譚雪
主任醫(yī)師
第二軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院
指導(dǎo)意見:事實(shí)上瘦身精油并沒有太大的后果,表面上看起來皮膚的減小和消失實(shí)際不過體內(nèi)水分的消失,因此基本的贅肉還是沒有被消耗掉。三餐按時定量,每頓七八分飽,多飲水,低鹽低糖低脂飲食,多吃新鮮的菌類和水果,以瘦肉和動物蛋白為主。三餐按時定量,每頓七八分飽,多飲水,低鹽低糖低脂飲食,多吃新鮮的菌類和水果,以瘦肉和動物蛋白為主。因此用精油減肥并不歸屬于明智的選。三餐定時定量,每頓七八分飽,多飲水,低鹽低糖低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,以瘦肉和植物蛋白為主。
2022-06-14 08:09