指導(dǎo)意見:蒲公英加苦丁茶可以消除腹部的贅肉。蒲公英本身是屬于偏寒涼的一種中藥材,每天少量的應(yīng)用,配合苦丁茶,能改善人體的脂肪分布,對(duì)于燃燒脂肪、減低血脂、利尿都有較好的作用。長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用蒲公英茶,對(duì)于水腫型的肥胖有較好的減肥作用。另外,苦丁茶里面含有氨基酸、豐富的茶多酚、酮體等較多的生理活性物質(zhì)。還有多種的微量元素,服用后能清除體內(nèi)的垃圾和毒素,同時(shí)還能夠抑制人體對(duì)脂肪的吸收。但是服用苦丁茶不能夠過多服用,還要注意飲食,多參加體育的運(yùn)動(dòng),這樣才能夠有效地起到減肥的作用。
2022-10-25 20:40