢液與胳膊疼痛無直接關(guān)聯(lián),但若伴隨乳房不適,可能引發(fā)局部緊張感。 3、乳房皮膚改變:乳腺癌早期可能導(dǎo)致乳房皮膚出現(xiàn)凹陷、橘皮樣改變或局部紅腫。這些癥狀通常局限于乳房區(qū)域,不會直接引起胳膊疼痛,但可能因姿勢不當(dāng)或肌肉緊張導(dǎo)致胳膊不適。 4、淋巴結(jié)腫大:乳腺癌可能引起腋窩淋巴結(jié)腫大,這是疾病進(jìn)展的表現(xiàn)之一。腫大的淋巴結(jié)可能壓迫周圍神經(jīng)或血管,導(dǎo)致胳膊疼痛、麻木或無力。此時(shí)胳膊疼痛與乳腺癌直接相關(guān),需及時(shí)就醫(yī)。 5、心理因素:乳腺癌的診斷和治療過程可能給患者帶來心理壓力,導(dǎo)致肩頸肌肉緊張,進(jìn)而引發(fā)胳膊疼痛。心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練有助于緩解這種不適。 日常生活中,保持健康的生活方式對預(yù)防乳腺癌和緩解相關(guān)癥狀至關(guān)重要。均衡飲食,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,減少高脂肪、高糖食物的攝入。適量運(yùn)動,如快走、游泳或瑜伽,有助于增強(qiáng)免疫力和改善心理狀態(tài)。定期進(jìn)行乳房自檢和乳腺篩查,早期發(fā)現(xiàn)異常并及時(shí)就醫(yī)。若出現(xiàn)胳膊疼痛或其他不適,建議咨詢專業(yè)明確病因并采取適當(dāng)治療措施。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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